София Малолетова - Фабрика фитоняшек [Путь к телу и делу мечты]

Здесь есть возможность читать онлайн «София Малолетова - Фабрика фитоняшек [Путь к телу и делу мечты]» — ознакомительный отрывок электронной книги совершенно бесплатно, а после прочтения отрывка купить полную версию. В некоторых случаях можно слушать аудио, скачать через торрент в формате fb2 и присутствует краткое содержание. Год выпуска: 2020, ISBN: 2020, Жанр: Биографии и Мемуары, Спорт, на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале библиотеки ЛибКат.

Фабрика фитоняшек [Путь к телу и делу мечты]: краткое содержание, описание и аннотация

Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «Фабрика фитоняшек [Путь к телу и делу мечты]»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.

София Малолетова – двукратная абсолютная чемпионка мира в категории Fitmodel, фитнес-блогер с миллионной аудиторией, сертифицированный нутрициолог, основатель фитнес-проекта «Фабрика фитоняшек», а также фитнес-школы. А еще обычная девушка с Крайнего Севера, которая не побоялась изменить свою жизнь.
«Сколько себя помню, я всегда стремилась к чему-то большему, принимая весьма отчаянные решения в своей жизни. Многие из них давались мне с большим трудом, но в глубине души я знала, что все делаю правильно. Эта книга о том, как слушать свое сердце, следовать мечте и никогда не останавливаться на достигнутом. Пожалуй, это самое откровенное и личное, что когда-либо я рассказывала о себе. Реальные истории из жизни, переломные моменты, яркие и счастливые события и, конечно, мои практические советы по фитнесу, питанию, личностному росту, а также просто размышления и заметки. Мне бы очень хотелось, чтобы, читая эту книгу, у вас сложилось впечатление, будто вы болтаете с подругой. Никаких секретов. Только уют и тепло. Приятного чтения».

Фабрика фитоняшек [Путь к телу и делу мечты] — читать онлайн ознакомительный отрывок

Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «Фабрика фитоняшек [Путь к телу и делу мечты]», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Затем было очень жестокое задание, при выполнении которого мне уже не приходилось отворачиваться, чтобы заплакать. Там все было по-настоящему. Меня привезли в приют для бомжей. Даже сейчас, когда я пишу эти строки, у меня сжимается сердце. С первых же секунд нахождения там я почувствовала смешанный запах немытых тел, грязной одежды, алкоголя и сигарет. На меня смотрели очень косо, от этого было еще более неловко. Я вошла внутрь шатра, куда приходят бездомные люди за едой, и увидела их лица. Что я чувствовала в тот момент, не описать словами. Ведь у каждого из них своя история: кто-то потерялся, кого-то выгнали родные, кто-то вышел из тюрьмы и не нашел своего места на свободе, у кого-то отшибло память, и он забыл дорогу домой, а кто-то и вовсе просто пьет и не хочет жить дома.

Моим первым заданием было накормить всех этих людей кашей. Я наливала ее в большие миски и давала в руки каждому, кто в порядке очереди подходил к месту раздачи еды. Мне хотелось обнять каждого, спросить, что с ним произошло, почему так получилось, но людей было так много, что на это не было времени. Кто-то подходил за добавкой и улыбался, кто-то благодарил так искренне, что хотелось расплакаться от таких эмоций. Я не смогла сохранить хладнокровие и дала волю чувствам. Телевизионщики перестали снимать, потому что я долго не могла успокоиться. Но потом взяла себя в руки и пошла на второе задание, которым была стрижка одного из постояльцев приюта. Я, правда, никогда в жизни не держала в руках электробритву и тем более никого не стригла. Я так боялась сделать что-то не так и испортить прическу тому мужчине, но, кажется, ему все очень даже нравилось, судя по улыбке, не сходившей с его лица. Вдобавок я принесла в подарок той компании мужчин блок сигарет – это то, что им действительно было нужно. Влиять на их вредные привычки невозможно, они все равно курили, курят и будут курить, а так хотя бы теперь у них много пачек и им не нужно думать, где найти деньги на покупку самых дешевых сигарет.

После этого было самое интересное задание, потому что я, наконец, смогла проявить свои навыки и умения. Меня привели в дорогой ресторан в центре Москвы, где сидели за столиками люди. На входе мне сообщили, что в этот раз я не гостья, а продавец, и моя задача – продать бутылку вина любому посетителю ресторана. Вино было безалкогольное и стоило весьма немало, около семи тысяч рублей. И я в платье и на каблуках отправилась искать того благодетеля, который спасет меня и купит эту бутылку. Учитывая тот факт, что в вине я не разбираюсь и в жизни ничего никому не продавала, это было сложно. Тем не менее я включила всю свою смекалку, отвагу и обаяние и пошла испытывать судьбу, предлагая каждому столику купить вино. Какие только методы я не применяла! Даже сказала в открытую: «Ребята, помогите, у меня задание продать бутылку вина, выручайте!» Кстати, впоследствии меня похвалили даже члены жюри, которые отметили проворство и убедительную речь. Возможно, все-таки не такой уж я плохой продавец. Бутылку я все-таки продала, чему была дико рада.

А последнее задание не заслуживает особого внимания, просто скажу, что в определенный момент я очень пожалела о том, что была одна, без своего мужчины, который защитил бы меня от нападок наглого юноши в спортивном зале.

Когда настал день икс, я приехала в студию, где меня подготовили к эфиру, в котором мы с Настей, моей напарницей, встретились впервые лицом к лицу. Я волновалась, потому что не знала, чего от нее ожидать. Мне казалось, что при ее скандальной репутации она могла бы запросто вцепиться мне в волосы и грубо оскорбить. Но в целом наша встреча прошла нормально, без инцидентов. Мы обе вышли к членам жюри и поприветствовали их. Поочередно судьи оценивали наши испытания, и по итогам всех заданий у Насти оказалось больше баллов, чем у меня, не намного, но тем не менее. Тогда я немного огорчилась, но ей победа была нужнее, ведь Настя мечтала о карьере телеведущей, и ее мечта впоследствии сбылась – это как раз был отличный способ засветиться и получить нужные контакты. А я уехала домой с любимым мужчиной, счастливая от того, что все закончилось. Леня сильно переживал за меня все эти дни и каждый раз в конце съемочного дня всегда забирал домой, иногда даже прерывая позднюю съемку. Да, надо сказать, что проживание в той однокомнатной квартире было лишь для камеры, на самом деле я спала дома, в теплой и уютной кроватке с любимым.

Проект «Инстаграмщицы» монтировали около полугода, в течение этого времени мне было непозволительно распространять информацию об участии в этом шоу, разглашать детали. Когда моя серия вышла на экраны, я немного разочаровалась, потому что монтаж был направлен абсолютно против меня: мои ответы смонтировали на другие вопросы, совсем не показали сцену ужина с Леней, на которую мы потратили целый вечер, зато выбрали самые откровенные фото из моего профиля, чтобы выставить меня в определенном, не самом лучшем, свете.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Похожие книги на «Фабрика фитоняшек [Путь к телу и делу мечты]»

Представляем Вашему вниманию похожие книги на «Фабрика фитоняшек [Путь к телу и делу мечты]» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё непрочитанные произведения.


libcat.ru: книга без обложки
Ангелина Еленина
Отзывы о книге «Фабрика фитоняшек [Путь к телу и делу мечты]»

Обсуждение, отзывы о книге «Фабрика фитоняшек [Путь к телу и делу мечты]» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.

x