Сергей Иванов - Десять шагов к жизни [litres]

– Затевает саботаж. Особенно когда у вас более ответственная работа, чем у него. Или интересное увлечение. У вас-то увлечения есть, у кровососа обычно нет, он только собирается чем-то заняться. В действительности, самое важное дело для него – это вы. Но не как личность, а как ресурс.

– Он устраивает ссору накануне важного для вас события, учёбы или встречи. Когда вы заняты, например, пишете статью или переводите текст, готовитесь к выступлению, он требует внимания именно в этот момент. Вы заняты важным проектом, который улучшит жизнь вам обоим – открываете магазин, ожидаете продвижения по работе, – он резко начинает нуждаться во всём вашем внимании. Обижается, если ему этого внимания не даёте. И на важную встречу вы или не идёте вообще, так как всю ночь выясняли отношения, или идёте выжатым, обессиленным.

6. Помойка

Кровососу необходимо не только питаться, но и спускать куда-то свой негатив. Ведь на людях он милый зайка, душка, скромняжка и вообще – сказка, а не человек. Но долго он не может «держать фасад», и внутренний негатив прорывает плотину. Поток нечистот смывает нетронутые зелёные долины вашей души. Всё происходит дома, именно с близкими людьми.

Поэтому в качестве выгребной ямы используют вас. Нет, тут речь не просто о поддержке человеку, когда ему трудно. Здесь постоянно выливается поток, который ваша психика не выдерживает. Такого количества негатива вы даже не могли себе представить.

Допустим, вы оба вернулись с работы. Партнёр стал рассказывать, как ему тяжело, как его всё достало. Вы выслушали, посочувствовали, обняли. Но ему мало, критика продолжается и час, и два, и три. Начал с работы, с коллег – и вот вы уже выслушиваете жалобы на судьбу вообще и на совместную с вами жизнь в частности. Если скажете, что тоже устали и хотите отдохнуть, партнёр заявит, что вы не поддерживаете его, когда надо. Раз не поддерживаете надлежащим образом, значит, есть повод сорваться и ударить по больному месту.

Зачем это всё? Разве не лучше жить в гармонии? Можете даже не стараться понять абьюзера. Вы не поймёте его. Он сам может не понимать себя и действует неосознанно. Потому что часто абьюзер – это человек с расстройствами личности.

Что это такое?

Вот представьте себе яблоко. Блестящее, полное витаминов и других полезных веществ. Это психика нормального, здорового человека. Таких ровных и гладких «яблок» не так много. Каждому достался какой-то «привет из детства».

А теперь представьте яблоко, на котором есть неровность, нарост – таких людей больше. Все эти отметины – временные, проходящие явления в психике – стресс или депрессия. Может быть червоточина – сомнения, комплексы, глубинное чувство вины – это то, что можно исправить работой над собой.

А теперь представьте искорёженное, деформированное нечто, шипастое или осклизлое. Явно прошедшее какую-то жёсткую обработку. Это – расстройство личности. Вот некоторые виды расстройств и примерные характеристики.

1) Зависимое расстройство личности. Такой человек несамостоятелен, беспомощен, ему нужен тот, кто бы вёл его по жизни за ручку. С ним вы – взрослый родитель, взявший на себя всю ответственность. А он беспомощное малое дитя. И всё бы хорошо, но! Этот человек с вами, потому что вы ему помогаете. А сам он злится на свою зависимость, завидует вашей силе и втайне может вас ненавидеть. Где любовь? Её нет.

2) Избегающее расстройство личности. «Я чужой на этом празднике жизни». Он испытывает хроническую печаль и тревогу. Потому что хочет быть принятым, но боится быть отвергнутым. Вот и сидит молча, слушает. В отношениях может показать красивый фасад, но дальше вход закрыт. В его внутренний мир «посторонним вход воспрещён». Очень обидчив, считает, что вы к нему придираетесь, незаслуженно критикуете.

3) Нарциссическое расстройство личности. Как и другие расстройства, может быть разной степени интенсивности и различных видов. В отношениях с такими людьми вы испытываете стыд и вину. Вы будете считать себя плохим. Ничтожеством. Эти люди стремятся подчинить вас, превратить в обслуживающий персонал. Возможно сочетание с избегающим расстройством. Вспомните Татьяну, супругу Кирилла: скромный «фасад», но превосходные манипулятивные навыки – умение внушить чувство вины и никчёмности. Фактически Татьяна сделала из Кирилла обслугу.

4) Антисоциальное расстройство личности. Люди, ему подверженные, способны втереться в доверие жертве. Им не свойственно испытывать вину, стыд. Они стремятся эксплуатировать другого. В этом их цель. Живут под пиратским лозунгом «Бери всё и не отдавай ничего». Это те, кто паразитируют на ближних. Им все «должны». Хорошо ещё, если бы они поддерживали своего партнёра, хотя бы для того, чтобы брать с него больше. Но нет. Они часто неспособны мыслить стратегически. Строят козни против своих же и действуют импульсивно.