Евгения Донова - Легко быть собой. Как победить внутреннего критика, избавиться от тревог и стать счастливой

Здесь есть возможность читать онлайн «Евгения Донова - Легко быть собой. Как победить внутреннего критика, избавиться от тревог и стать счастливой» — ознакомительный отрывок электронной книги совершенно бесплатно, а после прочтения отрывка купить полную версию. В некоторых случаях можно слушать аудио, скачать через торрент в формате fb2 и присутствует краткое содержание. Город: М., Год выпуска: 2021, ISBN: 2021, Издательство: Литагент 5 редакция «БОМБОРА», Жанр: Самосовершенствование, на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале библиотеки ЛибКат.

Легко быть собой. Как победить внутреннего критика, избавиться от тревог и стать счастливой: краткое содержание, описание и аннотация

Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «Легко быть собой. Как победить внутреннего критика, избавиться от тревог и стать счастливой»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.

Вы держите в руках своеобразный путеводитель по болевым точкам современной женщины. Каждая глава посвящена отдельной проблеме. Как полюбить свое тело и увидеть его красоту? Как отстоять свои личные границы без вреда отношениям с окружающими? Зачем притворяться кем-то другим, если можно быть собой и получать удовольствие от жизни? Книга не решит в одно мгновение все ваши проблемы, но позволит под другим углом взглянуть на них. Не нужно быть идеальной, чтобы быть счастливой. В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Легко быть собой. Как победить внутреннего критика, избавиться от тревог и стать счастливой — читать онлайн ознакомительный отрывок

Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «Легко быть собой. Как победить внутреннего критика, избавиться от тревог и стать счастливой», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

В 1990-е годы, когда женщины немного успокоились и перестали фанатично скупать антицеллюлитные средства, появилась новая «проблема» – скрытый целлюлит. Да что ж такое!

Оказывается им страдает около 98 жительниц планеты Земля Как же - фото 13

Оказывается, им «страдает» около 98 % жительниц планеты Земля. Как же обнаружить то, что скрыто? Необходимо напрячь ягодицы. Оказывается, кожа должна быть гладкой и в состоянии покоя, и когда ее сжимают! Вы все еще живете спокойно? Тогда мы идем к вам!

Что же такое целлюлит на самом деле? Это особенность строения жировой ткани, которая встречается примерно у 90 % женщин и иногда – у мужчин. Все. Просто особенность. Как голубые глаза, веснушки, кадык у мужчин или отсутствие волос на лице у женщин.

Существует еще одно значение слова «целлюлит». Это медицинский термин, который обозначает гнойное воспаление подкожной жировой клетчатки. Если поискать в интернете «Целлюлит заболевание» и посмотреть фотографии, вы увидите, что с общепринятым понятием этот целлюлит не имеет ничего общего. Но лучше не смотреть.

Так стоит ли игра свеч?

Целлюлит – в привычном понимании этого слова – возможно истребить, если на всю жизнь отказаться от ряда продуктов и регулярно проходить болезненные процедуры. Напомню: вы будете делать это, чтобы убежать от совершенно нормальной особенности женского тела.

Хотите ли вы этим заниматься? Решать, конечно, вам.

Волосы на теле

Здесь примерно то же, что и с целлюлитом.

Судя по историческим записям, волосы удалялись женщинами еще в Древнем Египте, но это было не массовое явление, как сейчас, а лишь прерогатива аристократок.

Так продолжалось вплоть до 1915 года: эпиляция действительно существовала, но к ней в основном прибегали девушки из высших слоев общества, танцовщицы и проститутки. Для избавления от ненужной растительности пользовались нитями, сахарным сиропом и даже электричеством (почти как сейчас). Однако большинство простых женщин жило счастливо, даже не подозревая, что волосы в подмышках, на ногах и лобке являются проблемой. Ведь что естественно, то не безобразно, так? Что же произошло в 1915 году?

Компания Gillette изобрела женскую бритву. К тому моменту платья стали более короткими и открытыми, а маркетологи обнаружили новую мишень: волосы на женском теле. И уже тогда было совершенно очевидно: продать что угодно через стыд намного проще, чем через что-то другое. Мы еще вернемся к этому вопросу, когда будем обсуждать лишний вес.

Жили вы всю жизнь с волосами в подмышках, а потом из рекламного макета узнали, что у вас есть постыдная проблема, а еще вы чуть ли не единственная в мире, кто еще эту проблему не решил.

Стыд – импульсивная покупка – облегчение. Очень простая формула.

После этого началось…

В 1920-х годах тенденцию поддерживают женские журналы. Они внушают читательницам чувство стыда и страх быть «не такой, как все», перестать следовать моде и стать неухоженной.

В 1940-х годах из-за Второй мировой войны возникла нехватка нейлона, и женщины остались без привычных чулок, маскировавших волосы на ногах. Это стало поводом придумывать новые средства эпиляции. Конечно же, реклама параллельно манипулировала желанием покупательниц быть красивыми, любимыми, желанными и стильными. Как же иначе.

По мере укорачивания юбок, оголения рук и появления открытых купальников рекламы становилось все больше и больше. Но самое страшное не это.

Самое страшное, что где-то в самом начале этой истории женщины утратили право выбора. Нет ничего плохого, если вам все это нравится. А если нет? Многие ли рискнут поехать на пляж с небритыми ногами? Или надеть открытое платье, предварительно не удалив волосы с подмышек? Стыд за тело в таком виде, в котором создала его природа, настолько въелся в нашу картину мира, что мы уже не представляем жизни без него.

Обидно еще вот что. Многие уже стали понимать, что что-то не так. Мужчинам можно не брить подмышки, ноги и лобок, и при этом никто не будет косо смотреть на них на пляже и высмеивать. А женщинам почему-то нельзя. Что это за равноправие такое?

Но стоит какой-нибудь актрисе появиться на публике с небритыми ногами или какой-нибудь феминистке написать статью об абсурдности сложившейся ситуации, как на них обрушивается такое количество ненависти, что выдержать его способны лишь буддийские монахи. И я не только понимаюженщин, которые давно все осознали, но продолжают следовать общепринятым правилам – я их обнимаю. У нас с вами есть только иллюзия выбора.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Похожие книги на «Легко быть собой. Как победить внутреннего критика, избавиться от тревог и стать счастливой»

Представляем Вашему вниманию похожие книги на «Легко быть собой. Как победить внутреннего критика, избавиться от тревог и стать счастливой» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё непрочитанные произведения.


Евгения Донова - Другой понедельник
Евгения Донова
Отзывы о книге «Легко быть собой. Как победить внутреннего критика, избавиться от тревог и стать счастливой»

Обсуждение, отзывы о книге «Легко быть собой. Как победить внутреннего критика, избавиться от тревог и стать счастливой» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.

x