Олеся Радаева - Семья и карьера

Я была абсолютно раздавлена своим провалом. Я знаю, что и Лиле пришлось нелегко. Это сейчас, спустя время, я могу говорить и писать об этом. Тогда мне нужна была помощь специалистов и длительная терапия. Целый месяц я даже не писала посты. Я занималась обучением Елисея, которого я перевела на семейное образование и готовила Ярослава к садику.

Мне тяжело давалась мысль, что я – это не коворкинг, это не мои книги, не мои посты и проекты. Я ощущала себя никем. Мне страшно было подумать, что я всего лишь женщина. Вдумайтесь в эту фразу! То есть мне было недостаточно, что я жива, здорова, у меня есть семья. Социальная реализация была обязательным атрибутом для выступления на сцене жизни. Нет, это не говорит о том, что женщине достаточно дома и семьи. Я про то отождествление с социальной ролью. Мы срастаемся с мыслью, что мы жены, что мы мамы, что мы бизнесвумен, что мы писатели, блогеры и так далее. И в этом кроется большой соблазн и опасность. Да, это приятно быть писателем, когда твоя книга продается и каждый день ты получаешь отзывы, а если нет? Ты начинаешь чувствовать себя какашкой и то же самое с бизнесом.

Но выйти из этого порочного круга можно только самостоятельно.

Как сохранить баланс? Как заниматься любимым делом и не испытывать вины перед детьми за то, что ты не можешь 24 часа заниматься ими? Как проводить время с детьми эффективно? Как наполнять себя? И надо ли? На все эти вопросы я нашла ответы опытным путем и хочу поделиться с вами в это книге.

С появлением ребенка жизнь женщины меняется, она перестает принадлежать себе. Но это не значит, что нужно забить на себя и свои интересы полностью. Если бы я знала это перед тем как стать мамой, возможно, мой путь был бы более мягким. Лет 7 назад на просторах интернета мне встретилась статья о безопасности во время полетов на самолете.

В инструкции при полете на самолете, говорится о том, что в случае аварийной ситуации, нужно надеть маску сначала на себя, и лишь потом на ребенка. Но особо заботливые родители не понимают этих рекомендаций и обвиняют авиакомпании в недостаточной любви к детям.

Однако, если, не дай Бог, на большой высоте 8000-10000 м произошла авария (повреждена обшивка самолета, что-то случилось с клапанами, попал снаряд, пуля), то происходит разгерметизация салона. Пассажир ощущает шум в ушах, боль в кишечнике, нехватку воздуха, пощипывание кожи, холод: температура в салоне может понизиться до минус 50. Из-за падения давления наступает декомпенсация.

В этом случае у пассажира есть только 15 секунд, чтобы не потерять сознание. Нужно срочно надеть кислородную маску прежде всего на себя, пока вы в сознании, иначе будет поздно, и вашего ребенка спасать будет некому.

Дети, впервые увидевшие маску, захотят ее рассмотреть, задать вопросы. Время уйдет. А увидев, что вы в маске, ребенок более послушно и спокойно наденет ее. Поэтому нужно просто следовать инструкциям, сразу, не раздумывая надевать кислородную маску, если сработала автоматика, и маска выпала перед вами, и пристегнуться, так как самолет резко идет на снижение до той высоты, где декомпенсация уже не страшна.

Ваш ребенок не сможет вам помочь, поэтому сначала наденьте маску на себя.

Когда я прочитала ту статью, я умом понимала, что так правильно, но не была уверена, что я так поступлю в жизни. Я скорее буду спасать всех вокруг, чем спасать себя. И эта стратегия определяла мои отношения со старшим сыном долгое время. В ущерб себе я «спасала» его.

Этот пример с маской он хорошо иллюстрирует нашу стратегию поведения в жизни. Мучаясь чувством вины, мы раздаем свои ресурсы, в надежде, что кто-то позаботиться также о нас. Но этого чаще всего не происходит. Мы заняты домашними делами, работаем работу, водим детей на кружки и секции. И абсолютно забываем о себе и своих интересах. Мы даем эту кислородную маску кому угодно, но только не себе!

В прошлой главе я на примере кислородных масок в самолете постаралась донести до вас мысль о том, что в первую очередь необходимо думать о «спасении» себя. Вы можете возразить мне в том, что в обычной жизни, где нет авиакатастроф – эта рекомендация лишняя. Но как раз таки в этом и кроется самая большая опасность. Если изо дня в день вы будете относится к себе по остаточному принципу – катастрофы не миновать. И эта катастрофа может иметь самые разные формы.

– плывет фигура