Дмитрий Верищагин - Параллельные миры восприятия. Школа ДЭИР по методикам Д. С. Верищагина

Итак, нам надо найти механизм, с помощью которого мы смогли бы видеть мир с разных точек зрения. Обратимся к нашему внутреннему миру и сделаем упражнение, которое позволит к нему приблизиться. Для этого вам надо вспомнить какой-либо хорошо известный вам предмет.

Сядьте так, чтобы вам было комфортно; ноги стоят на полу, глаза закрыты. Сконцентрируйтесь на середине головы и пробегите вниманием пространство своего тела сверху донизу, до пальцев ног.

Этой же «дорогой» возвращайтесь обратно, еще раз окиньте внутренним взором пространство тела, ощутите его объем. Почувствуйте часть мира, которую занимает наше тело, ощутите эту фигуру изнутри.

Вновь уйдите наверх, в пространство головы. Перенесите внимание на мысленный экран – это некая область, которая при закрытых глазах находится перед нашим мысленным взором. Теперь, наблюдая за этой частью, вспомните какой-то простой предмет. Например, ножницы. Не какие-нибудь абстрактные, а совершенно конкретные, которые имеются у вас в хозяйстве. Вспомните: какие они?

Их размер, материал, из которого они сделаны. По мере постепенного наполнения сознания деталями, обратите внимание, как меняется образ, который вы держите на мысленном экране. Каков цвет разных деталей? Где обычно вы храните эти ножницы? Дополняйте эту картину. Вспомните, что вы в последний раз ими делали? Как они вообще у вас оказались и как давно это случилось? Кто еще посягает на этот объект? Что обычно вы делаете с их помощью – режете бумагу или проволоку, например? Или гайки откручиваете? Восстановите в памяти все действия, связанные с этим предметом. Внимательно рассматривайте отдельные части, детали.

А теперь, когда цепочка ассоциаций, связей, неких знаний об этом объекте все больше наполняет ваше сознание без всякого контроля, удерживая своим сознанием образ, посмотрите: откуда, из какой части внутреннего мира приходят эти знания, качества этого предмета?

Делается это просто. Вы заметите, что прямо от образа куда-то в глубину, в какую-то часть вашего внутреннего пространства, уходит будто бы луч, вектор – и туда сразу же направляется ваше внимание. Вы замечаете, в каком направлении уходит этот луч и какой части вашего внутреннего мира он достигает. Где же находится зона, связанная с этим образом, породившая его? Как только вы определите это место и его масштаб, размеры, то сразу выходите из состояния концентрации, возвращайтесь в обычное состояние и открывайте глаза.

Итак, вы рассмотрели этот образ. Необходимо понимать: сам образ лишь одна часть всех знаний об этом объекте. То есть эта картинка далеко не все. А остальные знания находятся в особой области вашего внутреннего пространства.

Раз мы с вами направились в некую часть виртуального мира, то логично предположить, что есть и другие его области. То есть этот мир зонируется, имеет определенные зоны. Пока это все, что нам надо знать: есть образ и вектор, который движется по силовым линиям, дороге ассоциаций, связей; так возникает место, которое имеет для нас значение.

Что можно сказать о той зоне, куда привел нас луч сознания? У каждого человека для нее будут свои размеры и другие характеристики – то есть у каждого она своя. Мы уже поняли, что зон в психике немало. Кроме этой области, нас сейчас будет интересовать еще одна зона виртуального мира – область «Я есмь». Что это за точка, которую также называют фокусной точкой нашего сознания? Это самосознающий центр нашей психики. Центральная область человека, регистрирующая, созерцающая собственное участие в психическом процессе. Найти ее довольно просто – необходимо отбросить слои сознания, окружающие его живой центр – точку наблюдения всего, что происходит в вашем внутреннем мире. Сосредоточиться, пребывать в самом этом центре. Это и будет искомая область, точка «Я есмь». И что самое интересное, мы можем менять положение этой точки.

Что нужно для того, что изменить положение фокусной точки «Я есмь»? Одного желания, понимания процесса нам маловато. Увы, мы не можем просто сказать ей: «Сходи-ка туда-то». Нам потребуется энергия – энергия восходящего потока. То есть мы сделаем этой точке энергетическое предложение, от которого она не сможет отказаться. Так уж все устроено: рыба любит, где глубже, человек, где лучше, а фокусная точка, где энергичнее. Причем чем больше энергии, тем свободнее она перемещается во внутреннем пространстве.