Ирина Ткаченко - Пятиминутка - снимаем усталость с лица и глаз

Нельзя злоупотреблять принятием солнечных ванн и подвергать кожу нещадному воздействию солнца, в особенности если ваш возраст перекатил за 40 лет. Не стоит находиться долго на солнце, в этом возрасте загар вреден. Более благоразумно поступали наши предки, которые, для того чтобы избежать чрезмерное воздействие солнечных лучей, носили зонтики и перчатки, иногда использовали платки. Работая в поле, они закрывали все лицо и шею, кроме глаз. Следует добавить, что в районах с жарким климатом загар и сейчас не в моде. Зато самыми красивыми в этих краях считались люди со светлой кожей. Красивый цвет лица можно получить, только если правильно рассчитывать время нахождения на солнце и тщательно ухаживать за кожей при помощи различных косметических средств.

Однако предупредить старение применением только местных средств и методов лечения невозможно. Нужна комплексная помощь с использованием тех широких возможностей, которыми располагает сегодня медицина и геронтология (область медицины, занимающаяся изучением старости). Здоровый образ жизни, правильное питание и нормальная трудовая деятельность – вот залог сохранения молодости и красоты. Именно так утверждали в древние времена Гиппократ и другие ученые, занимающиеся медициной. Первыми предвестниками старости издавна принято считать морщины. Не один человек не может быть удовлетворен своим внешним видом, если его кожа, поддаваясь времени, начинает увядать, процесс старения приносит только отрицательные эмоции. Некоторые из-за этого приходит в состояние неуравновешенности, происходят нарушения трудовой деятельности. Могут быть психические расстройства, которые негативно отразятся на отношениях с окружающими.

Звезды эстрады и актеры чаще всех прибегают к услугам врачей-косметологов для удаления морщин лица и шеи. Обычно морщины появляются с возрастом. Но бывают случаи возникновения морщин в раннем возрасте – 15 – 20 лет. Морщины на шее иногда встречаются даже у детей. Косметологи считают, что причиной появления таких морщин являются индивидуальные анатомические особенности человека и чрезмерная подвижность лица, а также привычка строить гримасы, морщиня лоб и нос, хмуря брови, прищуривая глаза, другими словами, интенсивно сокращая мимические мышцы лица. Так образуются складки. Упругая молодая кожа, когда мышцы расслабляются, сразу приобретает прежний вид. Но в течение жизни мышцы сокращаются так часто, что образование глубоких складок становится неизбежным.

Раньше всего морщины появляются на лице и кистях рук, так как в этих местах кожа сильно подвержена атмосферному и производственному влиянию.

В косметологии морщины делятся по степени, глубине, по их направленности и форме, по области расположения. Морщины бывают горизонтальными и вертикальными, радиальными, веерообразными, сетчатыми и ромбовидными, а также морщины лба, верхней губы, щек.

Морщины образуются постепенно. В 15 – 20 лет уже могут появиться неглубокие горизонтальные складки на лбу – морщинки мышления и забот или вертикальные морщинки между бровями, которые называются «львиными». Веерообразные морщинки в уголках глаз (гусиные лапки или морщинки смеха) также появляются в довольно раннем возрасте. В 30 лет у людей хорошо видны морщинки на верхних веках. С 25 – 30 лет неизбежно формирование морщинок на месте ямочек на щеках, а к 35 – 40 годам эти морщины становятся длиннее и могут соединиться с подбородком. После тридцати формируются глубокие морщины в носогубных областях. Глубокие морщины у основания носа и вокруг рта появляются к 40 – 50 годам. В этом возрасте все заметнее становятся обезьяньи, или мартышкины, морщины на верхней губе и подбородке, которые возникают в результате неправильного положения во время сна и чтения в постели.

В косметологии выделяются следующие типы старения лица и шеи.

1 тип – утомленное лицо – неупругие мягкие ткани.

2 тип – морщинистое лицо. Такой тип лица встречается у людей до 30 лет.

3 тип – деформированное лицо. Люди с таким типом лица обладают двойным подбородком и жировой подушкой сзади на шее, у них часто появляются мешки под глазами, щеки отвисают.

4 тип – комбинированный. Так называют лицо, которое стареет естественно.

5 тип – мускульный. На таком лице резко выражена мускулатура.

К методам предотвращения морщин следует отнести массаж, самомассаж и гимнастику лица. Регулярное применение этих методов поможет сохранить молодость.