Григорий Рахутин - Избранное-86

– научиться любить,

– быть любимым,

– избавиться от ревности,

– улучшить интимные отношения.

Написана для семейных, но может быть полезна и читателям, не состоящим в браке.

Чрезвычайные обстоятельства вынуждают некоторых людей мыслить. Ревность и есть те чрезвычайные обстоятельства, когда, прежде чем устраивать скандал, подавать на развод или предпринимать иные действия, следует подумать о том, достаточно ли оснований для ревности, какова ваша цель и как её достичь.

Ведь, видимо, ваша цель не в проявлении ревности, а в улучшении отношений?

Нет рецептов для всех случаев жизни. Оптимальное поведение индивидуально. Нужно спокойно, именно спокойно, наметить тактику и стратегию поведения себе на пользу, а не во вред, и улучшить интимные отношения в семейной жизни.

Чтобы справиться с ревностью, необходимо:

– получить знание о ревности и осознать все отрицательные последствия её проявления;

– простоянно настраивать себя на удовлетворённость отношениями со второй половиной;

– уточнить для себя, чего вы боитесь и хотите;

– проанализировать изложенные далее варианты поведения и выбрать приемлемый для вас с учетом ответа на вопрос: "Не разумнее ли душевные и физические силы, которые пожирает ревность, направить на то, чтобы стать незаменимым интимным другом?"

В этом и есть суть программы «Антиревность». Реализуя её, вы обретёте философское понимание жизни, уверенность, спокойствие и счастье.

Счастье зависит не только и не столько от обстоятельств, сколько от их восприятия.

Представляется ли вам справедливым это высказывание применительно к тем обстоятельствам, которые у вас сейчас имеют место?

Если нельзя изменить обстоятельства, то не попробовать ли изменить отношение к ним, их восприятие?

Начнём с определений и высказываний.

" Ревность– мучительное сомнение в чьей-нибудь верности и любви. Драма на почве ревности… Ревновать – испытывать чувство ревности… Ревнивый – склонный ревновать, охваченный ревностью, выражающий ревность… Ревнивец – ревнивый мужчина; ревнивица ревнивая женщина… Любовь– чувство самоотверженной, сердечной привязанности. Л. к родине, материнская Л., горячая Л., взаимная Л., он – моя первая Л." (С. Ожегов. Словарь русского языка,"Русский язык", М.,1966).

Замечу, что любовь к человеку характеризуется не только стремлением к самоотдаче, но и стремлением к овладению обьектом любви, стремлением к единению, взаимности, гармонии ума, души и тела.

Чем мощнее, сосредоточенней и эгоистичней любовь, тем сильнее ревность и удар от измены. Ревность можно оценить по силе и продолжительности переживаний в связи с нею.

"Ревность до некоторой степени разумна и справедлива, ибо она хочет сохранить нам наше достояние или то, что мы считаем таковым, между тем как зависть слепо негодует на то, что какоето достояние есть у наших близких (Ларошфуко). "Ревность – постоянный спутник любви, проявляющийся при повороте отношений к худшему" (Павел Флоренский).

Более образно я бы сказал, что ревность – сторожевая собака любви и семьи. Она начинает лаять, как только чувствует приближение чужого. Плохо, если она рычит без повода. И жаль, что не подаёт сигналы, когда мы совершаем поступки, гасящие любовь. Но не дай Бог спустить эту собаку с цепи: она сожрет свою хозяйку любовь и покусает всех подозреваемых.

Однако ревность питается не только любовью, но и самолюбием ("как это меня предпочли кому-то другому, какому-то ничтожеству и т. п."), гордостью, тщеславием, подозрительностью, недоверием, мнительностью, неуверенностью в своих способностях удержать отношения на прежнем уровне. "Ревность скорее есть страх потери, чем демонстрация любви" (М. Яффе, Э. Фенвик).

Некоторые ревнуют не любя. Это болезнь, с которой человек может, но не хочет бороться. Часто с возрастом она усугубляется. Чувство ревнивца (ревнивицы), пожалуй, аналогично чувству собственника, у которого отнимают принадлежащее ему жилище.

Ревность – одно из самых мучительных переживаний и болезненных состояний человека. Горе таким людям и их близким.

Мудрые люди не ревнуют. При бескорыстной любви также нет места ревности.

Задумывались вы над тем, что такое бескорыстная любовь? О ней сказано далее, а пока Вы сами ответьте на этот вопрос.