Валентина Крутецкая - Правила успеваемости и режим дня школьника

Тогда тебе просто необходимо научиться организовывать свою жизнь.

Хорошо учиться школьникам помогает режим дня и правильная организация выполнения домашних заданий.

Поначалу тебе придётся много и активно трудиться, потому что привычку быть собранным, внимательным и аккуратным приобрести непросто. И соблюдение режима дня тоже сначала покажется тебе сложным делом. Но как только твой организм приспособится к установленному распорядку, он сам поможет тебе справиться со многими трудностями, а ты сможешь назвать себя организованным и дисциплинированным человеком.

Очень важно не пропускать школьных уроков, чтобы в твоём багаже знаний не образовалось досадных пробелов или непонятных и неусвоенных тем. Не оставляй без внимания пропущенный учебный материал в надежде на то, что он тебе никогда не пригодится!

Каждый пропущенный в школе урок может стать причиной отставаний или неудач в учёбе.

Обязательно попроси учителя или родителей объяснить тебе пропущенную в школе тему. Но никогда не относись к своим ошибкам, школьным отметкам или неудачам как к катастрофе. Представь только: ни один взрослый человек не прожил свою школьную жизнь без двоек! Люди на своих ошибках должны учиться. Главное – ответственно относиться ко всем делам, за которые ты взялся.

Не было бы ошибок, горьких промахов и досадных неудач– не было бы потом больших успехов и блистательных побед!

Каждый школьник обычно знает обо всех своих сильных и слабых сторонах. Один ученик прекрасно рисует, но плохо справляется с задачками, другой – лучше всех учится по математике, но в диктанте всегда делает много орфографических ошибок.

Постарайся не только правильно оценивать свои способности, но и постоянно тренировать те качества, которые у тебя пока ещё недостаточно хорошо развиты. Для успешной учёбы очень важны хорошая память, развитая речь, богатый словарный запас, умение бегло читать.

Возьми на заметку правила из нашей памятки и постарайся их выполнять.

1. Учись правильно организовывать своё время.

2. Строго соблюдай режим дня.

3. Ответственно относись к учёбе.

4. Старайся не пропускать школьных уроков.

5. Тренируй свою память.

6. Развивай устную и письменную речь.

7. Увеличивай скорость чтения.

8. Больше читай, пополняй свой словарный запас.

9. Развивай свой кругозор – будь любознательным!

На что потратить свободное от занятий время? Как им распорядиться?

Казалось бы, какое имеет значение, чем заниматься в свободные часы? Но если ты вдруг захочешь всё своё свободное время провести за компьютером, это будет неправильное решение. Такой выбор может сильно навредить не только твоей школьной успеваемости, но и твоему здоровью.

Твоему организму нужен активный отдых для того, чтобы правильно развиваться и быть здоровым. Специалисты утверждают: школьнику для сохранения баланса двигательной активности необходимо ежедневно делать 23–30 тысяч шагов.

Растущему организму школьника требуется активный отдых: подвижные игры, занятия физическими упражнениями, прогулки на свежем воздухе.

Напряжённая умственная работа в школе и дома приводит к утомлению – истощению нервных клеток головного мозга и всего организма в целом. «Отдых должен идти впереди утомления», – подсказывает нам народная мудрость. Чтобы предупредить утомление, важно уметь организовать свой правильный отдых.

Лучшим видом отдыха является не полный покой, а смена одного вида деятельности другим.

Ты ученик начальной школы, а значит, уже вполне самостоятельный человек. Ты должен уметь многое делать без помощи и напоминания взрослых: одеваться, причёсываться, следить за своей внешностью. Но, кроме самообслуживания, у тебя должны быть и какие-то домашние обязанности.

В часы, свободные от уроков, выполняй домашние поручения взрослых.

Взрослые могут поручить тебе убрать и проветрить комнату, полить цветы, вымыть посуду, сервировать стол. Ты можешь стать в семье ответственным за покупку каких-либо продуктов питания или взять на себя обязанность ухаживать за домашними животными. Если ты научишься, то сумеешь выполнить даже мелкий ремонт своей одежды – например, пришить пуговицу. Всё это очень важные умения, которые непременно пригодятся тебе в будущем.