Владимир Шпак - Как победить компьютерную зависимость и получить суперсилы

Здесь есть возможность читать онлайн «Владимир Шпак - Как победить компьютерную зависимость и получить суперсилы» — ознакомительный отрывок электронной книги совершенно бесплатно, а после прочтения отрывка купить полную версию. В некоторых случаях можно слушать аудио, скачать через торрент в формате fb2 и присутствует краткое содержание. Город: Минск, Год выпуска: 2017, ISBN: 2017, Издательство: Литагент Четыре Четверти, Жанр: Прочая детская литература, Самосовершенствование, Психология, на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале библиотеки ЛибКат.

Как победить компьютерную зависимость и получить суперсилы: краткое содержание, описание и аннотация

Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «Как победить компьютерную зависимость и получить суперсилы»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.

Компьютерную зависимость можно вылечить, для этого нужно устранить ее причину – попытку сбежать из реальности. Это мнение поддерживают психотерапевты, которые занимаются данной темой. Книга учит решать свои проблемы, а не бежать от них в виртуальный мир, и дает универсальные инструменты для этого. В книге рассмотрены психологические трудности, когнитивные искажения, экзистенциальные вопросы. Книга написана с юмором, понятным подростку и геймеру.

Как победить компьютерную зависимость и получить суперсилы — читать онлайн ознакомительный отрывок

Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «Как победить компьютерную зависимость и получить суперсилы», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

К тому же, существует мнение, что людям не нравится в других – есть в них самих. Это значит, что оскорбляющий тебя – САМ ТАКОЙ. Это довольно распространённое, хоть и неверное мнение. Тем не менее, ничто не мешает тебе применять такое суждение на твоих недоброжелателей.

На востоке жил мудрец который так учил своих учеников Люди оскорбляют - фото 12

На востоке жил мудрец, который так учил своих учеников:

«Люди оскорбляют тремя способами.

Они могут сказать, что ты глуп, могут назвать тебя рабом, могут назвать тебя бездарным.

Если такое случилось с вами, вспомните простую истину: только дурак назовёт дураком другого, только раб ищет раба в другом, только бездарь оправдывает то, что не понимает сам, чужим безумием.

Поэтому никогда не на кого не обижайтесь, и не оскорбляйте сами, чтобы не прослыть глупыми бездарными рабами».

Мудрая мудрость, мудро сказанная мудрым мудрецом… ну ты понял.

Вирус «А ты не боишься, что…?»

Если ты слышишь от кого-то это выражение, это может значить две вещи:

1. Ты собираешься сделать что-то опасное или безрассудное, от чего тебя хотят оградить. В этом случае это не вирус, а простое словосочетание, которое означает, то, что оно означает.

Например:

– Мама, мы с пацанами нашли в лесу авиационную бомбу, – на этот новый год у нас будет лучший фейерверк в городе!

– Сынок, А ТЫ НЕ БОИШЬСЯ, ЧТО когда она взорвётся – мы все умрём?

2. Ты собираешься сделать то, что противоречит интересам того, кто это говорит. Таким образом, он пытается повлиять на тебя – банально запугав. Часто люди пугают других людей не задумываясь, полностью автоматически, как например Михаил Калашников… верно, Евгений Ваганович, а некоторые ещё и с отсечкой по три патрона.

Например:

– Слыш, Санёк, братуха, я себе походу велик крутой в интернете куплю, он реально лучше всех, которые у нас в магазинах продают!

– А ТЫ НЕ БОИШЬСЯ, ЧТО его украдут? Не в Европе ведь живём: у нас на районе гопников больше, чем людей. Вон у Санька с соседнего района два года назад велик украли.

Надеюсь тебе понятно, что во втором случае «друг» пытается отговорить от покупки, просто потому, что завидует. Очень много людей даже не попытались сделать ни единого шага на пути к своей мечте, из-за того, что их отговорили-напугали завистливые «друзья». Также этот вирус часто распространяют люди, которые сами много боятся, короче – заражённые им. Для простоты назовём эту болезнь «сциклизм». Больные сциклизмом люди чувствуют явную радость, когда видят неудачи других, потому что, на этом фоне, они выглядят не такими уж и неудачниками. Это работает независимо от того, осознают они это, или нет.

Вред от действия вируса «А ТЫ НЕ БОИШЬСЯ, ЧТО…?» очевиден: он парализует деятельность. Я не раз встречал людей, которые прожили свою жизнь, так ничего и не достигнув из-за страха неудач. Люди боятся что-то делать, из-за голоса в голове, который говорит им «а ты не боишься, что не получится?». Этот вирус вызывает синдром выученной беспомощности. На эту тему учёными был проведён интересный эксперимент. Они поместили блох в стеклянную банку, которую закрыли крышкой. Блохи прыгали в банке, как им, блохам и полагается. Прошло 3 дня, – экспериментаторы открыли крышку, под которой продолжали прыгать блохи. Но ни одна из них не могла прыгнуть выше воображаемой крышки. Более того, их потомство, тоже не могло прыгнуть выше. К сожалению, это научение от родителей также очень часто встречается и у людей. Можешь загуглить про этот синдром, если хочешь – это довольно познавательно. И на ютубе есть короткий ролик про блох и банку.

Если ты нашёл вирус «А ТЫ НЕ БОИШЬСЯ, ЧТО…», то можешь решить, что с ним делать дальше. Действие разделяется на две фазы: что ответить заражающему тебя вирусом, и какой информацией его заменить (то есть сделать так, чтобы он не нанёс тебе вреда).

На попытку заражения вирусом «А ТЫ НЕ БОИШЬСЯ, ЧТО…» можно ответить:

– Волков боятся – в лес не ходить.

– А ты не боишься задавать мне такие вопросы?

– Нет, я не боюсь, но я смотрю – ТЫ реально боишься, что я это сделаю.

Или свой вариант ответа, что, конечно, лучше всего. Даже можешь просто проигнорировать. Тебе видней, как взаимодействовать с другими людьми. Человек, который заражает тебя моральным вирусом, может делать это из злого умысла, из-за собственных комплексов и страхов, либо он просто не понимает, что говорит, или не знает, как можно иначе добиться своих целей.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Похожие книги на «Как победить компьютерную зависимость и получить суперсилы»

Представляем Вашему вниманию похожие книги на «Как победить компьютерную зависимость и получить суперсилы» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё непрочитанные произведения.


Отзывы о книге «Как победить компьютерную зависимость и получить суперсилы»

Обсуждение, отзывы о книге «Как победить компьютерную зависимость и получить суперсилы» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.

x