Питер Камп: Скорочтение. Как запоминать больше, читая в 8 раз быстрее

Теперь пройдите финальную проверку и приготовьтесь начать новый блок тренировочных упражнений.

Материалы

• Карандаш или ручка.

• Устройство для контроля времени.

• Ваша книга для самопроверки. Используйте ту же, что и в главе 2, но выберите другой раздел, который еще не читали.

1. Выберите раздел в вашей книге для самопроверки объемом около 40 страниц, который вы еще не читали.

2. Прочтите как можно больше за 3 минуты. Используйте ваше устройство для контроля времени.

3. Сделайте пометку в том месте, где закончили чтение, и закройте книгу.

4. Запишите на листе бумаги все, что сможете вспомнить из прочитанного, не заглядывая в текст. Составьте пронумерованный список из элементов информации, которые вспомните.

Вы можете потратить на это не более 6 минут; используйте устройство для контроля времени.

5. Вычислите скорость чтения и внесите ее в отчет о прогрессе.

Теперь, когда работа с этой книгой завершена, вы переходите к следующему этапу: вам необходимо добросовестно поддерживать достигнутые результаты или при желании улучшать их. Следующие несколько месяцев имеют ключевое значение в выработке привычек эффективного чтения, а также в развитии комфортных ощущений при использовании новых навыков. Единственный способ этого достичь — регулярная практика.

По возможности продолжайте тренироваться хотя бы по двадцать минут в день на протяжении следующих шести недель, постепенно переходя к «Плану чтения на всю жизнь». По мере развития полезных привычек вы сможете постепенно отказаться от тренировок, но в любой момент, когда вы почувствуете, что скорость чтения начинает снижаться, просто выполните тренировочное упражнение, чтобы восстановить ее до прежнего уровня.

Приведенные ниже задания мы обычно используем в течение последней недели аудиторного курса. Вам целесообразно их выполнять либо в течение последней недели интенсивной практики, либо по двадцать минут в день на протяжении ближайших шести недель. Разумеется, вы можете также вернуться назад и сделать любые другие тренировочные упражнения, описанные в книге ранее, которые вам показались особенно полезными.

1. Устройство для контроля времени.

2. Ручка или карандаш.

3. Бумага или текстовый редактор на компьютере.

4. Различные книги: документальная или научно-популярная литература, биографии и художественные произведения.

5. Ваша ежедневная газета.

Материалы:различные книги, карандаш и бумага, устройство для контроля времени

Цель:увеличение скорости чтения

Задача:достижение хотя бы минимального понимания при максимальной скорости чтения

Оценочное время выполнения:15 мин.

Это упражнение можно повторять

Объяснение

1. Выберите главу или раздел книги объемом примерно 20 страниц. Если у вас возникают проблемы с пониманием прочитанного, выберите несложную книгу.

2. Используя движение «стирание пыли», перемещайтесь вниз по тексту, тратя не более 2–3 секунд на каждую страницу. Всегда старайтесь проработать страницу за минимально возможное время, если вы хотите достичь высокой скорости чтения.

Составьте диагональную схему запоминания и запишите на ней все, что сможете вспомнить.

3. Используя любое движение рукой на ваше усмотрение (за исключением «подчеркивания»), проработайте заново весь раздел, тратя не более 8–10 секунд на каждую страницу (четыре или пять полных движений).

Дополните вашу схему запоминания.

Если вы плохо поняли прочитанное, повторите этот шаг, желательно при этом использовать другое движение рукой.

4. Используя движение «стирание пыли», проработайте заново весь раздел, тратя не более 1–2 секунд на каждую страницу.

Дополните вашу схему запоминания.

5. Вычислите скорость тренировочного чтения при выполнении п. 3.

Подсчитайте общее количество слов в прочитанном разделе, затем разделите его на количество минут, которое вам потребовалось, чтобы выполнить тренировочное чтение материала.

ВНИМАНИЕ:при выполнении тренировочного чтения в п. 3 скорость обязательно должна быть не ниже 2000 слов в минуту.