Рустам Ксенофонтов - Пружина. Трамплин к лучшей жизни

Здесь есть возможность читать онлайн «Рустам Ксенофонтов - Пружина. Трамплин к лучшей жизни» — ознакомительный отрывок электронной книги совершенно бесплатно, а после прочтения отрывка купить полную версию. В некоторых случаях можно слушать аудио, скачать через торрент в формате fb2 и присутствует краткое содержание. ISBN: , Жанр: Руководства, psy_generic, на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале библиотеки ЛибКат.

Пружина. Трамплин к лучшей жизни: краткое содержание, описание и аннотация

Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «Пружина. Трамплин к лучшей жизни»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.

Данная книга – это история, которая учит воспринимать жизнь и сопровождающие ее проблемы как трамплин, оттолкнувшисьот которого можно ускоренно двигаться в сторону развития. Делать это легко, а вот понять, когда это стоит делать, – гораздо трудней, ведь зачастую мы так углубляемся в свои проблемы, что даже самые простые действия становятся нам в тягость. «Пружина» поможет вам научиться обращаться к своим проблемам как к мотивации, получая прирост эффективности и постоянно высокий результат.

Пружина. Трамплин к лучшей жизни — читать онлайн ознакомительный отрывок

Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «Пружина. Трамплин к лучшей жизни», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

В тот день Зариат испытал жуткие ощущение, и этот рабочий день показался ему самым длинным в жизни… В конце дня мужчина подошел к прорабу и попросил на следующий день выходной, а после этого сразу пошел домой и лег спать. Он мечтал как можно скорее избавиться от неприятных ощущений, но связывал он их исключительно с накопившейся усталостью.

Глава IV. Зариата засасывает все глубже

Следующий день не принес Зариату никаких положительных перемен. Ощущение разбитости и головная боль никуда не делись; мужчина знал, что нужно пойти к врачу, но отчаянно боялся этого визита, опасаясь, что услышит от доктора нечто неутешительное, касающееся того, сколько ему осталось жить.

Но делать было ничего, и Зариат, пересилив себя, прошел все необходимые обследования. Когда все процедуры были закончены, врач сообщил ему, что никаких явных отклонений он не видит, но настоятельно рекомендует поменять образ жизни, иначе все может усугубиться и вылиться в явную болезнь, а пока организм лишь предупреждает о том, что его хозяин находится на грани потери здоровья.

Зариат испытывал двоякие чувства: с одной стороны, облегчение, потому что прямой угрозы его организму не было, а с другой – понимание того, что ему необходимо кардинально изменить свою жизнь, причем нужно это сделать не в каком-нибудь обозримом будущем, а, как говорится, «еще вчера».

Мужчине дали больничный на неделю, но он им так и не воспользовался: начальник попросил его больше не выходить на работу, – его раздражали постоянные отлучки и прогулы подчиненного, так как это негативно влияло на скорость реализации всего проекта. С Зариатом рассчитались, и он ушел домой.

Началось самое страшное время в его жизни. По привычке он пытался снять стресс алкоголем и флиртом, и две недели только этим и занимался… Здоровья это не прибавило, но забыть о проблемах ему как-то удавалось, – до тех пор, пока не наступил вторник. В этот день Зариат лежал в постели с едва знакомой ему женщиной, и вдруг заплакал. Вскоре он понял, что не может контролировать процесс, и пошел в душ; там он продолжил плакать и ничего, кроме жалости к себе, не испытывал. Немного погодя эмоции схлынули, и он вернулся в кровать; он не хотел находиться трезвым рядом с другим человеком, поэтому лег на другу сторону кровати, где и уснул, поворочавшись какое-то время. С утра Зариат сварил своей гостье кофе, потом вежливо выпроводил ее, после чего почувствовал огромное облегчение.

Хотя мужчина много раз давал себе обещание изменить свою жизнь, – что бы он ни делал и как ни старался, через какое-то время все возвращалось в привычное русло. Так прошло полгода. Зариат кутил напропалую, выходил на случайные подработки, а потом снова кутил. Но однажды ночью, бесцельно бродя в социальных сетях, он наткнулся на мотивационное видео, и оно так понравилось мужчине, что он твердо решил: с завтрашнего дня начнется новая жизнь.

Первое, что он планировал сделать, – это начать бегать каждый день. Независимо от погоды, настроения и желания, хотя бы по полчаса. Вторая привычка, которую он решил освоить, касалась планирования: мужчина решил каждый день планировать по три дела и выполнять их! За сделанные задачи Зариат придумал поощрять себя стаканчиком кофе, который он очень любил; если же дела оставались невыполненными, мужчина лишал себя этого поощрения.

Глава V. Начало конца старой жизни

Дела у Зариата стали постепенно сдвигаться с мертвой точки. Две недели нового режима зашли на ура, и Зариат испытывал небывалый энтузиазм. Казалось, что мужчину теперь ничто не остановит, но… Когда от знакомой девушки поступило предложение развлечься, он решил, – почему бы и нет?..

И это стало началом конца.

На одном вечере отдыха Зариат не остановился; проводив новую знакомую, он написал и позвонил всем из своего женского окружения, кому только мог. В итоге решение отдохнуть и провести время с девушкой вылилось в длительный отдых и вытащило за собой все старые связи и привычки.

Еще неделю Зариат кутил, тратя накопленные деньги, и придумывал различные причины, объясняющие, почему он не может выйти на работу прямо сейчас. Он вернулся в свой личный маленький ад, где было много удовольствия, но не было совсем никакого удовлетворения. Зариат забил на все и руководствовался только инстинктами, которые требовали от него много вкусной еды, сна, женщин и алкоголя. Так его слабости снова стали его хозяевами.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Похожие книги на «Пружина. Трамплин к лучшей жизни»

Представляем Вашему вниманию похожие книги на «Пружина. Трамплин к лучшей жизни» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё непрочитанные произведения.


Отзывы о книге «Пружина. Трамплин к лучшей жизни»

Обсуждение, отзывы о книге «Пружина. Трамплин к лучшей жизни» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.

x