Виктор Шейнов - Где найти недостающее время и нестандартные решения. Все успеть и преуспеть

О том, что творчество – биологическая потребность человека, свидетельствует и продолжительность жизни многих представителей творческих профессий. Примеры долголетия людей, в труде которых значительную роль играют элементы творчества, настолько многочисленны, что естественно задаться вопросом, есть ли на самом деле связь между творчеством и феноменом долгожительства.

Теоретически такие представления не противоречат фундаментальным биологическим законам. Чем глубже геронтологи изучают процессы старения, тем явственнее становится взаимосвязь между деятельностью нервной системы и продолжительностью жизни.

Одна из особенностей старения – ухудшение адаптационных способностей организма, обусловленное ослаблением нервной системы, что снижает сопротивляемость болезням и другим неблагоприятным факторам.

Большинство долгожителей имеют сильную нервную систему и в старости сохраняют особенности биоэлектрической работы головного мозга, свойственной молодости. А поскольку наша нервная система в высшей степени саморегулирующаяся, самоподдерживающаяся и даже самосовершенствующаяся, то можно сказать, что каждый может бороться с ее ослаблением.

Самая же перспективная и общедоступная форма противодействия ухудшению работы нервной системы – поддержание ее высшего отдела, то есть головного мозга, в постоянно деятельном, творческом состоянии.

Сказанное статистически подтверждено на основании анализа биографических данных почти 30 тысяч ученых, изобретателей, артистов, режиссеров, композиторов, певцов, музыкантов, художников, скульпторов, писателей, ювелиров (от Античности до современности), взятых из специализированных энциклопедических справочников. Продолжительность жизни творческих личностей подвергалась сравнению со средней продолжительностью жизни их современников.

Статистика дала убедительный ответ на интересующий нас вопрос: во все эпохи длительность жизни людей творческих профессий была значительно выше средней. В античную эпоху – на 38,6 года, в Средние века – на 40, в XVI веке – на 36,5, в XVII – на 37, в XVIII – на 36, в XIX – на 24,6, в XX – на 8 лет.

Выборка показывает, что вплоть до XX века разрыв в продолжительности жизни оставался очень большим и примерно одинаковым. Значительное сокращение его в ХХ столетии объясняется рядом причин. Во-первых, имена многих творцов еще не попали в энциклопедии, поскольку истинное признание нередко приходит к человеку не сразу. Во-вторых, две мировые войны, фашизм или репрессии коммунистического режима преждевременно унесли жизни многих творческих личностей, ведь тираны в первую очередь уничтожают лучших из лучших.

Может возникнуть вопрос о влиянии на продолжительность жизни творческих личностей фактора материальной обеспеченности. Однако переоценивать его не следует, и вот по какой причине. В Средние века князья и короли Западной Европы жили в среднем 49,5 года, в то время как артисты, ведущие жизнь полунищих бродяг, – 61 год. В XVI веке короли и князья жили в среднем 51,3 года, а художники и скульпторы – 60. Члены династии Романовых жили в XVII–XIX веках в среднем 49,4 года, а русские писатели в тот же период – 55,4 года.

«Большие идеи приходят только через подсознание», – утверждает Дэвид Огилви, мэтр рекламного дела, автор рекламы Marlboro, признанной шедевром в рекламной индустрии.

«Для меня не подлежит сомнению, что наше мышление протекает в основном минуя символы (слова), и к тому же бессознательно» – эти слова принадлежат Альберту Эйнштейну.

Посмотрим, как это происходит.

Нередко решение наших проблем приходит, когда мы перестаем над ними размышлять.

Бытует шутка, что все великие научные открытия были сделаны в одном из трех «b» – bus, bed, bath (автобус, кровать, ванна). Действительно, многие ученые признавали, что самые блестящие идеи приходили им в голову, когда они совершенно не думали о своих научных проблемах. Это результат действия принципа инкубации .

Непрерывность процесса инкубации идеи обеспечивается благодаря тому, что наше подсознание постоянно обрабатывает накопленную информацию. Оно будет продолжать свою невидимую работу, даже если мы отложим рассмотрение проблемы на несколько часов или недель и займемся другими делами. Чем больше мы заинтересованы в нахождении решения, тем выше вероятность того, что подсознание подскажет нам новые идеи.