София Малолетова - Фабрика фитоняшек [Путь к телу и делу мечты]

Здесь есть возможность читать онлайн «София Малолетова - Фабрика фитоняшек [Путь к телу и делу мечты]» — ознакомительный отрывок электронной книги совершенно бесплатно, а после прочтения отрывка купить полную версию. В некоторых случаях можно слушать аудио, скачать через торрент в формате fb2 и присутствует краткое содержание. Год выпуска: 2020, ISBN: 2020, Жанр: Биографии и Мемуары, Спорт, на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале библиотеки ЛибКат.

Фабрика фитоняшек [Путь к телу и делу мечты]: краткое содержание, описание и аннотация

Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «Фабрика фитоняшек [Путь к телу и делу мечты]»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.

София Малолетова – двукратная абсолютная чемпионка мира в категории Fitmodel, фитнес-блогер с миллионной аудиторией, сертифицированный нутрициолог, основатель фитнес-проекта «Фабрика фитоняшек», а также фитнес-школы. А еще обычная девушка с Крайнего Севера, которая не побоялась изменить свою жизнь.
«Сколько себя помню, я всегда стремилась к чему-то большему, принимая весьма отчаянные решения в своей жизни. Многие из них давались мне с большим трудом, но в глубине души я знала, что все делаю правильно. Эта книга о том, как слушать свое сердце, следовать мечте и никогда не останавливаться на достигнутом. Пожалуй, это самое откровенное и личное, что когда-либо я рассказывала о себе. Реальные истории из жизни, переломные моменты, яркие и счастливые события и, конечно, мои практические советы по фитнесу, питанию, личностному росту, а также просто размышления и заметки. Мне бы очень хотелось, чтобы, читая эту книгу, у вас сложилось впечатление, будто вы болтаете с подругой. Никаких секретов. Только уют и тепло. Приятного чтения».

Фабрика фитоняшек [Путь к телу и делу мечты] — читать онлайн ознакомительный отрывок

Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «Фабрика фитоняшек [Путь к телу и делу мечты]», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Помню, на одном из таких просмотров нас вызывали по очереди, и каждая девочка выходила в слезах. Это было испытание на прочность: нам задавали каверзные вопросы, ставили в неловкое положение, пытались задеть и даже обидеть. Я, как и остальные, тоже не выдержала напора судей и заплакала. Кажется, меня спрашивали о том, как долго я собираюсь висеть на шее у отца. Конечно, сейчас мне это смешно, сегодня я бы не дала себя в обиду, но тогда, учитывая всю стрессовость ситуации, меня вывели на эмоции. Но и это еще не все!

Однажды всех участниц вывезли в Москву, в ресторан на корабле «Чайка». Когда мы зашли внутрь, организаторы конкурса пошутили: «Девочки, а теперь вы можете устроить себе жизнь», указав на мужчин в пиджаках, по-видимому, спонсоров конкурса. Я, еще не испорченная московской жизнью, была в шоке от всего происходящего, а многие девочки практически прыгнули на колени к «дядечкам». Зато в тот вечер я немного выпила вина, расслабилась и отдохнула от «тюремного» режима в стенах нашего дома.

Финал конкурса «Краса России» проходил на сцене концертного зала гостиницы «Космос». У всех участниц через плечо была лента с названием города, который она представляет. За сценой было дикое волнение и суматоха. Звезды российского шоу-бизнеса, телеведущие, репортеры, журналисты – я впервые видела такое количество известных людей. Помню те волнующие минуты на сцене, когда оглашали результаты: ноги ныли от усталости, челюсть сводило от улыбки, глаза ослеплены ярким светом софитов и вспышками камер. Когда я услышала свою фамилию в номинации «Краса Запада России», я засветилась от счастья! Ведь до меня никто из участниц не привозил домой этот титул. На меня надели очень красивую корону и ленту, которые до сих пор хранятся в нашем доме в Калининграде. А когда я прилетела домой, у меня не было отбоя от новых предложений работы на показах и съемках, от интервью для журналов и газет. Мне даже предложили преподавать дефиле в модельной школе в Калининграде. Я приняла это предложение и учила девочек позировать, красиво дефилировать, вести себя свободно и уверенно на сцене. Это был настоящий звездный час!

Не знаю, для кого как, но участие в конкурсах укрепило меня и в желании окончить университет с красным дипломом – отчасти, чтобы порадовать папу. Его оценка была очень важной для меня. Это своего рода моя благодарность ему за все то, что он вложил в свою дочь. Для того чтобы получить заветный красный диплом, я, что называется, рвала когти, занимаясь целыми днями и даже пересдавая четверки по профильным предметам за предыдущие курсы.

Преподаватели уже шли мне навстречу, в отличие от первого курса, когда меня все «валили». Начиная со второго курса почти на всех зачетах я получала «автомат», так как не пропустила практически ни одного занятия, даже в субботу после посещения ночных клубов. На период всех сессий за время учебы я буквально выпадала из жизни на месяц. Видимо, я действительно хорошо зарекомендовала себя, и преподаватели заметили мое рвение, потенциал, мою прилежность и ответственность. На последнем курсе я, конечно, оставила участие в показах, фотосессиях и вообще модельной деятельности. В итоге я получила свой красный диплом, и папа был очень горд и доволен!

Подготовка к Барселоне

Е ще не закончив университет, я решила, что учиться в магистратуре буду не в России – к этому меня подталкивал мой папа. Не скажу, что папа взращивал во мне антипатриотические идеи, но он считал, что опыт обучения на Западе открывает новые горизонты и в образовании, и в карьере. Я рассматривала многие варианты учебы в разных странах, начиная от соседней с Калининградом Польши и заканчивая южной Испанией. Что уж говорить, с последней у меня всегда была особая связь: в детстве мы с мамой летали отдыхать в Салоу, небольшой городок на севере Испании, в старших классах и в университете я с друзьями проводила недели и даже месяцы, греясь под ласковым испанским солнцем и наслаждаясь несравненной атмосферой этой страны.

Поездка с мамой в Мексику к моим бабушке и дедушке также повысила мой интерес к испанскому языку и культуре. Но все-таки Мексика, будучи бывшей испанской колонией, имела свои особенности, отличающиеся от испанских. Я рассматривала также возможность учебы в Лондоне – столице многих бизнес-школ и Мекке всех иностранных студентов. Но скажу честно: чисто умозрительно тогда Лондон казался мне скучным, серым и слишком чопорным. А мне, уроженке Севера, проведшей все детство за полярным кругом, постоянно видевшей то снег, то голые сопки, так хотелось уехать в солнечную, яркую страну с жизнерадостными улыбчивыми жителями! Как же я была права, выбрав именно Барселону, столицу Каталонии, как любят говорить каталонцы! Они не любят, когда их называют испанцами, но об этом позже.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Похожие книги на «Фабрика фитоняшек [Путь к телу и делу мечты]»

Представляем Вашему вниманию похожие книги на «Фабрика фитоняшек [Путь к телу и делу мечты]» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё непрочитанные произведения.


libcat.ru: книга без обложки
Ангелина Еленина
Отзывы о книге «Фабрика фитоняшек [Путь к телу и делу мечты]»

Обсуждение, отзывы о книге «Фабрика фитоняшек [Путь к телу и делу мечты]» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.

x