Ирина Ткаченко - Пятиминутка - снимаем усталость с лица и глаз

Активно бороться с морщинами рекомендуется с 30 или 40 лет, но не позже. В современной косметологии существует множество способов омоложения кожи, и все же в зрелом возрасте не стоит ожидать грандиозных перемен. Например, эффективен массаж. Но следует помнить, что устранить с помощью массажа все морщины и другие возрастные изменения не удастся.

Если ваша кожа выглядит совсем увядшей, то дополнительно с массажем проделывайте следующую солевую процедуру.

Требуется: 1 ч. л. соли, ватный тампон

Приготовление. 1 ч. л. соли растворить в стакане воды, ватный тампон смочить в этом растворе.

Применение. Легкими похлопывающими движениями прикладывать его к шее и лицу в течение 3 – 5 минут.

Следует также использовать маски из лечебных трав. У вас улучшится кровоснабжение и цвет лица, а кожа станет мягкой и эластичной.

Кожа шеи подвержена более раннему старению, чем кожа лица. И может выглядеть обвисшей и дряблой даже к 30 годам.

При заболеваниях печени и желудочно-кишечного тракта или чрезмерного загара на шее могут появиться пигментные пятна. Образованию морщин способствует неправильная осанка и даже отдых на высоких подушках. Многие женщины прячут морщины на шее с помощью высоких воротников, косынок, шарфиков, которые нарушают свободное движение шеи и головы, нормальное кровоснабжение и тем самым усиливают дряблость.

Кожа шеи станет упругой, если после умывания растирать ее махровым полотенцем. Не забывать регулярно массировать шею и делать специальную гимнастику.

Чувствительную кожу после умывания протирайте лосьоном. Применять теплые масляные компрессы на 15 минут. 1 раз в неделю до того, как начать делать массаж или маску, накладывать контрастный компресс. Их надо сменять 5 – 6 раз (1 – 2 минуты – горячий водный компресс и 3 – 4 минуты – холодный). Начинать и заканчивать надо холодным компрессом. После компрессов рекомендуется делать холодные маски на 20 – 30 минут. Важным ингредиентом маски считается куриный взбитый белок и щепотка соли «Экстра».

Чтобы предотвратить появление двойного подбородка помогают специальные похлестывания подбородка. В стакан воды комнатной температуры нужно добавить 1 ч. л. соли и смочить салфетку, свернутую жгутом, затем ее отжать и похлестывать ею подбородок. Такая процедура повышает упругость данной области лица.

Если вы замечаете, что кожа шеи темнее кожи лица, то перед нанесением питательной маски протереть кожу шеи ватным тампоном, смочив его лимонным или огуречным соком. При пигментных пятнах на шее рекомендуется сложить в несколько слоев марлевую салфетку, смочить ее 3 %-ным раствором перекиси водорода и оставить на 5 – 10 минут, затем наложить питательный крем. Проделывать эту процедуру 2 – 3 раза в неделю.

Если вы являетесь обладателем двойного подбородка, не отчаиваясь, надо сесть на диету, потреблять меньше жиров и углеводов, делать общий массаж, занимайться гимнастикой и лечебной физкультурой. Регулярно применять парафиновые маски, на подбородочную область.

При увядающей коже шеи рекомендуется компресс.

Требуется: 2 картофелины, 1 ч. л. оливкового масла, 1 ч. л. глицерина.

Приготовление. Отварить 2 картофелины, очистить их, размять, прибавить к горячему пюре оливковое масло и глицерин.

Применение. Эту смесь наложить на марлевую салфетку и приложить к шее, сверху покрыть марлю плотной тканью и нетуго забинтовать. Через 15 – 20 минут снять компресс, ополоснуть шею теплой водой, протереть тампоном, смоченным настоем цветков липы, и наложить на 30 – 40 минут жирный крем.

Важно отметить, что кожа шеи может потерять привлекательность и эластичность из-за различных заболеваний, неправильного образа жизни, негативных факторов окружающей среды. Например, при заболеваниях печени и желудка кожа шеи приобретает неприятный желтоватый оттенок, отчетливо проявляются красные пятна. Морщинки появляются на шее у тех, кто спит на высоких подушках или ходит с опущенной головой. Поэтому гулять следует с высоко поднятой головой – это поможет и нежелательных морщинок на шее избежать, и осанку заметно улучшить.

При уходе за кожей самое главное конечно же чистота. Ежедневно очищать кожу лица и шеи. Можно приготовить и замечательные лосьоны. Вот несколько рецептов:

Требуется: 1 яичный желток, 4 ст. л. сметаны, 2 ст. л. водки, 4 ст. л. сока лимона или апельсина.

Приготовление. Все смешать.

Применение. Нанести на лицо и шею, оставить на 25 – 30 минут. Смыть теплой водой.