София Малолетова - Фабрика фитоняшек [Путь к телу и делу мечты]

Здесь есть возможность читать онлайн «София Малолетова - Фабрика фитоняшек [Путь к телу и делу мечты]» — ознакомительный отрывок электронной книги совершенно бесплатно, а после прочтения отрывка купить полную версию. В некоторых случаях можно слушать аудио, скачать через торрент в формате fb2 и присутствует краткое содержание. Год выпуска: 2020, ISBN: 2020, Жанр: Биографии и Мемуары, Спорт, на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале библиотеки ЛибКат.

Фабрика фитоняшек [Путь к телу и делу мечты]: краткое содержание, описание и аннотация

Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «Фабрика фитоняшек [Путь к телу и делу мечты]»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.

София Малолетова – двукратная абсолютная чемпионка мира в категории Fitmodel, фитнес-блогер с миллионной аудиторией, сертифицированный нутрициолог, основатель фитнес-проекта «Фабрика фитоняшек», а также фитнес-школы. А еще обычная девушка с Крайнего Севера, которая не побоялась изменить свою жизнь.
«Сколько себя помню, я всегда стремилась к чему-то большему, принимая весьма отчаянные решения в своей жизни. Многие из них давались мне с большим трудом, но в глубине души я знала, что все делаю правильно. Эта книга о том, как слушать свое сердце, следовать мечте и никогда не останавливаться на достигнутом. Пожалуй, это самое откровенное и личное, что когда-либо я рассказывала о себе. Реальные истории из жизни, переломные моменты, яркие и счастливые события и, конечно, мои практические советы по фитнесу, питанию, личностному росту, а также просто размышления и заметки. Мне бы очень хотелось, чтобы, читая эту книгу, у вас сложилось впечатление, будто вы болтаете с подругой. Никаких секретов. Только уют и тепло. Приятного чтения».

Фабрика фитоняшек [Путь к телу и делу мечты] — читать онлайн ознакомительный отрывок

Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «Фабрика фитоняшек [Путь к телу и делу мечты]», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Вернемся к тому моменту, когда я почти приняла решение продолжить учебу в Барселоне. Естественно, я рассматривала все крупнейшие бизнес-школы и университеты Европы. Самостоятельно искала в интернете информацию, читала отзывы и форумы. В муках выбора вуза я провела многие бессонные ночи. В конце концов я нашла Государственный университет Барселоны, который предлагал программу магистратуры для иностранных студентов по направлению International Business Management, и решила написать письмо им на электронную почту, чтобы узнать все подробности. Набралась смелости, составила письмо на английском языке и отправила. В ответном письме мне передали всю необходимую информацию: нужно было перевести диплом, предоставить список университетских оценок, получить специальную учебную визу, сдав множество анализов и пройдя многих врачей, выдержать международный экзамен по английскому языку американского стандарта TOEFL, написать мотивационное письмо, в котором аргументированно и грамотно убедить приемную комиссию взять именно меня.

В мотивационном письме я написала, что получила университетское юридическое образование с наивысшими оценками, что живу в Калининграде, городе особой экономической зоны с широкими международными связями, где я смогу квалифицированно работать и расширять эти самые международные связи. И действительно, это мое письмо убедило приемную комиссию в Барселоне в том, что я достойна учиться в их университете. Теперь оставалось сдать английский по программе TOEFL.

До начала учебы у меня было около полугода, за которые мне предстояло совершить квантовый скачок в новую реальность. И если с переводом документов, оформлением учебной визы все примерно было понятно, то с экзаменом TOEFL все оказалось не так-то просто. На сайте TOEFL были указаны адреса мест, где принимали экзамен по английскому. В Калининграде это происходило 1 раз в 3–4 месяца. Поэтому надо было включиться на полные обороты.

Английский я знала довольно прилично: за границей общалась практически свободно на темы гостиницы, путешествий, экскурсий. Но для TOEFL нужна была разнообразная лексика и совершенная грамматика.

К сдаче экзамена я готовилась в очень дорогой специальной лингвистической школе, но все закончилось тем, что я с треском провалила экзамен, набрав слишком мало баллов. Времени оставалось совсем немного, но я не отчаивалась: продолжала готовиться и искать репетитора по английскому. Каким-то чудом удалось найти одну из сильнейших преподавательниц английского в Калининграде, которая к тому же еще и специализировалась именно на сдаче экзамена TOEFL. Уже с первого занятия я ощутила колоссальную разницу с предыдущей школой. Мне стало ужасно трудно, голова буквально пухла от запоминания слов, фраз, грамматических оборотов. Я занималась каждый день по 5 часов: сначала три раза в неделю с преподавателем и два-три часа дома, а потом с педагогом каждый день и дома часа два. Очень редко устраивала себе выходные, в которые уже на автомате думала на английском. На занятиях мы прорабатывали такие разнообразные темы, как планеты, география, поведение животных, психология, писали бесконечные сочинения.

Экзамен по TOEFL проводится не столько на знания, сколько на умение буквально за одну минуту выразить суть темы, преломив полученную информацию через свое восприятие. Одно из заданий, так называемая интеграция, состоит в следующем: дается сложный текст, например движение воздушных потоков и их воздействие на летящий самолет, потом один раз прослушивается аудиозапись на эту же тему, а следом задается вопрос, как правило, с подковыркой. Через 45 секунд ты должна рассказать своими словами суть всего прочитанного и прослушанного и дать ответ на заданный вопрос. Но основная сложность состоит в том, что экзамен принимает не человек с чувствами и субъективным отношением к экзаменуемому, а компьютер – бесстрастный и бескомпромиссный экзаменатор. И на этот раз я сдала этот сложнейший экзамен, набрав даже больше нужного количества баллов для поступления!

Теперь надо было получить учебную визу. Пришлось ехать в Санкт-Петербург, так как в Калининграде не было испанского консульства. Можно было поехать и в Москву, но Питер все-таки чуть ближе к Калининграду. Подав заявление на визу, я ждала почти месяц, потом опять приехала в Питер забирать визу и почти на неделю опоздала на занятия в Барселону.

Барселона, любовь моя

П олучив визу и собрав чемоданы, я отправилась покорять столицу Каталонии. Мне предстояло переехать в чужую страну, не зная местного языка, не имея в новом для меня месте связей, друзей и даже знакомых. Но я помню это прекрасное чувство предвкушения, ожидания глобальных изменений в моей жизни. Помню, в аэропорту, за несколько часов до вылета, я опубликовала в соцсетях прощальный пост со словами благодарности городу, в котором я жила, – Калининграду и всем близким, кто был рядом во все время учебы. Я была уверена, что уезжаю навсегда…

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Похожие книги на «Фабрика фитоняшек [Путь к телу и делу мечты]»

Представляем Вашему вниманию похожие книги на «Фабрика фитоняшек [Путь к телу и делу мечты]» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё непрочитанные произведения.


libcat.ru: книга без обложки
Ангелина Еленина
Отзывы о книге «Фабрика фитоняшек [Путь к телу и делу мечты]»

Обсуждение, отзывы о книге «Фабрика фитоняшек [Путь к телу и делу мечты]» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.

x