Екатерина Горохова - Между двух огней

Здесь есть возможность читать онлайн «Екатерина Горохова - Между двух огней» — ознакомительный отрывок электронной книги совершенно бесплатно, а после прочтения отрывка купить полную версию. В некоторых случаях можно слушать аудио, скачать через торрент в формате fb2 и присутствует краткое содержание. Год выпуска: 2022, ISBN: 2022, Жанр: Самосовершенствование, psy_personal, на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале библиотеки ЛибКат.

Между двух огней: краткое содержание, описание и аннотация

Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «Между двух огней»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.

Порой жизнь напоминает вулкан, готовый вот-вот взорваться. Каждый день мы принимаем огромное количество решений – и от них зависит, каким будет наш следующий день. С одной стороны, жизнь подбрасывает нам в «жерло» выборы и испытания – топливо для вулкана, с другой – наш внутренний мир, наши желания просятся наружу, просятся быть реализованными. Давление нарастает и изнутри, и снаружи. Если под таким «вулканическим» углом посмотреть на вашу жизнь, где сейчас вы, дорогой читатель? В какой вулканической стадии? Явно не в мирной, если взяли с полки эту книгу и ищете ответ на вопрос "как потушить пламя внутреннего конфликта?". Эта книга совсем не про геофизику, а очень даже про людей – про нас с вами. Людей с богатым внутренним миром, «спящими» внутренними конфликтами и их «извержениями». А главное, она о том, как эти «извержения» предотвратить. То есть «отловить» и «обезвредить» до того, как они разнесут в клочья всё вокруг, послужив причиной увольнения, развода, болезнь.

Между двух огней — читать онлайн ознакомительный отрывок

Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «Между двух огней», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Да, можно, но тогда нужно быть готовым к тому, что твои личные границы будут постоянно нарушаться. Не потому, что мир злой, а потому, что для того, чтобы мир мог соблюдать чьи-то границы, их нужно обозначить и время от времени защищать. Делает это именно внутренний Воин.

Марат со всей его проницательностью, живым и въедливым умом оставался абсолютно слеп к самой идее нарушения его границ. Как это можно устроить? Только одним способом – снести все свои границы. Невозможно нарушить то, чего нет.

Но так ведь не бывает. У Марата была доля в бизнесе, его личные сотрудники, его личные проекты и клиенты.

Поэтому Марату пришлось еще и решить для себя, что его мир совершенно честен. Никто не станет претендовать ни на его долю, ни на его сотрудников, ни на его клиентов.

Просто отказался видеть опасность. Нет опасности – не нужен Воин.

Только Воин внутри Марата не был с этим решением согласен и буквально «колол Марата пикой» изнутри в тот самый бок, вызывая те самые боли, из последних сил призывая: «Открой глаза, проснись, ты в опасности, твои границы нарушают, защищайся». Этот внутренний призыв и вызывал непроходящее чувство тревоги.

На то, чтобы заглушить эти вопли, у Марата уходила вся его энергия. Отсюда и постоянная подавленность.

Александра и Марат, такие разные люди, совершенно одинаковыми были в одном:

– являлись обладателями сильнейших истинных желаний (как, впрочем, каждый из нас);

– которые они (Александра и Марат) категорически не признавали, поскольку эти желания не вписывались в нормы социума (и снова как и каждый из нас);

– прятали эти желания очень глубоко внутри себя (комментарии излишни);

– непрожитые, задавленные желания давали о себе знать раздражением, падениями настроения, потерей сил (ну а это закон, обмануть который еще не удавалось никому).

Путешествие к своему внутреннему вулкану

Ну что, готовы?

К исследованию своего богатого внутреннего мира. Я же обещала вам путешествие?

Это оно.

Каждый из вас стоит сейчас у подножья высоченной горы. За плечами тяжелый рюкзак, впереди много часов пути по тропе, уходящей далеко в облака. Что там вверху – пока непонятно, что там внутри горы – вообще полнейшая загадка.

Пора разгадать эту загадку. Пора понять, что скрыто от нас за толстым слоем почвы, клубами пара и дыма. А вдруг там что-то очень нужное? Вдруг там именно те эмоции, которых нам так не хватает в нашей повседневной жизни? Или свобода? Признание? Слава? Да что гадать? Пора просто добыть эту информацию.

Как ощущения? Норм?

Проверьте, достаточно ли в вашем рюкзаке уверенности и азарта для такого путешествия.

Не забыли захватить с собой баночку юмора? С ним намного приятнее.

Не слишком ли много в вашем багаже скепсиса и недоверия? Сложите их аккуратно здесь, под красивое дерево или куст. Дорога предстоит непростая, и лишний груз нам ни к чему.

Смелость? Любопытство? Жажда исследований? Все на месте?

Тогда вперед!

Исследование 1. Есть ли у меня внутренний конфликт?

Цель исследования: понять, есть ли у вас внутренний конфликт (конфликты).

Поставьте цифру от 1 до 3 напротив следующих утверждений, где 1 – никогда, 2 – редко, 3 – часто.

Если на все вопросы вы ответили никогда у вас скорее всего нет - фото 2

Если на все вопросы вы ответили «никогда», у вас, скорее всего, нет существенных внутренних конфликтов. Искренне вам завидую. Смело можете закрывать эту книгу и передавать ее тому, у кого сумма больше 15 баллов.

Если вы набрали выше 15 баллов, то внутренний конфликт у вас есть, и чем выше балл, тем больше градус накала вашего внутреннего вулкана. Тогда вам не нужно тратить время на поиск путевок и билетов на самолет, а вместе с этой книгой отправиться к собственному клокочущему, грохочущему вулкану.

Глава 2. Знакомимся с конфликтующими частями и их потребностями

В предыдущей главе мы убедились, что внутренние противоречия встречаются у многих людей, и наши Герои не исключение. Давайте познакомимся с еще одной Героиней и посмотрим, как внутренний конфликт разворачивался у нее.

Анна – заботливая жена и мать.

Она любит уют и умеет его создавать. Дома всегда чисто, прибрано, приготовлена вкусная еда, царит приятная атмосфера доверия и принятия. У нее часто бывают гости, которым она рада в любое время дня и ночи.

Ей нравится, когда рядом с ней люди чувствуют себя понятыми, принятыми, окутанными заботой. Когда все чувствуют себя «на месте».

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Похожие книги на «Между двух огней»

Представляем Вашему вниманию похожие книги на «Между двух огней» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё непрочитанные произведения.


Отзывы о книге «Между двух огней»

Обсуждение, отзывы о книге «Между двух огней» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.

x