Бенджамин Зандер - Искусство возможности - Как сыграть свою лучшую партию в карьере и жизни

Здесь есть возможность читать онлайн «Бенджамин Зандер - Искусство возможности - Как сыграть свою лучшую партию в карьере и жизни» — ознакомительный отрывок электронной книги совершенно бесплатно, а после прочтения отрывка купить полную версию. В некоторых случаях можно слушать аудио, скачать через торрент в формате fb2 и присутствует краткое содержание. Город: Москва, Год выпуска: 2016, ISBN: 2016, Издательство: Литагент Альпина, Жанр: Самосовершенствование, foreign_business, на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале библиотеки ЛибКат.

Искусство возможности: Как сыграть свою лучшую партию в карьере и жизни: краткое содержание, описание и аннотация

Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «Искусство возможности: Как сыграть свою лучшую партию в карьере и жизни»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.

Книга объединяет опыт талантливого психотерапевта Розамунды Зандер и выдающегося дирижера и учителя Бенджамина Зандера. Авторы описывают собственную концепцию трансформации жизни, освобожденной от страха неудач. Изменения основываются на новых способах, позволяющих по-иному определить самого себя, других людей и весь мир. Упражнения, представленные в книге, позволят вам за очень короткий срок в корне изменить свой взгляд на жизнь, сделав ее лучше.

Искусство возможности: Как сыграть свою лучшую партию в карьере и жизни — читать онлайн ознакомительный отрывок

Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «Искусство возможности: Как сыграть свою лучшую партию в карьере и жизни», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Упражнение

Простой способ закрепить упражнение под названием «Все это придумано» состоит в том, чтобы задавать самому себе следующий вопрос:

Благодаря какому предположению, не осознаваемому мною, я смотрю на вещи так, а не иначе?

А ответив на этот вопрос, задайте себе еще один:

Что я могу придумать нового, над чем прежде не задумывался, чтобы у меня появилась возможность выбора?

Так вы научитесь открывать для себя новые пространства, подобно тому, которое находилось за пределами группы точек из головоломки и внутри которого четыре новые и неожиданные линии справились с работой пяти очевидных отрезков.

А сейчас мы перейдем ко второму занятию, на котором будем изобретать ту новую вселенную – Вселенную возможности, в которой нам предстоит начать новую жизнь.

Занятие 2

Первый шаг во Вселенную возможности

Однажды осознав, что «Все придумано», вы начнете создавать свою новую обитель, в которой изобретения и открытия происходят каждый день. Это и есть Вселенная возможности, и на втором занятии мы переступим ее порог. Вселенная возможности, как и лист бумаги, содержащий девять точек из головоломки, простирается гораздо дальше тех пределов, которые ограничивают нас в повседневной реальности.

И тут вы наверняка спросите: «Но как распознать эти ограничивающие пределы и что такое повседневная реальность?»

Мир измерений

Мы предлагаем называть привычный для нас мир «Миром измерений», чтобы подчеркнуть тот факт, что значительное место в нем отводится размерам, масштабам, стандартам, тестированию, оценке и сравнению. В этом ежедневном соревновании каждый из нас стремится к успеху, надеясь занять более выгодную позицию. Но на пути к достижению цели мы неизбежно сталкиваемся с препятствиями. Помимо проблем в отношениях с окружающими, чаще всего встречаются такие помехи, как нехватка времени, денег, энергии, средств и силы воли.

Все ключевые понятия мира измерений – победа и поражение, лавры признания и угроза падения, зарождение надежды и крайнее отчаяние – вытекают из одного и того же, не осознаваемого нами предположения: вся наша жизнь заключается в том, чтобы попросту оставаться в живых, другими словами, чтобы выжить в этом несовершенном мире, полном опасностей. Даже когда путь конкретного человека из Мира измерений кажется на редкость успешным, необходимость выживания остается неизменной декорацией для его жизненной пьесы и, подобно незримому квадрату вокруг девяти точек из головоломки, исключает Вселенную возможности из поля рассмотрения.

Как бы там ни было, некоторые наши реакции лучше приспособлены к существованию в таких условиях, где выживание остается основной задачей. Бдительность, четкое стратегическое мышление, зоркий глаз для распознавания друзей и врагов, способность различать силу и слабость, умение распоряжаться собственными ресурсами, подспудная недоверчивость и даже страх – эти качества в случае необходимости способны оказать нам немалую услугу. Если наши защитные доспехи в целости и сохранности, мы готовы в любой момент оказать решительное сопротивление всему тому, в чем мы усматриваем угрозу для своей жизни.

Человек чувствует себя более защищенным, если умеет распознавать объекты и определять их расположение. Поэтому минное поле служит универсальной метафорой для обозначения опасности. Разумеется, проще ладить с той воображаемой реальностью, где все неподвижно, а люди, идеи и ситуации полностью познаны и измерены.

Мы вырастаем и взрослеем в Мире измерений, постигая его объекты и друг друга с помощью оценки, сравнения и противопоставления. Нам известно, каков тот или иной ребенок по сравнению с другими детьми, насколько отличается голос местного тенора в опере Пуччини от голоса Паваротти, как выглядит годовой отчет компании по сравнению с предыдущим. Чтобы занять позицию, позволяющую оценивать, выносить вердикт и отчитываться о тех или иных обстоятельствах, человек отступает назад, идентифицируя самого себя и расширяя пределы своей группы, изолированной от других. Наш упрямый «внутренний голос» почти всегда вещает из Центра измерений. Создается ощущение, что Мир измерений разбит по иерархиям: какие-то группы, люди, места и идеи кажутся более привлекательными или более могущественными, чем другие. Внезапно возникают линии, отделяющие внутреннее от внешнего: некие люди, народы и организации производят впечатление более безопасных, доброжелательных и надежных по сравнению с другими. Но, пожалуй, слишком много слоев в этом пироге.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Похожие книги на «Искусство возможности: Как сыграть свою лучшую партию в карьере и жизни»

Представляем Вашему вниманию похожие книги на «Искусство возможности: Как сыграть свою лучшую партию в карьере и жизни» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё непрочитанные произведения.


Отзывы о книге «Искусство возможности: Как сыграть свою лучшую партию в карьере и жизни»

Обсуждение, отзывы о книге «Искусство возможности: Как сыграть свою лучшую партию в карьере и жизни» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.

x