Дмитрий Верищагин - Параллельные миры восприятия. Школа ДЭИР по методикам Д. С. Верищагина

Мы вновь попробуем проникнуть в подсознание. Причем пройти на большую глубину и ощутить некое новое состояние. Как же мы будем это делать, чем проникать? Может быть, иголкой? Вы помните, что психика имеет трехмерное осознание реальности. А как нужно работать с объемом? Разумеется, плоскостью.

Видели, как рыбаки ловят рыбу с моста? Они делают квадратную рамку: когда она поднимается, в ней что-то остается. Нам понадобится такая же рамка, и мы ее сейчас изготовим. Но для этого нам нужна некая отправная точка, откуда мы и начнем двигаться. Она либо у нас уже есть, либо возникнет по нашему запросу – где-то чуть выше уровня глаз.

Приступим к нашему упражнению. Чтобы не форсировать ситуацию, разобьем его на несколько шагов.

Шаг 1

Давайте воспользуемся услугами нашего подсознания. Сядьте удобно, прикройте глаза. Просто ощутите свое тело здесь и сейчас, почувствуйте его. А потом задайте себе вопрос: где в нашем внутреннем мире можно найти точку, которая стала бы местом организации нашей рамки, нашего зонда, инструмента проникновения в подсознание? Как только вы сформулируете и зададите этот вопрос, тут же появится вектор. Чуть выше вашего зрительного горизонта должна возникнуть некая точка. Направьте свое внимание вперед и вверх. А теперь выхватите вниманием эту точку вашего внутреннего пространства. Обозначьте ее для себя и запомните. Теперь откройте глаза и окажитесь в своем обычном пространстве.

Думаем, вы нашли свою точку. Обычно она появляется чуть выше уровня глаз и немного впереди. У каждого, конечно, по-своему.

Итак, у нас есть мысленный экран и некая точка. Теперь, используя ее, создаем площадочку с нулевой толщиной – если угодно, некий датчик. Величина рамки – небольшая (не более 15 сантиметров).

Шаг 2

Вновь прикройте глаза. Найдите свою отправную точку. А теперь поставьте перед ней задачу: она должна стать центральной точкой необходимой вам плоскости. Как только вы сделаете это, она сразу же появится. У кого-то это может быть некая площадка, у кого-то – просто ощущение плоскости. Почувствуйте ее размеры, запомните ее величину. Ощутив это, выйдите из этого состояния и откройте глаза.

Размеры площадки возникли сами собой? Да, это было элементарно. А раз мы сами ее изготовили, значит, можем и управлять. Нам предстоит превратиться в своего рода шахтеров, погружающихся во внутренний мир. Наша площадка создана из элементов сознания, значит, она может дать нам информацию в виде ощущения. Этой площадкой мы будем опускаться вниз, ниже линии горизонта, который находится приблизительно на уровне наших глаз. Задача наша проста: запоминать изменение своих ощущений по мере движения площадки. Необходимо отследить следующие характеристики: скорость, плотность, вязкость. Мы будем опускаться до того момента, пока не почувствуем, что дальше уже никак.

Как только мы доберемся до самого последнего этажа нашей шахты, задача изменится: теперь надо будет исследовать это самое нижнее пространство. Подвигайтесь вперед-назад, вправо-влево, найдите новые для себя ощущения. И возвращайтесь обратно.

Шаг 3

Сядьте удобно и комфортно, прикройте глаза, окажитесь в пространстве своего тела. Погуляйте сверху вниз до пальцев на ногах, теперь бегом возвращайтесь обратно. Ощутите плоскость на уровне глаз. Обратите внимание на освещенность, плотность. Уйдите вниманием выше линии горизонта на уровне глаз и найдите необходимую вам точку, которой надо назначить определенную задачу. Здесь сразу же возникает площадка. И теперь она, эта площадка, в нормальном, естественном для себя темпе начинает опускаться вниз.

Вы постепенно смещаетесь этой структурой вашего сознания все ниже и ниже. И замечаете, какие именно ощущения сопровождают это движение, каково ощущение скорости, что при этом происходит. Этой матрицей вы погружаетесь все ниже, наблюдая за ощущениями. Как далеко, с какой скоростью и в каком пространстве вы перемещаетесь?

Вы движетесь все ниже. Если по мере этого движения возникают какие-то мысли, осколки идей, образы, картинки, может быть, цветовые пятна, ощущение плотности, вы просто замечаете это и идете глубже. Обращайте внимание на освещенность. Вы опускаетесь, пока не возникает ощущение подпружинивания.

Вы почувствуете, что плотность места, где вы сейчас находитесь, слишком велика и дальше двигаться трудно. Попробуйте двинуться еще чуть-чуть. И запомните это место, ощущение.