Шаа Васмунд - Делай меньше, получай больше. Как работать по-умному и жить своей жизнью

Многие из нас помнят ощущение, когда они учились кататься на велосипеде, а родители – держать их за руль. И вот в один момент вас отпускают – и вы едете. Да, иногда падаете, даже разбиваете коленку или локоть, но какое это прекрасное чувство, когда вы сами, без поддержки, едете по дорожке парка или тротуару, пусть даже удержав равновесие всего на несколько секунд.

Ежегодно в больницы попадает в три раза больше детей после падения с кровати, чем после падения с дерева.

Детские психологи обнаружили, что дети, находящиеся под чрезмерной родительской опекой, получают травмы гораздо чаще, а их мир сужается по предела, для многих – не дальше входной двери. Когда детям разрешают лазить по деревьям, они учатся падать, становятся более ловкими. В самоотверженном стремлении защитить своих малышей мы вешаем на любой риск табличку «запрещено». Это не дает детям учиться и стать самостоятельной личностью.

С чрезмерной опекой мы сталкиваемся и во взрослой жизни. Недавно я ездила в наш местный центр по переработке мусора. Только я припарковала машину, как меня сразу предупредили, что я должна поставить ее носом в другую сторону, так как «здесь не позволено проходить за машинами».

Все это подрывает нашу уверенность в себе, без которой нельзя ни попробовать что-то новое, ни найти новый подход к решению задачи. Многими ли прекрасными мгновениями в жизни вы обязаны своей осмотрительности? А много ли их было, когда вы, сделав глубокий вдох, шли на риск – в любви, в новой работе, в бизнесе – или когда переезжали в новый дом или другую страну? А что вы скажете об удивительном чувстве, которое охватывало вас, когда вы делали то, на что – вы были уверены – никогда бы не решились?

Я всегда боялась нырять, меня пугало, что в глубинах вод, куда не проникает взгляд, меня ждет неизвестность. Мое воображение рисовало страшные картины: я не сомневалась, что меня подстерегает акула. Когда наконец я сказала себе: «Будь что будет» – и очертя голову бросилась в пучину, то увидела мир, превосходивший все мои фантазии. Он был прекрасным и мирным. А из-за того, что я преодолела себя и решилась на риск, все казалось еще более волшебным.

Можете смеяться над тем, как все это нелепо, но помните, что страх – понятие относительное, что «у страха глаза велики». Чем больше вы думаете о своих страхах, тем больше они разрастаются, и вскоре в вашем воображении расцветают самые ужасные сценарии развития событий (меня, например, должна была живьем сожрать гигантская акула, как в фильме «Челюсти»), и вследствие этого вы останавливаетесь, даже не успев приступить к делу.

То же самое происходит в нашей работе или бизнесе. Мы можем идти по жизни, опустив голову, заниматься делом и надеяться, что нас никто не заметит, а значит, не задаст неудобных вопросов. А еще мы можем набраться храбрости, рискнуть и засиять, совершив то, отчего наше сердце будет петь. Это нормально, что вы не хотите «ставить себя в такое положение», когда вас могут отвергнуть, осудить, раскритиковать, посмеяться над вами. Именно поэтому стоит начать с себя: научитесь не критиковать и не осуждать других людей и самого себя. Так ли уж важно, что о вас думают люди, или важнее то, что вы делаете? Тот, кто занимается тем, что ему близко, без труда найдет людей, которые его поймут и примут.

Меньше беспокойтесь – больше приобретете.

Мы должны быть готовы к неудачам, нам следует осознать истину: жизнь – это не задача, которую нужно решить, а тайна, которую нужно постичь.

А теперь хорошая новость. Делая крохотный шажок к желанной цели, вы побеждаете свои страхи и проявляете скрытую храбрость. Изначальное значение слова courage (храбрость) – «действие от сердца». Прожить жизнь храбро не значит никогда не бояться, это значит, что в глубине души вы достаточно сильны, чтобы лицом к лицу встретиться со своими страхами, а не прятаться от них.

Где бы и когда бы на вас ни напал страх, самое важное – сделать свой день хоть немного другим, продвинуться хотя бы на шаг к цели, коей вы хотите достичь. Многие считают, что страх можно одолеть, только совершив героическое усилие, но именно мелкие шажки вперед превращают обычного человека в храбреца.

Порой жизнь бросает вам серьезный вызов, и в вас просыпается храбрец, но и в обычной жизни возможны скромные проявления смелости. Сделать телефонный звонок, на который вы не решались несколько недель, – это смелый шаг. Попросить помощи, когда вы с чем-то не справляетесь, – это тоже, несомненно, смелый шаг. Поздороваться с человеком, который смотрит на вас с другого конца комнаты. Кажется, что это пустяк, но многих он пугает.