Сергей Иванов - Десять шагов к жизни [litres]

Я не ставлю цели перечислить все расстройства личности. Их больше десятка. Плюс подвиды, разная степень выраженности, сочетания. Моя цель – показать, что дело может быть намного серьёзнее, чем кажется. Вспомните фильм «В постели с врагом». Это не такая уж выдуманная история. В ходе интервью для книги я слышал подобные истории из реальной жизни. Это как раз то, о чём говорить стыдно. И люди не хотели указывать свои имена, просили не рассказывать эти истории.

Может быть, пора серьёзно задуматься: стоит ли связывать будущее с абьюзером? Может, пора позаботиться о том, кто так долго и незаслуженно находился в тени? О себе.

Надеяться, что человек с расстройством личности исправится и всё будет хорошо, – бессмысленно. Особенно если вы уже не один год качаетесь на этих «качелях». Ваш партнёр, скорее всего, не способен к самокритике, а отношения с вами он стремится пустить по одним рельсам. Призадуматься такой человек может, только задавшись вопросом: «А нет ли и моей вины в том, что партнёры уходят один за другим?» Но это случается редко.

А теперь выдохните и представьте, что всё в жизни было своевременным. Всё случилось именно так, как нужно. Сделайте вдох: даже чувствуете, что у вас на груди лежит бетонная плита, на которую заехал десятитонный грузовик.

На сегодняшнем уровне понимания мы не можем разглядеть всей картины в целом. Как рисунки в пустыне Наска. Чтобы разглядеть и понять – надо подняться выше. Это произойдёт. Всё вело нас к этому моменту. Он и станет отправной точкой в большое путешествие.

«Тебе легко говорить, умник, ты поживи с моим деспотом!» – так можно возразить мне. «Ещё скажи, что я сам (сама) выбрал (выбрала) его (её) и придумал (придумала) себе такую жизнь». Да. И можете забросать меня камнями.

Я плевал в небеса, швырял им обвинения и отчаянные вопросы: опять я встретил не того человека! За что мне такое испытание? Почему снова оказался не в том месте и не в то время? И вообще, почему всё так?! Можно же было иначе! Почти довёл себя до истерики, но вдруг… пазл начал складываться.

Что я делаю в данный момент? Воплощаю свою мечту о книге – пишу. Если бы не пришлось пройти через определённые отношения, то ничего бы не написал. Не поленился, составил список всех девочек, которые мне нравились, начиная со средней школы. У всех были проблемы с отцами. Или отца не было, или спился, или бросил. Ни одной полноценной семьи. Я поразился: из всего многообразия девчонок я старательно отбирал таких, у которых образ мужчины искажён. А потом мы начинали играть в игру «докажи, что я плохой».

Я их выбирал, потому что в детстве со мной что-то сотворили. Перекритиковали, недолюбили (как тогда ребёнком мог воспринять я) или ещё что-то, неважно. Вдруг увидел, что всё вело к этому моменту. Часть головоломки собралась в единое целое.

Ничего случайного в жизни не бывает. Если вы оказались здесь, то на это имелись свои причины. Всё происходит своевременно, всему своё место. Значит, поступки в прошлом привели вас к этому моменту.

Если однажды вы задумались о том, что время идёт, а мечты так и остались мечтами, работа приносит лишь опустошение, отношения (если они есть) трудно назвать гармоничными, то сейчас вы точно не ошиблись и открыли именно нужную дверь. Нет, не эту книгу. А дверь своего осознания.

Возникало ли у вас ощущение, что живёте зря? Не своей жизнью? Звучал ли вопрос: «Неужели это всё, на что я способен?». Не появлялось ли чувство, что происходящее с вами – сон? Это ощущение нереальности. Может быть, вы спрашивали себя: «Зачем я хожу на скучную работу, живу с человеком, с которым давно нет близости и понимания?» И наверняка когда эти вопросы появлялись, вы отмахивались от них, говоря: «должен», «надо», «ради детей» (родителей, супруга и т. д.). Но на самом деле в глубине души всегда знали, что оправдания – ложь. И от этого становилось ещё более мерзко – от обмана самого себя.

Пришло время делать выбор. Решить – спать ли дальше, жить ли в своём иллюзорном мире. Или проснуться и вкусить жизнь во всей её полноте. На самом деле вы уже сделали выбор, иначе не оказались бы здесь.

Вы могли сидеть на кухне, лузгать семечки или хрустеть чипсами. С ненавистью смотреть на чавкающего мужа. Потом обсуждать с подружками своих мужи (да) ков. Это проще, чем читать книги по саморазвитию и задавать себе мучительные вопросы.

Как выходить из зависимых отношений – решать вам. В этой книге я не буду описывать методы, оставлю их для работы со специалистом. Потому что ситуации – очень разные. Насколько сильно вы сплелись с партнёром, срослись, увязли в нём? Если всё не так страшно, есть недопонимание, разница в темпераменте, но он готов работать – может быть достаточно разговора по душам или семейной терапии. Если «полная жесть», но вы только что вляпались – бежать со всех ног. Сразу. Быстро. Если всё ужасно, но вы уже сплелись эмоционально, материально, есть дети, но нет сил так жить дальше, необходима работа с профессионалом. Чтобы расстыковаться постепенно. Хирургически и максимально безболезненно.