Инна Макаренко - Программа «Счастье». 100 дней до мечты

Что дают нам занятия славянской гимнастикой? Вы начинаете чувствовать поток женской силы и управлять им, а это избавляет от многих женских проблем. Происходит открытие источника энергии рода. Вы становитесь на свое место в мире – туда, где должны быть, – и постепенно овладеваете умением управлять родовой силой. При выполнении индивидуального комплекса женщина прорабатывает одновременно и родовые программы, поэтому многие проблемы отпадают сами собой. Что это значит? Сейчас поясню.

У каждого человека есть определенная отрицательная программа рода (одна из семи личных энергий), которая мешает ему в некоторых обстоятельствах проявлять свою волю, лишает выбора, блокирует новое, желаемое и воспроизводит одни и те же кармические ситуации. Например, бабушка развелась с мужем, мама развелась с мужем, дочь разводится… Эта негативная энергия нейтрализуется «Благословением», которое также входит в индивидуальный комплекс из семи упражнений (иногда идет дополнительно).

Когда составляется гороскоп сразу на нескольких членов рода, можно увидеть, от кого и какие достались способности и непроработанные моменты. Также можно понять, какие энергии в паре вызывают столкновение. Т. е. выполняя индивидуальный комплекс славянской гимнастики, мы поднимаем и прорабатываем глубинный пласт не только личных, но и родовых энергий.

Эти упражнения знакомы нам на генетическом уровне, поскольку наши прабабушки и прапрабабушки знали их. Вот почему тело само просит их делать, буквально поет. Все эти семь энергий – словно семь нот, мелодия, звучание женщины в ее идеальном состоянии.

Мы взаимодействуем с тремя мирами: нижним, средним, верхним. Гимнастика образует вокруг женщины три защитных поля – и, как следствие, повышает иммунитет. Можно работать с символами, можно делать гимнастику – или и то, и другое. Гимнастика значительно быстрее решает вопросы. Работа с символами делает это медленнее, но, тем не менее, тоже эффективно. Выполняя комплекс и работая с символами, женщина соединяется с ними и получает мощную подпитку.

Пища

Важно позволить себе есть то, что хочется. Не следовать моде – быть вегетарианкой или перейти на сыроедение, а есть то, чего хочет организм. Переход на другие виды питания безопасен и полезен, только когда происходит естественным образом. А если действуете от ума («все, буду сыроедкой»), готовьтесь к осложнениям. Так нельзя: просто решить и – бац! – начать питаться по-другому. Это должен быть органичный, ненасильственный процесс, когда однажды, например через месяц, вы осознаете, что уже 30 дней не ели мяса и даже не хотите. Вы не заставляете себя, это происходит само собой.

Как бы то ни было, важно есть как можно больше фруктов и овощей. Кстати, научные исследования доказали, что фрукты вызывают позитивные эмоции. И включите в свой рацион клементины – это гибрид мандарина и апельсина. Его аромат пробуждает максимум положительных эмоций, навевает грезы счастья и побуждает к действию.

Прогулки

По результатам экспериментов, настроение у людей, которые прогуливаются при свете солнца, лучше, чем у тех, кто делает это в вечернее время. Кроме того, природа перенастраивает «звучание» нашего организма, перезагружает все системы на их идеально возможную в данный момент частоту – это результат исследования квантовых физиков. Наверняка вы и сами замечали, как спадает эмоциональная тяжесть, после того как побываете на природе.

Д/з: сегодня и в будущем давайте своему телу «петь» – радуйте его физическими нагрузками, подходящей пищей и почаще гуляйте.

Женщина чувствует себя гораздо лучше, когда следит за собой. Это не только СПА-процедуры, на которые мы, честно признайтесь, отправляемся не столько ради самого ухода, сколько ради дозы гормонов радости. Это еще и балование себя, когда центр удовольствия в нашем мозге работает по полной: через один из шести каналов информация поступает в мозг (картинка, звук, запах, вкус, ощущения, дигитальный канал восприятия; способ получения удовольствия по-мужски – обработка информации, мысль, беседа). Если нам это приятно, вырабатываются гормоны радости.

Б о льшая часть женщин получает удовольствие не по-женски, а по-мужски, мозгами: читая книги, смотря фильмы, размышляя. Такая дама приносит мужчине мало удовольствия, а как иначе, ведь подсознательно он относится к ней как к существу одного с ним пола.