Эндрю Фуллер - Умница! Как раскрыть таланты вашего ребенка

Как улучшить внимание ребенка

Теперь давайте выясним, как имеющиеся дарования и склонности ребенка могут быть использованы для развития навыка, который является фундаментальным и пригодится любому гению, чем бы он ни занимался. Речь идет о концентрации внимания.

Большинство детей сохраняют относительно стойкое внимание в течение нескольких серий «Симпсонов» и «Гриффинов» (при условии, что погода плохая), 10 раундов компьютерной игры «Зов долга», во время просмотра сообщений от 400 друзей из «Фейсбука» или при чтении 60 текстов от своих лучших подписчиков. Они также проявляют завидное упорство, донимая взрослых, когда выпрашивают у них что-нибудь, что им крайне необходимо получить.

Сконцентрировать внимание на чем-либо не проблема для детей. Вопрос только в том, как помочь им сосредотачиваться на чем-то одном и не отвлекаться какое-то время. Так как мир становится все сложнее, способность сохранять концентрацию и тщательно обдумывать приходящие в голову идеи является отличительной чертой любого талантливого человека.

Частично это происходит потому, что отвлекаться – характерное свойство нашего мозга. Рекс любит шататься где ни попадя, развлекаясь и разглядывая все подряд. Так называемая многозадачность стала возможна благодаря врожденной способности человеческого мозга концентрировать внимание на последнем увиденном образе и самом интересном из всех. Концентрация – ограниченный ресурс. Только луч внимания человека обратится на что-то, как мозг норовит переключить его на что-то другое в поисках нового развлечения. Концентрация внимания на чем-то одном происходит за счет его обязательного отключения от всего остального.

У каждого время от времени возникают проблемы с концентрацией. Особенно когда наш примитивный мозг перегружен, устал, голоден, не выспался или находится в состоянии раздражения. Чтобы поддерживать устойчивую концентрацию внимания, нам нужно исключить из уравнения Рекса. Это можно сделать, разработав собственную систему управления вниманием, свои правила обучения и формируя у себя определенные привычки.

Количество информации, которое дети могут усвоить в единицу времени, зависит от их способности концентрироваться и управлять своим вниманием. Многие из всемирно признанных гениев обладали способностью полностью концентрироваться на изучаемом вопросе. Эйнштейн, Ньютон и Дарвин – все они были известны умением сосредотачиваться на чем-то одном. Томас Эдисон однажды провел более 1600 экспериментов в надежде найти наиболее подходящую нить для лампы накаливания. Конечно, такая сосредоточенность имеет и свои побочные эффекты. Эдисон был так поглощен своими экспериментами, что забыл прийти на церемонию собственного бракосочетания. В другом случае Альберт Эйнштейн и его друг-геолог были настолько погружены в обсуждение проблемы землетрясений, что никто из них не заметил, как занимающий их умы природный катаклизм действительно произошел, а пока они дискутировали, всех жителей их дома успели эвакуировать.

Гении развивали у себя способность к точечной концентрации внимания для изучения вопросов, которые терзали их умы. Сконцентрировавшись на чем-то, они иногда даже переставали обращать внимание на все остальное. Исаак Ньютон понял, что бросил в кипяток свои часы, только когда увидел, что пытается засечь время по яйцу, находящемуся у него в руке.

Кто-нибудь говорил вам когда-нибудь: «У тебя память словно сито»? Надо сказать, это очень удачное сравнение! До 99 % информации, которая попадает в мозг, мгновенно улетучивается из сознания. Это происходит потому, что в противном случае наш мозг утонул бы в потоке ненужных данных. Слава богу, что вы разумный и трезво мыслящий человек, однако когда вы были ребенком, ваш мозг действовал совсем по-другому.

Внимание похоже на вышибалу из ночного клуба. Оно быстро оценивает кандидатов (в нашем случае это идеи), принимает решение, допускать их в мозг или нет, фильтрует информацию и отбрасывает ту, которая, по его мнению, не заслуживает дальнейшего изучения. При этом у некоторых детей пропускается в голову много идей, а у других – совсем наоборот. Так что суть задачи при развитии у ребенка высокой концентрации внимания состоит в том, чтобы научить его, на чем стоит сосредотачиваться, а какую информацию нужно отфильтровывать за ненадобностью.