Alexey - книга СИЛА ГЕРОЯ

быть голос раскрытый и поставленный определенным образом.

10 способов того, что вы можете делать в конфликтной ситуации.

Самое простое и попсовое – это убежать.

17

Можете остаться и смотреть, а что же будет дальше. Уверяю, скорее всего, ничего хорошего не произойдет. Но большинство людей остается посмотреть в силу

животного любопытства.

Можно согласиться на требования

гопника или группы, и вас морально

трахнут.

Можно

оказать

неграмотное

сопротивление и попасть в больницу,

потому что вас покалечат.

Можно оказать совсем неграмотное

сопротивление и попасть в морг, потому

что вы только раззадорите гопников, и они

вас убьют.

Можно

оказать

чрезмерное

сопротивление и отправить гопников в

больницу, а самому попасть на скамью подсудимых. Это в случае если у вас были

отработаны стандартные приемы самообороны, но не было понятия гражданской

самообороны.

Вы можете сменить ваше психическое состояние или состояние нападающего.

Можно пустить встречную психическую волну.

Можно прекратить конфликт первым ударом, даже если у вас в руках какая-

нибудь небольшая штука типа пластиковой карты или стопки банкнот. В блоке

работы с подручными предметами на тренинге «Бакланка» и курсе «самообороны с

нуля» мы рассматриваем ситуации, когда даже с помощью небольшой вещи можно

свалить человека с ног. Звучит невероятно, но на самом деле это можно сделать не

очень толстой пачкой купюр так же просто, как одним пальцем руки.

ОТВЕТЫ НА ВОПРОСЫ

Зачем кричать в метро? Зачем провоцировать людей на неприятный посыл в

свою сторону?

Наш клуб, к сожалению, вам уже не поможет. Людям с таким настроем ничем

уже не помочь. Вас очень глубоко зомбировали. Вкрайне сильны внутренние и

социальные ограничения.

Для преодоления внутреннего излома важны именно положительные опыты

в конфликтах – или не только?

18

Важны любые, но положительные хотя бы в искусственно смоделированных

конфликтах должны быть. Иначе не получится.

Как защищаться, если на тебя психологически давят?

Переходить в более сильное психологическое состояние (собранность, уверенность или ярость) и быть готовым применить по гражданской схеме

самообороны то средство, которым вы научились владеть. Например, явару или

собственные руки.

19

Глава 2. УВЕРЕННОСТЬ ГЕРОЯ

Из чего складывается уверенность?

На данный момент я почти 20 лет в мире боевых искусств и около 16 лет из них

тренирую людей. Помимо этого, я официально врач, закончил Московскую

медицинскую академию. Я невролог, мануальный терапевт. У меня за плечами две

остеопатические школы, а также прабабушка, бабушка и мама, которые занимались

и занимаются семейными целительскими практиками. Я исследователь, путешественник, археолог. В этой главе я хочу немного рассказать вам про

уверенность, про то, что же это такое, с моей точки зрения, из чего она складывается

и что нужно делать для того, чтобы ее наилучшим образом транслировать другим –

женщинам, мужчинам, любой аудитории. Если вы создаете свой бизнес и думаете, как сплотить команду и повести ее за собой, вас это тоже касается.

На мой взгляд, уверенность складывается не только из внутреннего состояния, но и из конкретных внешних факторов. А если конкретно, то это:

 осанка,

 взгляд,

20

 голос.

Кроме того, весьма важен и опыт, выраженный в воспоминаниях. В пикапе, как

вы, вероятно, знаете, существует такое понятие – «состояние старого мастера». Это

когда практически все уже пройдено в жизни, все позади, и то, что вы делаете, уже

давно не вызывает мандража. У вас это уже было, и вы относитесь к своему занятию

спокойно, с легкой вальяжностью. Так вот, чтобы достичь такого состояния, необходимо, чтобы у вас в сознании хранились воспоминания о чем-то вообще

крышесносящем, проделанном некогда. И конечно же, необходимо проработать

свои страхи, победить монстров, сидящих у вас внутри и не пускающих вперед. А эти

монстры, без сомнения, есть у каждого. Если человек говорит, что у него нет страхов, то либо он врет, либо он моральный урод – а это реальный диагноз в психиатрии. У