Юлия Юшкова-Борисова - Живое общение

Здесь есть возможность читать онлайн «Юлия Юшкова-Борисова - Живое общение» — ознакомительный отрывок электронной книги совершенно бесплатно, а после прочтения отрывка купить полную версию. В некоторых случаях можно слушать аудио, скачать через торрент в формате fb2 и присутствует краткое содержание. ISBN: , Жанр: Руководства, Публицистика, psy_generic, на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале библиотеки ЛибКат.

Живое общение: краткое содержание, описание и аннотация

Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «Живое общение»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.

Для того, чтобы увлекать слушателей, надо говорить ясно, четко, структурировано и по делу. Говорить то, что интересно вашей аудитории.Эта книга – учебник ораторского искусства, написанный на основе успешного опыта обучения людей самого разного статуса. Чтение книги и выполнение предложенных упражнений позволит читателю самостоятельно улучшить свою речь и навыки публичных выступлений, а также поможет завести друзей, научиться рассказывать истории, отстаивать свою точку зрения.

Живое общение — читать онлайн ознакомительный отрывок

Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «Живое общение», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Измученная долгим сидением перед компьютером, ваша шея может болезненно ныть и устрашающе хрустеть. Не пугайтесь! Замрите, успокойтесь и продолжайте! Плавно! Черепаха старая и осторожная…

Откуда берется голос

А теперь пора петь! Уже пора! У вас нет голоса? Не беда! Вообще-то никто не знает, откуда берется голос. Серьезно! Рассказывают страшную историю: физиологи подкупили патологоанатомов, те взяли труп, вырезали голосовые связки и стали прокачивать через них воздух. Звук получился, но скорее похожий на шум, чем на человеческий голос. Загадка голоса так и не была разгадана…

Певцы уверяют, что для голоса важен весь дыхательный аппарат и все мышцы груди, начиная с диафрагмы. Поверим певцам. Ведь они поют, а физиологи – нет!

Отдельные особо продвинутые педагоги по вокалу говорят, что даже гладкая мускулатура низа живота, а именно та самая мышца, которая у хвостатых млекопитающих отвечает за движение хвоста, участвует в подаче воздуха через дыхательный аппарат. Хвост у человека давным-давно отпал (может, зря, – представьте, как можно было бы им обмахиваться в жаркую погоду, красить его в разные цвета, декорировать украшениями; можно было бы придумать особую систему убеждающих движений хвоста при продажах…). Но он все-таки отпал, а вот мышца, которая им когда-то вертела, осталась. Самое интересное, что ее можно почувствовать. Попробуйте представить себе, что хвост у вас остался (он великолепен!). А теперь представьте, как вы поджимаете его, например, проходя через вращающуюся дверь. Почувствовали? Некое особое, очень легкое напряжение где-то там внутри и внизу живота и еще немного в копчике? Оно самое! Так вот, представьте, голос может зависеть и от этих мышц!

От диафрагмы он точно зависит. Это доказано всей певческой школой.

Справка Диафрагма это плоская мышца натянутая как батут по краю реберной - фото 21

Справка «Диафрагма – это плоская мышца, натянутая, как батут, по краю реберной дуги. Основная функция диафрагмы – активное дыхание. Межреберные мышцы представлены несколькими слоями мышц, посредством которых верхние и нижние края соседних ребер соединяются. Как правило, данные мышцы участвуют в глубоком вдохе и затяжном выдохе. При вдохе происходит ряд одновременных движений, которые приводят к активному нагнетанию воздуха в воздухоносные пути. При сокращении диафрагмы она уплощается. В плевральной полости создается отрицательное давление благодаря вакууму. Отрицательное давление в плевральной полости передается тканям легкого, которое послушно расширяется, создавая отрицательное давление в дыхательных и воздухоносных отделах. В результате атмосферный воздух устремляется в область пониженного давления – в легкие. При глубоком вдохе происходит расслабление определенной части косых межреберных мышц и сокращении перпендикулярно расположенной порции мышц, что увеличивает межреберные расстояния, повышая объем грудной клетки. Потому появляется возможность на 20—30% увеличить объем вдыхаемого воздуха. Выдох – в основном пассивный процесс. Спокойный выдох не требует напряжения каких-либо мышц – требуется лишь расслабление диафрагмы. Легкое, благодаря своей эластичности и упругости, само вытесняет основную часть воздуха. Лишь при форсированном выдохе могут напрягаться мышцы живота, межреберные мышцы. (www.tiensmed.ru)

Иными словами, наш организм представляет собой небольшой орг ан. То есть, сложный музыкальный инструмент, в котором мышцы растягивают легкие (они же – мехи), за счет смены давления втягивают в них воздух, а потом, расслабляясь и сокращаясь, выталкивают его через дыхательные пути (они же – трубы). Различные препятствия на пути воздуха (голосовые связки, язык, зубы и т.д.) регулируют высоту и характер звука. Звуки усиливаются головным и грудным резонаторами, особыми полостями, заполненными воздухом – тремя гайморовыми пазухами, трахеей и крупными бронхами.

Мы можем быть маленьким музыкальным инструментом или большим, но мы не можем не звучать. У нас не может не быть голоса, если все наши основные органы на месте и в полном порядке.

Но нам может не нравиться собственный голос. Мы сами можем его расценить как противный, тонкий, скрипучий, сиплый. Еще большая проблема, если он не нравится нашим близким. Они могут твердить, будто мы напрочь лишены музыкального слуха и нам ни в коем случае не следует петь, дабы не позориться…

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Похожие книги на «Живое общение»

Представляем Вашему вниманию похожие книги на «Живое общение» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё непрочитанные произведения.


Юлия Юшкова-Борисова - Расслабьтесь, у вас рак!
Юлия Юшкова-Борисова
Юлия Коверзнева - Остаться в живых
Юлия Коверзнева
Юлия Юшкова-Борисова - Куда/чему/зачем пойти учиться
Юлия Юшкова-Борисова
Отзывы о книге «Живое общение»

Обсуждение, отзывы о книге «Живое общение» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.

x