Мелинда Блау - Секреты высыпающейся мамы. О сне, кормлении и общении с малышом от рождения до детского сада

7. Держите ситуацию в своих руках.Даже если вы еще не определились, что будете делать, не позволяйте ребенку становиться властелином в доме. Если вашему малышу нездоровится, то понятно, что вы грустны и встревожены, переживаете за него и стараетесь утешить. Но не заходите слишком далеко, потакая любому капризу и отменяя все правила. Вы, конечно, будете сожалеть об этом, потому что в вашей жизни наступит полный хаос. И, что еще хуже, ваш ребенок может стать таким невыносимым, что другие дети и родители будут стараться его избегать.

8. Вы всегда должны сами идти к ребенку, а не он к вам.Если он очень болен и вы обеспокоены этим, принесите надувную кровать-матрас в его комнату (см. раздел «Стратегия сна для детей от года до трех»в главе 7). Я знала родителей, которые спали на таком матрасе рядом с детской колыбелькой. Поверьте мне, что лучше несколько ночей такого дискомфорта, чем недели или месяцы, которые потребуются на искоренение плохой привычки у ребенка.

9. Не отступайте от плана.Не отказывайтесь от плана, даже если вам кажется, что он не совсем помогает или если ваш ребенок вдруг вернется обратно к старым привычкам или прежнему поведению. Мне приходилось видеть такое не раз: у родителей всегда возникает искушение попробовать что-то новое. Это редко помогает и к тому же приводит в замешательство ребенка.

10. Будьте терпеливыми и понимающими родителями.Терпение и понимание являются ключом к осуществлению плана действий, который позволит увидеть реальный результат. Особенно если ваш план состоит из нескольких частей – допустим, у вас проблемы со сном и проблемы с кормлением, – двигайтесь медленно, шаг за шагом. Нельзя стремительно бросаться в этот процесс.

11. Позаботьтесь о себе.Вспомните о правилах безопасности в самолете: «Если вы путешествуете с маленьким ребенком, то сначала наденьте кислородную маску себе, а потом займитесь ребенком». То же самое и в каждодневном воспитании. Если вы не можете дышать, как вы сумеете заботиться о ребенке и наставлять его?

12. Учитесь на опыте.Неожиданные ситуации часто повторяются, хотя и каждый раз несколько по-иному. Фиксируйте в памяти эти проблемы и то, как вы с ними справлялись. А еще лучше записывайте. Вы сможете увидеть закономерности – например, проблемы возникают, если вы заранее недостаточно подготовили ребенка к какой-то предстоящей ситуации или занятию. Или ваш ребенок всегда бывает не в духе после игры в группе с детьми. Это не означает, что вам надо все время сидеть дома. Достаточно в следующий раз предпринять шаги к тому, чтобы подготовиться и свести к минимуму возможные последствия. Сократите время общения с другими детьми; подберите более покладистых и добродушных партнеров по играм.

На этих последних страницах я показываю, как применять двенадцать принципов решения проблем в каждодневных нелегких ситуациях воспитания детей. Вы увидите, что в некоторых ситуациях могут быть задействованы только три-четыре из них. Тем не менее в первом случае – «Дилемма Дориан» – необходимо применение почти каждого принципа (они даны курсивом и выделены в рамке на полях). Запаситесь терпением, дорогие мои: это немного долго и трудно, но на примере данного случая можно увидеть сложность многих других подобных ситуаций, с которыми мне приходилось сталкиваться, – а причина в том, что родители часто не знают, с чего начать.

Хотя многие из неожиданно появившихся проблем, кажется, возникают чуть ли не за одну ночь, на самом деле подобное всегда происходит под воздействием ряда факторов. Письмо от Дориан, присланное в интернет-чат, как раз показывает, насколько это сложно:

«Наш двадцатимесячный сын Эндрю, который всегда был активным и храбрым, резко изменился за последние несколько дней. Теперь он произносит только одно слово: „Нет!“ Он все хочет делать сам, расстраивается, если я хочу ему помочь, и все время проявляет непослушание. Но кидание на пол еды и различных предметов в нас – это что-то новое. Не могу сказать, что он не делал такого раньше, но теперь он хулиганит с большей решительностью и энергией. Он прекрасно все осознаёт, и если мы говорим, чтобы он прекратил, то он продолжает. Он все время ведет себя вызывающе. Я пишу это письмо, потому что опасаюсь за свою собственную реакцию. На днях я в первый раз была так рассержена на него, что почувствовала, что теряю самообладание. В некоторой степени дело здесь еще и в том, что я снова беременна, и я подумала, что, может быть, причина и в этом (я еще не говорила с сыном, потому что срок совсем небольшой). У меня есть предчувствие, что наступает тот самый „кошмарный“ двухлетний возраст. Но меня озадачили внезапные перемены, я-то думала, это должно происходить как-то более постепенно. Интересно, проходил ли кто-нибудь из вас через такое и как вам удавалось сохранять самообладание?»