Обычно внимание человека смещено вперед. Можете отследить это сами, при думанье осознание улетает куда-то перед вами. И это не безобидная вещь--это страшная штука, высасывающая энергию. Кстати, система Норбекова восстанавливает зрение именно по этому принципу. Там весь секрет не в работе с таблицей, о чем и твердит сам автор, вся хитрость заключается в том, чтобы вернуть ваше внимание в центр головы. Дело в том, что когда энергия все время смещена вперед, то со временем начинают происходить нежелательные процессы и на физическом уровне, то есть в данном случае начинает деформироваться глазное яблоко, изменяется внутриглазное давление и т. п. /о микромышцах сосудов я уже говорил/. Для особо талантливых повторю еще раз: любое думанье--это перекос энергии, который обязательно приведет к проблемам со здоровьем. Но паниковать и убегать с работы не обязательно. Просто научитесь работать так, как делают это спортсмены: потренировался--полноценно отдыхает. Вся суть в том, чтобы научиться отдыхать, надеюсь, что вы это уже давно поняли.
И поймите главное: вот эта ваша стойка--это не заморочка на полчаса тренировки. Если вы еще не поняли, то объясню популярно: медитации--это учения на полигоне, тренировки в спортзале, а настоящее поле битвы--обычная жизнь. Вот туда вы должны перенести все, чему научитесь, иначе грош вам цена. Если вы на занятиях целых два часа--глубоко духовная личность, а потом снова становитесь обычной свиньей, то вряд ли это как-то существенно изменит вашу жизнь в лучшую сторону.
Многие из вас читали о выдающихся духовных мастерах, которые живут в пещерах в набедренных повязках. Так чтобы вы знали, настоящий мастер постоянно жить там не будет, спустя какое-то время он пойдет оттачивать мастерство в миру, среди своих милых собратьев, которых хлебом не корми, дай только тебя оскорбить, обобрать, обоср... скажем короче: сделать какую-нибудь пакость. То есть нужно находиться среди раздражителей, чтобы проверить, в самом ли деле ты такой уж духовный, как тебе казалось в пещере. И что бы не случилось, в какую бы ситуацию ты не попал, в мозгах у тебя должно быть только безмолвие а в душе--сплошная любовь к этим урод... милым людям, я хотел сказать. Те, кто держится вдали от мира--это бумажные воины. А какие настоящие?Да он будет полжизни жить рядом, и вы даже не заподозрите, что были соседом мастера.
Итак, вы стоите в стойке, осознание "дома".. Вам предстоит еще научиться полностью расслабляться и отключать мыслительный процесс. Как я уже сказал, поначалу чувство будет не очень комфортным, но со временем вы будете отдыхать в этой стойке так, как не отдыхали ни разу в жизни.
Удерживая свое внимание в центре головы, пытайтесь не впускать туда ненужных вам мыслей. Тут же сделаю оговорку: ненужными в данном случае являются все мысли. Запомните это намертво, потому что неорганические вас обязательно обманут, зарядив в мозги массу очень "нужной" информации. Сейчас ваша задача--держать тишину, штиль. Мысли будут упорно к вам прорываться, но вы мягко, но настойчиво устраняйте их. Для этого, естественно, нужно применить волю. Останавливайте и останавливайте поток мыслей. Как я уже говорил, ни в коем случае не расстраивайтесь и не психуйте, хоть придется сделать это миллион раз. Стойке этой просто цены нет, при правильном ее выполнении вы быстро научитесь успокаивать мыслительный процесс.
Вся эта процедура--не что иное, как контролирование мозгов осознанием. А теперь с помощью этого же осознания впустите в свое сердце и в свою душу Любовь и Мир. С помощью своей воли, не ожидая приятных подарков от судьбы. Поселите там самые лучшие и святые чувства. Ваше тело--это дом, осознание--его хозяин. Кого вы вселите, с тем и идти по жизненному пути. Вы сами можете выбрать жильцов. А поскольку вы, естественно, человек практичный, то должны выбрать то, что вам выгоднее. А систему я объяснил очень доступно: неорганические принадлежат к низшим мирам, их мир примитивнее и, естественно, слабее. У представителей высших миров возможносьи значительно больше.. Но уговаривать долго не буду. Вы уже взрослые мальчики и девочки, сами должны выбрать свой путь. Просто выберите, как говорил Дон Хуан, путь с сердцем, то есть тот, по которому идти легко и радостно, который дает энергию, а не забирает.
Едем дальше. Когда вы дойдете до состояния внутреннего безмолвия и полного расслабления, то можно начинать работу с энергетикой. Это могут быть любые техники, описывать все их детально я здесь не буду. Запомните главное: работать с энергетикой, не выключив предварительно мыслительный процесс--пустая трата времени. И то в лучшем случае, в худшем можно изрядно себе навредить, поскольку энергетика легко идет за вашей мыслью.
Читать дальше