Мария Хайнц - Семь навыков эффективных родителей - Семейный тайм-менеджмент, или Как успевать все. Книга-тренинг

Здесь есть возможность читать онлайн «Мария Хайнц - Семь навыков эффективных родителей - Семейный тайм-менеджмент, или Как успевать все. Книга-тренинг» — ознакомительный отрывок электронной книги совершенно бесплатно, а после прочтения отрывка купить полную версию. В некоторых случаях можно слушать аудио, скачать через торрент в формате fb2 и присутствует краткое содержание. Город: Москва, Год выпуска: 2014, ISBN: 2014, Издательство: Array Литагент «Альпина», Жанр: upbringing_book, Самосовершенствование, на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале библиотеки ЛибКат.

Семь навыков эффективных родителей: Семейный тайм-менеджмент, или Как успевать все. Книга-тренинг: краткое содержание, описание и аннотация

Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «Семь навыков эффективных родителей: Семейный тайм-менеджмент, или Как успевать все. Книга-тренинг»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.

Проблема, которую приходится решать всем родителям, – «как успевать все». Как объединить работу, личные увлечения и воспитание детей? Как найти время на себя, супруга и любимое хобби? Алена Мороз, автор крупнейшего в Рунете проекта для родителей «Успевай с детьми!», и психолог-консультант Мария Хайнц предлагают эффективный способ воспитания детей и управления своим временем. Как строить планы и достигать целей в семейной и профессиональной жизни? Как стать руководителем своей семьи? Как организовать себя и детей и научиться действовать в команде? Как составить максимально эффективный режим дня для родителей и детей? Как генерировать положительные эмоции и отсеивать негатив? В живой и увлекательной форме авторы познакомят вас с основами тайм-менеджмента и навыками, которые делают родителей по-настоящему эффективными. Упражнения помогут вам применить полученные знания незамедлительно, и в результате вы найдете время на все. Если вы воспитываете детей и желаете успевать все прочее – эта книга для вас!

Семь навыков эффективных родителей: Семейный тайм-менеджмент, или Как успевать все. Книга-тренинг — читать онлайн ознакомительный отрывок

Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «Семь навыков эффективных родителей: Семейный тайм-менеджмент, или Как успевать все. Книга-тренинг», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Один из очень полезных побочных эффектов сушильного шкафа – выбивание из одежды пыли. Она скапливается в специальном пылесборнике, который очищается одним движением руки. После сушки 5 кг белья собирается горсть плотно сложенной пыли. С нового текстиля – еще больше. Представляете, насколько облегчена будет ваша работа по дому, если вся пыль будет оседать не на мебели, а в пылесборнике сушильного шкафа? Для людей, страдающих аллергией на пыль, это изобретение незаменимо. Тем более что его не обязательно ставить в ванную, можно найти место в коридоре или на кухне.

При выборе сушильного шкафа обращайте внимание на количество потребляемой электроэнергии. Энергетическая прожорливость – это его единственный недостаток.

Мультиварка и пароварка

Без мультиварки жить можно, но те, у кого она есть, утверждают, что практически не пользуются плитой с тех пор, как приобрели мультиварку. Пароварка предназначена для тех, кто хочет питаться более здоровой пищей. Мультиварка – это кастрюлька для приготовления тушеных, жареных, вареных блюд. В пароварке же блюда готовятся на пару, сохраняя витамины и другие полезные вещества. Сегодня есть уже и паровые шкафы, в которых можно одновременно готовить несколько блюд в разных режимах.

Основные плюсы мультиварки:

1. Вы можете выставлять время начала приготовления пищи. Например, заложить в чашу мультиварки продукты для супа и уйти гулять с детьми. Когда вернетесь, все будет готово, и еда не успеет остыть, так как у большинства мультиварок есть режим подогрева.

2. Мультиварка располагает большим количеством режимов приготовления блюд. В ней можно запекать, тушить, варить на пару или в привычном формате. Это позволяет готовить в ней различные виды супов, каш, тушить овощи и мясо. И, как и в русской печи, получается очень вкусно.

3. В мультиварке обычно есть функция пароварки, которая, конечно, не заменит целой пароварки, но одно блюдо можно приготовить и на пару (в пароварке можно приготовить несколько одновременно).

Конечно, к мультиварке нужно приспособиться, относиться спокойно к устройству, работающему на кухне в ваше отсутствие. В остальном она действительно экономит время и силы.

Большинство производителей мультиварок (Rеdmond, Panasonic, Philips, Moulinex) в одной ценовой категории предлагают приблизительно равное количество функций. Но при выборе обратите внимание на объем кастрюльки. Для семьи из четырех человек она должна быть не менее пяти литров. Когда вы освоите мультиварку, можете приобрести запасную кастрюльку.

Робот-пылесос

Робот-пылесос для домашних нужд – относительно новое устройство. Современные роботы-пылесосы делают еще и влажную уборку. Некоторые специалисты все-таки советуют приобретать устройства с одной функцией: либо избавление от пыли, либо влажная уборка. Но с каждым годом модели совершенствуются.

Основная функция роботапылесоса очищать пол от пыли и загрязнений в ваше - фото 43

Основная функция робота-пылесоса – очищать пол от пыли и загрязнений в ваше отсутствие или при вас. Это значит, что пол должен быть освобожден от игрушек и прочих препятствий. Поверхность должна быть подходящей. Например, роботы-пылесосы не осилят ковер с длинным ворсом. Если в вашем доме длинношерстные домашние животные, то покупать робот-пылесос тоже не стоит. Длинный ворс наматывается на щетку, и вместо того, чтобы сэкономить время на уборке, вы потратите 20 минут на очистку щетки.

При выборе роботов-пылесосовнужно обратить внимание на многие тонкости:

1. Величина пылесборника. У большинства роботов-пылесосов она минимальна – буквально на пару уборок. Преимуществами обладают те роботы-пылесосы, которые при возвращении на место подзарядки могут автоматически перемещать содержимое пылесборника в стационарный пылесборник.

2. Время подзарядки аккумулятора и время работы. Лучше, если первая величина невысокая (30–40 минут), а вторая побольше (до часа). Так пылесос будет успевать осваивать большую территорию, и вам перед приходом гостей не придется помогать своему техническому чуду обычным пылесосом.

3. Способность узнавать препятствия, лестницы и автоматически искать станцию зарядки. Все эти функции желательно опробовать самостоятельно.

4. Щетки. Мощность всасывания – не такая важная характеристика пылесоса, как согласованная работа щеток. Если вам важна уборка в углах и вдоль плинтуса, при покупке пылесоса выбирайте те модели, на которых установлена боковая щетка и которые имеют режим уборки вдоль стен.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Похожие книги на «Семь навыков эффективных родителей: Семейный тайм-менеджмент, или Как успевать все. Книга-тренинг»

Представляем Вашему вниманию похожие книги на «Семь навыков эффективных родителей: Семейный тайм-менеджмент, или Как успевать все. Книга-тренинг» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё непрочитанные произведения.


Отзывы о книге «Семь навыков эффективных родителей: Семейный тайм-менеджмент, или Как успевать все. Книга-тренинг»

Обсуждение, отзывы о книге «Семь навыков эффективных родителей: Семейный тайм-менеджмент, или Как успевать все. Книга-тренинг» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.

x