Наталья Сластенова - Золотые советы хозяюшки

Если ваши ноги отекают, то Вам помогут теплые компрессы. Обмотайте ступни лоскутом ткани, смоченном в теплой воде. Затем укутайте теплым платком и оставьте на ночь. Процедуру желательно повторять в течение месяца. Потом на месяц сделать перерыв и провести снова.

При шелушении кожи ног, утолщении и рыхлости ногтевых пластинок, появлении пузырьков на подошвах, красных пятен между пальцами следует обратиться к специалисту по кожным заболеваниям. При наличии грибковых заболеваний педикюр делать не рекомендуется.

Подрезая ногти на ногах, следите, чтобы их концы были прямыми и не имели скругленных кончиков, как на руках. Иначе ногти рискуют врасти, а это может быть очень болезненно.

При выборе обуви лучше остановиться на достаточно свободных туфлях с широким каблуком высотой от 2,5 до 6 см.

Удалять мозоли необходимо в начале их появления, не дожидаясь сильного загрубения кожи. Застарелые мозоли рекомендуется удалять с помощью алоэ: кусочек листа привязать к поврежденному месту, накрыть клеенкой и заклеить пластырем, оставив на ночь. Утром мозоль должна легко отделиться.

При наличии трещин на подошвах ног полезны ванночки с добавлением небольшого количества риванола или перманганата калия, после ванночки кожу ног надо тщательно вытереть и наложить на ночь повязку с левомицетиновой или синтомициновой мазью.

Для предупреждения появления мозолей на подошвах используют ножные ванночки с добавлением нашатырного спирта (2 ч. л. на 1 л воды) и питьевой соды (1 ст. л. на 1 л воды).

Скраб для ног с солью

Смешать 3 ст. л. соли грубого помола и 3 ст. л. соли мелкого помола, добавить 5 капель масла розмарина и ¾ стакана жидкого мыла. Перед тем как наносить скраб, распарить ноги в теплой ванной. Растереть еще теплые ноги получившимся средством. Тщательно обработать пятки и область у основания пальцев. Остатки скраба можно сохранить для следующего дня, закрыв мыло с солью плотной крышкой.

Кефирное обертывание для ног

Смешать 5 ст. л. кефира с 4 ч. л. масла эвкалипта. Втереть смесь в кожу ног, обернуть их пищевой пленкой и толстой теплой тканью. Обертывание держать 20 минут, потом помыть ноги теплой водой. Достаточно повторять процедуру 2–3 раза в месяц, а на область коленей – 2–3 раза в неделю, и кожа ног будет нежной и гладкой.

Компресс из свежих томатов

Наложить тонкие кружочки спелого томата на загрубевшую кожу стоп, обернуть ступни полиэтиленовой пленкой и надеть хлопчатобумажные носки. Через 2 часа ополоснуть теплой водой.

Кофейно-апельсиновый скраб

Смешать 3 ст. л. молотого кофе с 1 ст. л. некрупной морской или поваренной соли и 1 ч. л. молотой корицы. Добавить 2–3 ст. л. оливкового масла, 3 капли эфирного масла апельсина, тщательно перемешать до получения кремообразной консистенции. Полученную смесь втирать в кожу стоп массирующими движениями в течение 2–3 минут, затем смыть скраб теплой водой с использованием мыла, обсушить ступни полотенцем и нанести питательный крем.

Хвойная ванночка для ног

Смешать 2 ст. л. хвойных иголок с 2 ст. л. поваренной соли (в соотношении 1:1). Вместо поваренной соли можно использовать морскую. Залить смесь 1 л кипятка. Настаивать в течение 20–30 минут, процедить. Продолжительность ванночки – 10–15 минут.

Масляный крем для ног

Смешать 50 г маргарина или топленого масла, ½ ч. л. глицеринового масла, 4 ч. л. растительного масла, 30 г камфорного спирта, 2 желтка. Поместить смесь в стеклянную баночку, которую следует подогреть на водяной бане. В горячей воде все компоненты расплавятся, и их легко можно будет перемешать до однородной консистенции. Тем временем из 1 ст. л. сухой травы ромашки и 100 мл горячей воды приготовить отвар, дать настояться 2 часа. Отвар процедить и добавить в готовую масляную смесь. Готовый крем поможет смягчить кожу ног. Хранится крем в течение 3 недель в холодильнике или в любом прохладном месте.

Роскошные, струящиеся вдоль плеч и опускающиеся до поясницы локоны украшают женщину, особенно если выглядят здоровыми. Поэтому для того, чтобы прическа радовала своим внешним видом, нужно запастись терпением и организовать правильный уход за волосами.

Для грамотного и эффективного ухода за волосами важно правильно определить свой тип волос, так как в противном случае есть риск ухудшить их состояние. Волосы делят на нормальные, сухие, жирные и смешанные.

Полезно делать компрессы и маски, которые могут быть домашнего или фабричного производства.