Энциклопедия ВИН ЧУН КУНГ-ФУ. Кн.1. Базовые формы

Здесь есть возможность читать онлайн «Энциклопедия ВИН ЧУН КУНГ-ФУ. Кн.1. Базовые формы» весь текст электронной книги совершенно бесплатно (целиком полную версию без сокращений). В некоторых случаях можно слушать аудио, скачать через торрент в формате fb2 и присутствует краткое содержание. Год выпуска: 1995, Издательство: «KCHAN», Жанр: Энциклопедии, Спорт, на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале библиотеки ЛибКат.

Энциклопедия ВИН ЧУН КУНГ-ФУ. Кн.1. Базовые формы: краткое содержание, описание и аннотация

Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «Энциклопедия ВИН ЧУН КУНГ-ФУ. Кн.1. Базовые формы»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.

В книге в доступной форме представлен один из традиционных стилей рукопашного боя Китая — ВИН ЧУН КУЕН. Подробно изложены базовые принципы, техника, формы и методы тренировки.

Энциклопедия ВИН ЧУН КУНГ-ФУ. Кн.1. Базовые формы — читать онлайн бесплатно полную книгу (весь текст) целиком

Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «Энциклопедия ВИН ЧУН КУНГ-ФУ. Кн.1. Базовые формы», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать
ТАН САУ блок ладонью Классический мягкий блок и стиле ВИН ЧУН чаще всего - фото 13

ТАН САУ (блок ладонью)

Классический мягкий блок и стиле ВИН ЧУН, чаще всего использующийся в комбинации с ударом НОУ МУН ЧУЙ и уклоном корпуса. На рис. 3 показан вариант блока ТАН САУ с контратакой НОУ МУН ЧУЙ.

Продолжить комбинацию можно таким образом Контролируя руку противника левой - фото 14

Продолжить комбинацию можно таким образом:

Контролируя руку противника левой рукой нанести удар НОУ МУН ЧУЙ правой рукой (рис. 4).

Затем схватив обеими руками руку противника потяните его на себя и нанеситe - фото 15

Затем, схватив обеими руками руку противника, потяните его на себя и нанеситe правой ногой удар в колено (pис. 5).

ПАК САУ блокшлепок ПАК САУ представляет собой блокирующее действие открытой - фото 16

ПАК САУ (блок-шлепок)

ПАК САУ представляет собой блокирующее действие открытой ладонью изнутри наружу. Это сбивающий блок. Движение производится в горизонтальной плоскости от центра тела к плечу, при этом ладонь в конечном положении не выходит за пределы корпуса (рис. 6).

Вариант применения Противник атакует прямым ударом рукой Вы блокируете его - фото 17

Вариант применения:

Противник атакует прямым ударом рукой. Вы блокируете его руку блоком ПАК САО, одновременно нанося левой рукой удар ребром ладони в корпус (рис. 7).

Далее контролируя руку противника своей левой рукой наносите удар ладонью - фото 18

Далее, контролируя руку противника своей левой рукой, наносите удар ладонью правой руки ему в лицо (рис. 8)

и закончите комбинацию ударом правой ногой в коленный сгиб ноги оппонента рис - фото 19

и закончите комбинацию ударом правой ногой в коленный сгиб ноги оппонента (рис. 9).

ГУМ САУ давящий блок ГУМ САУ одно из фундаментальных движений ВИН ЧУН КУН - фото 20

ГУМ САУ (давящий блок)

ГУМ САУ — одно из фундаментальных движений ВИН ЧУН КУН ФУ. Блок может выполняться вперед, назад или в стороны. В конечном положении руки выпрямлены и располагаются по центральной линии тела. На рис. 10 изображено движение ГУМ САУ назад.

В боевом применении это движение можно рассматривать как защиту от загиба руки - фото 21

В боевом применении это движение можно рассматривать как защиту от загиба руки за спину (рис. 11, 12, 13).

ФУК САУ удар ребром ладони Движение выполняется путем полного разгибания - фото 22 ФУК САУ удар ребром ладони Движение выполняется путем полного разгибания - фото 23 ФУК САУ удар ребром ладони Движение выполняется путем полного разгибания - фото 24

ФУК САУ (удар ребром ладони)

Движение выполняется путем полного разгибания руки в локтевом суставе. На рис. 14 изображен ФУК САО выполненный двумя руками (рис. 14).

Вариант применения. На атаку противника прямым ударом ответьте блоком У САУ двумя руками (рис. 15).

Далее нанесите удар ФУК САУ своей левой рукой в горло противника (рис. 16)

и завершите комбинацию ударом ногой в его колено (рис. 17).

Удар УН ДЖЕУН

Удар наносится ладонью, пальцы направлены наружу. Движение производится по прямой траектории от солнечного сплетения (рис. 20, 21). На рисунках 18, 19, 20, 21 показано выполнение УН ДЖЕУН в комплексе с блоком ПАК САУ.

В боевом применении эту комбинацию можно рассматривать как защиту одной рукой - фото 25 В боевом применении эту комбинацию можно рассматривать как защиту одной рукой - фото 26

В боевом применении эту комбинацию можно рассматривать как защиту одной рукой от двойной атаки противника (рис. 22–24) с последующим нанесением удара УН ДЖЕУН (рис. 25).

ДАЙ ДЖЕУН Удар аналогичен предыдущему Различие в том что п - фото 27 ДАЙ ДЖЕУН Удар аналогичен предыдущему Различие в том что пальцы бьющей руки - фото 28 ДАЙ ДЖЕУН Удар аналогичен предыдущему Различие в том что пальцы бьющей руки - фото 29 ДАЙ ДЖЕУН Удар аналогичен предыдущему Различие в том что пальцы бьющей руки - фото 30

ДАЙ ДЖЕУН

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Похожие книги на «Энциклопедия ВИН ЧУН КУНГ-ФУ. Кн.1. Базовые формы»

Представляем Вашему вниманию похожие книги на «Энциклопедия ВИН ЧУН КУНГ-ФУ. Кн.1. Базовые формы» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё непрочитанные произведения.


Отзывы о книге «Энциклопедия ВИН ЧУН КУНГ-ФУ. Кн.1. Базовые формы»

Обсуждение, отзывы о книге «Энциклопедия ВИН ЧУН КУНГ-ФУ. Кн.1. Базовые формы» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.

x