● Сбор ранней весной;
● завяливание;
● пропаривание, прожарка или прогрев чайного листа;
● скручивание;
● сушка.
Итак, самое главное, что нужно запомнить – зеленый чай считается неферментированным.
Ферментация его составляет всего 2—10%, в то время как у красного она может достигать 90%
Полезные свойства любого чая обусловлены богатым химическим составом – около 300 различных веществ. Не все из них экстрагируются в воду, какие – то видоизменяются или исчезают в процессе обработки. Но именно в зеленом чае, благодаря самой минимальной степени ферментации, большинство этих веществ сохраняются в первозданном виде:
● витамины
●минералы (калий, кальций, цинк, магний и т.д) – улучшают состояние волос, ногтей и зубов
● катехины (флавоноиды) – отличные антиоксиданты
● теин – чайный кофеин, активизирует работу головного мозга, поднимает настроение, повышает работоспособность.
За счет наличия в своем составе всех вышеперечисленных веществ, зеленый чай:
● снижает риск возникновения рака
● улучшает цвет лица и снимает раздражения и высыпания на коже Попробуйте умываться настоем зеленого чая утром и вечером.
● улучшает пищеварение и способствует похудению. Но не ждите волшебства, работать он будет только в совокупности с правильным питанием и занятиями спортом.
● утоляет жажду, охлаждает организм.
Чем: мягкой водой, не более 70 С
В чем: в стеклянной или фарфоровой посуде
Как: прогреваем посуду. Без предварительного ополаскивания либо ополоснув в холодной воде, завариваем чай. Очень важно его не передержать, время первой экспозиции не должно превышать 10—15 секунд (в зависимости от соотношения количества чая и объема заварочной чаши: чем больше чая и меньше чаша, тем короче время заваривания и наоборот)
Совет: Даже самый полезный чай может превратиться в яд, если употреблять его без меры.
«Улун с Морозного Пика» или «Дун Дин»
Улуны часто путают с зелеными чаями, но на самом деле это два совершенно разных вида чая.
Улуны или «бирюзовые» чаи – особая категория.
Если зеленые – относятся к слабоферментированным, красные – к сильноферментированным, то улуны считаются
среднеферментированными чаями.
Улун(кит. трад. 烏龍, упр. 乌龙 «тёмный дракон»)
Запомните, улунг, улонг, и уж тем более оолонг – ошибочные варианты транслитерации с английского.
На пиньинь (система романизации китайского языка, которая с 1979 г используется во всем мире в качестве официальной латинской транскрипции имен и названий из КНР) он пишется как «wū lóng» и читается соответственно – улун.
Но некоторые, если не сказать – многие, продавцы чая об этом не в курсе и продают «оолонг», даже не подозревая, что такого чая, по крайней мере на нашей планете, не существует. Улун – это целый вид чаев, насчитывающий сотни наименований.
Всего существует 2 вида улунов:
Молочный Улун
– произрастают на юге провинции Фуцзянь (Те Гуань Инь) и на Тайване (Дун Дин, Алишань).
Знаменитый молочный улун изготавливается и в Китае, и на Тайване.
Шуй Сян с гор УИ
(более ферментированые) – производятся в провинции Гуандун (Фэн Хуан Дань Цун) и на севере Фуцзяни (Да Хун Пао, Жоу Гуй, Шуй Сян) Эти 2 вида различаются не только цветом и формой, но и принципиально вкусом и энергетикой.
Это два разных полюса. Как Ин и Ян. Где светлые – это Ин, а темные – Ян. У светлых вкус более нежный, цветочный, с медовыми нотками, ближе к зеленому чаю, но при этом менее травянистый.
У темных – насыщенный, дымный, терпкий, шоколадный, ближе к красному чаю. И действительно, светлые улуны часто путают с зелеными чаями, а темные с красными. Но разница между ними громадная!
Их можно отличить даже внешне. Зеленый чай – чаще всего ровный, не скрученный лист, насыщенных зеленых оттенков. Светлые улуны представляют собой крупные мясистые мятые и скрученные поперечно листья, темные с краев и более светлые внутри. С темными улунами та же история. Если на производство красного чая идут в основном молодые чайные почки, то для изготовления темных улунов используют крупные зрелые листья, которые на выходе становятся смятыми и скрученными продольно. Цвет этого чая достаточно равномерный, темный, глубокий. Интересно, что светлые улуны больше по душе женской половине а темные – мужской. Но начинать я всем рекомендую именно со светлых.
Читать дальше