Richard Bernstein - Решение для диабетиков от доктора Бернштейна

Много дет назад доктор Джеральд Ривен, автор книги «Синдром Х», начал изучение 32 диабетиков, по 16 мужчин и женщин. По одному он укладывал их в госпиталь и подключал к «Биостатору» на две недели. Его сотрудники проверяли уровень гормона HgbA 1Cпо поступлении в госпиталь, при выписке и каждые три месяца после. Было обнаружено, что HgbA 1Cпадал в течение двухнедельного лечения, но самое важное, было обнаружено, что когда испытуемые возвращались к обычной жизни и совей плохой диете, их показатель HgbA 1Cвозвращался к прежним показателям, какие были до курса лечения, в течение двух лет.

Значимое восстановление бета-клеток произошло всего за две недели нормальных уровней сахара. Потребовалось два года, чтобы преодолеть две недели лечения! Я не призываю вас нормализовать сахар на две недели, а затем вернуться к прежней диете. Я хочу показать важность использования инсулина, а также важность поддержания нормальных уровней сахара. Можно представить, что у диабетика с лёгкой формой заболевания есть три типа бета-клеток: живые, умирающие и мёртвые. Мои собственные бета-клетки, скорее всего, все мертвы. Как я уже упоминал ранее, если бы я следовал тому способу лечения, что я пропагандирую и продвигаю сегодня, с самого начала заболевания, более шестидесяти лет назад, скорее всего, я бы имел достаточно большое количество работающих бета-клеток. Если у вас ещё есть работающие бета-клетки, то вы, скорее всего, сможете увеличить их количество, нормализовав сахар крови.

Если перспектива введения инсулина вас пугает, не поддавайтесь этому страху. Многие считают, что уколы будут болезненными, но они не должны такими быть. Если вы применяете инсулин на протяжении многих лет и находите уколы болезненными, скорее всего, вы делаете их неправильно.

Как делать уколы безболезненно.

Если вы больны диабетом II типа, то рано или поздно у вас может возникнуть необходимость вводить себе инсулин, временно (например, при заражении инфекционными заболеваниями), или постоянно. Здесь нечего бояться, хотя многие диабетики II типа проводят годы, беспокоясь из-за этого. Обычно я обучаю своих пациентов, как вводить себе инсулин на первом или втором занятии, прежде, чем в этом возникнет острая необходимость. Как только они сами себе введут стерильный солевой раствор, они сами убеждаются, как это легко и безболезненно, и что они избавлены от многих лет тревоги. Если вы беспокоитесь по поводу уколов, после прочтения этой главы попросите своего врача дать вам возможность сделать себе инъекцию (пока без инсулина).

Инсулин обычно вводится подкожно, что означает введение в слой жира под кожей. Участки тела, которые, скорее всего, содержат достаточное количества жира, указаны на рисунке 16-1. Проверьте своё тело, схватив в указанных на рисунке участках большой кусок кожи большим указательным пальцами.

Большинство диабетиков ошибочно вводят инсулин в бедра, несмотря на очевидное: у большинства бедра не имеют достаточно жира для проведения уколов. В результате инсулин попадает в мышцы вместо жира и время всасывания инсулина меняется совершенно неподходящим образом.

Рисунок 16-1 Подходящие места для введения инсулина

Чтобы показать вам, каким безболезненным может быть укол, ваш врач должен показать это на собственном примере, сделав укол себе самому. Затем он должен дать вам шприц со стерильным солевым раствором или пустой шприц со втянутым поршнем и показать нужное место. Далее вы сами делаете себе укол.

Первое, свободной рукой соберите большой кусок кожи вместе с подкожным жиром так, чтобы чувствовать себя комфортно. Если у вас вокруг талии есть достаточный слой жира, это хорошо, используйте именно этот участок. Если же нет, выберите любой другой подходящий участок с рисунка 16-1. Почти каждый имеет достаточный слой жира на ягодицах, чтобы можно было сделать укол не задевая мышц. Выберите подходящий участок на ощупь. Для введения инсулина в руку, используйте спинку стула, внешний угол двух стен, край дверного проёма, чтобы перетянуть участок кожи с задней части совей руки вперёд так, чтобы вы могли легко его видеть и уколоть.

Держите шприц как дротик от дартса, большим, указательным и средним, либо ещё и безымянным пальцами.

Сейчас будет самая важная часть. Введение должно быть быстрым. Никогда не упирайте иглу сначала в кожу и потом не давите. Этот способ все ещё применяется во многих госпиталях, и часто он очень болезненен. Если вы можете собрать лишь небольшой участок кожи, то вводите иглу под углом 45 градусов, как показано на рисунке 16-2, или, ещё лучше, используйте один из новых шприцев с короткой иглой (0,8 см). Если же вы можете ухватить достаточное количество кожи, то введите иглу прямо в него, перпендикулярно поверхности кожи, или же под углом от 45 до 90 градусов, как показано на рисунке 16-3.