Евгения Донова - Легко быть собой. Как победить внутреннего критика, избавиться от тревог и стать счастливой

Здесь есть возможность читать онлайн «Евгения Донова - Легко быть собой. Как победить внутреннего критика, избавиться от тревог и стать счастливой» — ознакомительный отрывок электронной книги совершенно бесплатно, а после прочтения отрывка купить полную версию. В некоторых случаях можно слушать аудио, скачать через торрент в формате fb2 и присутствует краткое содержание. Город: М., Год выпуска: 2021, ISBN: 2021, Издательство: Литагент 5 редакция «БОМБОРА», Жанр: Самосовершенствование, на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале библиотеки ЛибКат.

Легко быть собой. Как победить внутреннего критика, избавиться от тревог и стать счастливой: краткое содержание, описание и аннотация

Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «Легко быть собой. Как победить внутреннего критика, избавиться от тревог и стать счастливой»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.

Вы держите в руках своеобразный путеводитель по болевым точкам современной женщины. Каждая глава посвящена отдельной проблеме. Как полюбить свое тело и увидеть его красоту? Как отстоять свои личные границы без вреда отношениям с окружающими? Зачем притворяться кем-то другим, если можно быть собой и получать удовольствие от жизни? Книга не решит в одно мгновение все ваши проблемы, но позволит под другим углом взглянуть на них. Не нужно быть идеальной, чтобы быть счастливой. В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Легко быть собой. Как победить внутреннего критика, избавиться от тревог и стать счастливой — читать онлайн ознакомительный отрывок

Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «Легко быть собой. Как победить внутреннего критика, избавиться от тревог и стать счастливой», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать
Все же человек существо социальное нам важно быть принятыми или хотя бы не - фото 14

Все же человек – существо социальное, нам важно быть принятыми или хотя бы не выгнанными из «стаи». В нашем сознании заложено, что быть отвергнутыми – значит отбиться от всех и умереть. Умирать не хочет никто, поэтому мы продолжаем брить подмышки, пропускать через себя ток, вырывать волосы и стирать струйки крови, стекающие по бедрам, утверждая, что нам это очень нравится и так выражается наша забота о себе. Вы серьезно?

Забота о себе – это в первую очередь отсутствие боли.

Лечь спать раньше, чтобы было легче просыпаться с утра. Принять теплую ванну под приятную музыку. Натереть кожу ароматным маслом. Гладить, любить, холить и лелеять свое тело, а не бить его током.

Хотя, с другой стороны, избегать осуждения, ненависти, насмешек и стыда – тоже забота. Пусть и достигается она через боль.

Эпиляция рентгеном – еще больше абсурда

Когда я изучала историю эпиляции волос, обнаружила один очень интересный исторический факт.

В 1895 году Вильгельм Рентген открыл лучи, которые позже стали называть рентгеновскими. Вскоре выяснилось, что под действием этих лучей у людей выпадают волосы, поэтому рентген стали рекомендовать для лечения гипертрихоза – избыточного роста волос.

В 1908 году Альберт Гейзер представил новый аппарат для удаления волос – трубку Корнелл.

В 1920 году Альберт и его сын запустили коммерческий проект в Филадельфии, в 1924 году запатентовали устройство и основали печально знаменитую Tricho Sales Corporation. Компания сдавала изобретенные установки в аренду и обучала операторов. Никакого медицинского образования у операторов не было – формат обучения позволял работать с устройством любому. В рекламе не говорилось о рентгеновском излучении и утверждалось, что процедура абсолютно безопасна. Да-да…

Десятки тысяч женщин, впечатленные стоимостью, скоростью и безболезненностью предоставляемой услуги, поначалу были в восторге. Однако эффекты от применения постепенно стали проявляться, и все больше клиенток подавало на компанию в суд. В 1932 году Tricho Sales Corporation ликвидировалась, но рентгеновские аппараты для удаления волос продолжали работать.

К началу 1940-х годов количество больных раком кожи было настолько велико, что власти США запретили проводить любые процедуры рентген-эпиляции.

Между прочим, если вы думаете, что такое происходило только в США, спешу вас расстроить: в Большой медицинской энциклопедии издания 1935 года под редакцией Н. А. Семашко эпиляция рентгеновским излучением описана в статье о лечении стригущего лишая.

Старение

В те времена, когда женщин ценили в основном за их фертильность, культ молодости еще можно было хоть как-то объяснить.

Однако ситуация изменилась.

Условия современной жизни раздвинули границы детородного возраста: у нас есть ЭКО, суррогатное материнство, усыновление. Тогда почему мы боимся продемонстрировать миру свои морщины и седые волосы?

Ответ тот же: стыд. Мы до сих пор живем в парадигме «А часики-то тикают», хотя она давно потеряла актуальность.

В какой момент то, что на протяжении веков было естественно и не вызывало никакого негатива, стало постыдным и потребовало немедленного принятия мер? Ответ очевиден: когда на этом научились зарабатывать.

Недавно я наткнулась на статью [7] https://new-retail.ru/business/rossiyskiy_rynok_kosmetiki_i_parfyumerii_dinamika_pokupatelskie_predpochteniya_i_struktura_investits9956/ об оборотах косметической индустрии от 2018 года с прогнозом на два года вперед. Вот что в ней говорится.

«По оценкам UM, основанным на данных Euromonitor International (первые оценки результатов 2018 года), Россия занимает около 2 % (№ 11 в мире) от мирового оборота товаров косметики и парфюмерии с объемом порядка $8,8 млрд / 555 млрд руб. Рост рынка составил 3,1 % относительно 2017 года.

Итоги за 2018 год по объему продаж на глобальном рынке косметики и парфюмерии пока еще в процессе подведения. По предварительным оценкам Euromonitor International, в 2018 году рост продаж на глобальном рынке косметики и парфюмерии составляет порядка 6 % / $425 млрд.

Согласно прогнозам, динамика в ближайшие два года сохранится на текущем уровне».

Представляете, о каких суммах идет речь? Конечно же, вас убедят, что морщины нужно начинать «лечить» уже в 20 лет, кожа лица требует постоянных вложений и ухода, а простых кремов недостаточно (наверное, потому что они не работают), поэтому необходимы регулярные инъекции.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Похожие книги на «Легко быть собой. Как победить внутреннего критика, избавиться от тревог и стать счастливой»

Представляем Вашему вниманию похожие книги на «Легко быть собой. Как победить внутреннего критика, избавиться от тревог и стать счастливой» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё непрочитанные произведения.


Евгения Донова - Другой понедельник
Евгения Донова
Отзывы о книге «Легко быть собой. Как победить внутреннего критика, избавиться от тревог и стать счастливой»

Обсуждение, отзывы о книге «Легко быть собой. Как победить внутреннего критика, избавиться от тревог и стать счастливой» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.

x