С. Бачило - Школа гейши. Искусство держать лицо

Просто честно загляните внутрь себя. Если вы чувствуете, что уже не ощущаете привязанности к партнеру, просто привыкли к тому, что он каждый день рядом с вами, а над вашими отношениями словно нависли тяжелые серые грозовые тучи — значит, пришло время уйти, отказаться от этих отношений, пока они не стали настоящим мучением для вас обоих. Именно в этом и заключается правильный момент для ухода: уходить следует тогда, когда отношения еще не стали мучительно болезненными, когда атмосфера еще относительно спокойная, но вы чувствуете, что уже в ближайшее время может разразиться буря. В этом методе есть одно очень весомое преимущество: он позволяет людям расстаться спокойно, без скандалов, истерик, обид и длительных стрессов. Уход в этом случае воспринимается обеими сторонами как освобождение и не оставляет отрицательных ощущений от скандального последнего разговора (коих может быть и довольно много) с человеком, когда- то близким, любимым и уже поэтому остающимся в сознании дорогим. Кстати, в этом случае есть все шансы сохранить с бывшим возлюбленным приятельские отношения, что намного лучше и приятнее для обеих сторон, чем презрительно отводить друг от друга глаза при встрече, поливать друг друга грязью, беседуя с общими знакомыми, и обвинять друг друга во всех грехах и всех своих неудачах. Говоря иначе, такой вариант ухода оставляет между людьми вполне мирные, адекватные отношения.

Кроме того, не стоит мучить себя, если вы понимаете, что какие-либо недостатки мужчины вам претят. Ваше терпеливое молчание не изменит ситуацию, однако вполне может ее усугубить. Поговорите с мужчиной, и если это не возымеет должного действия, то стоит хорошо подумать, сможете ли вы привыкнуть к этим недостаткам. Отрицательный ответ следует также довести до сведения мужчины (правда, лучше не в форме ультиматума — у него появится стимул сделать все наоборот из принципа), после чего сделать наличие этих недостатков своеобразным критерием невозможности дальнейших отношений. Если отрицательные стороны мужчины причиняют вам боль и мучения, нельзя бесконечно прощать, издеваясь над своей личностью.

Убедите себя в том, что уйдете от мужчины, если некий его ужасный поступок повторится еще раз, и следуйте своему решению. Впрочем, не бойтесь забыть про этот критерий, если поймете, что ошибались.

Этот же вариант можно успешно применить, если вы решили сменить место работы. Уходить с прежнего места работы нужно сразу, как только вы почувствуете над своей головой уже упомянутые выше грозовые тучи, т. е. приближающийся ряд проблем и неприятностей. Причем уходить даже в тех случаях, если вы привыкли к этой работе, так как работаете на ней достаточного много лет, и даже если там вас окружают многочисленные друзья и приятели. Общаться с друзьями вы можете продолжать и на новом месте, а время от времени несколько изменять привычный образ жизни вообще полезно для любого человека, так как не позволяет ему закоснеть (начать мыслить однонаправленно, разучиться видеть иные, отличные от привычных этому человеку пути и возможности решения каких-либо задач и т. д.). Однако уходить нужно не только в случае близких проблем. Каждому человеку в жизни необходимо уметь ценить себя, свое время и свое душевное равновесие. Если ваша работа не приносит вам совершенно никаких положительных эмоций, не дает развиваться как личности, не подразумевает карьерного роста и вообще отличается монотонностью и автоматизмом, задумайтесь, стоит ли на ней оставаться? И зачем, собственно, оставаться на работе, которая приносит вам только душевный диссонанс, от которой вы совсем не получаете удовольствия, а только нервное напряжение и бесконечные стрессы?

Человеку необходимо постоянно развиваться, так как его разум по природе своей не статичен, и отсутствие движения в лучшую сторону обычно означает наличие движения в худшую.

Быструю реакцию разума, сообразительность, хорошую память — вообще все, что так или иначе связано с умственной деятельностью, нужно постоянно тренировать и совершенствовать, так как время обладает способностью стирать практически все навыки, умения и даже воспоминания, которые мы не подкрепляем. Если же навыки не стираются, то значительно уменьшаются. Так, человек, например, закончивший музыкальную школу и умевший когда-то очень хорошо играть на фортепьяно, но не садившийся за инструмент на протяжении 10 лет, уже не сможет сыграть ни одного сложного произведения, которые раньше ему удавались. Хотя более простые произведения, гаммы скорее всего, после нескольких тренировок он воспроизвести сможет.