Сергей Музжавлёв - Как понять себя

Здесь есть возможность читать онлайн «Сергей Музжавлёв - Как понять себя» — ознакомительный отрывок электронной книги совершенно бесплатно, а после прочтения отрывка купить полную версию. В некоторых случаях можно слушать аудио, скачать через торрент в формате fb2 и присутствует краткое содержание. Год выпуска: 2019, Издательство: Литагент Selfpub.ru (неискл), Жанр: Самосовершенствование, на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале библиотеки ЛибКат.

Как понять себя: краткое содержание, описание и аннотация

Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «Как понять себя»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.

Книга для взрослых (25+) людей, которые блуждают в поисках себя.Это карта поиска себя, которая структурирует знания о себе – все, что происходит во внутренней и внешней жизнях взрослого человека, а также помогает понять причины кризисов в самореализации и что делать, чтобы их преодолеть.Книга – результат девятилетних исследований в поиске себя и наблюдения за теми, кто нашел с моей помощью ответы на свои вопросы из области самореализации (2500+ человек).

Как понять себя — читать онлайн ознакомительный отрывок

Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «Как понять себя», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

2. Я хочу отдать/отдавать (Мы готовы делать, отдавать, создавать…).

3. Я хочу комфорт в процессе (Мы даем и получаем. Но еще нам очень важно, что происходит при этом?).

4. Я хочу, чтобы у моей деятельности был смысл (Мы дали, получили, процесс нас устроил. Но что будет после этого?)

Ответы на эти вопросы могут быть истинные и ложные.

1 Истинные ответы сформированы под действием Центра Идеалов 2 Ложные под - фото 30

1. Истинные ответы сформированы под действием Центра Идеалов.

2. Ложные – под действием В.О.К.

3. Следует отделить СВОИ истинные ответы от ЧУЖИХ ответов – установок и убеждений, чужих целей, которые лежат в В.О.К.

Все СВОИ ХОЧУ в сумме дадут Истинное ХОЧУ Человек который принимает - фото 31

Все СВОИ «ХОЧУ» в сумме дадут Истинное «ХОЧУ».

Человек, который принимает решение на базе истинных ответов на эти 4 вопроса, не нуждается ни в чьем мнении, ни в ком.

Такой человек – самодостаточен.

Эти 4 вопроса образуют формулу самодостаточности!

Генератор мотивации

Перед тем, как что-либо делать, вам нужна энергия.

Где ее брать?

В ответе на вопрос «зачем?».

Мотивация – это энергия, которая появляется из глубинного ответа на вопрос «зачем?».

Перед тем как принять решение в определённой сфере жизни, задайте себе вопрос «зачем мне вообще эта сфера в жизни?».

А затем попробуйте поисследовать.

После полученного ответа задайте себе еще раз вопрос «зачем?».

Сделайте это пять раз.

Есть ли у вас внутренняя реакция на какие-то ответы?

Какие это реакции? Мажорные или минорные?

3 года назад ко мне обратилась в Facebook девушка:

– Мне 30 лет. Я бизнес-леди. Но вопрос у меня не по бизнесу.

Давно наблюдаю за вами, и, мне кажется, вы знаете на него ответ.

Как счастливо выйти замуж? Я дважды там была и оба раза закончились разводом.

– Ответьте, пожалуйста, а зачем лично вам вообще союз с мужчиной?

– Я никогда об этом не думала! Я мечтала выйти замуж. Чтобы он – статный, во фраке, а я – порхающая, в белом платье.

– Было?

– Да! Два раза! Я мечтала о свадьбе, а о том, зачем мне создавать семью, – не думала.

Она ушла искать ответы. И нашла.

А через год встретила мужчину своей мечты. Вернее, того, чье «зачем мне союз с женщиной» полностью совпал с её «зачем мне союз с мужчиной».

Зачем вам вообще работа или Свое Дело в жизни?

Зачем вам в жизни муж/жена?

Ответьте на этот вопрос пять раз подряд.

И обратите внимание на ответы.

Откуда они приходят вам?

Чьими голосами они звучат?

Как реагирует ваше тело на ответы?

Ищите тот ответ, который родит в вас вулкан энергии и вдохновения.

Может быть так, что все ответы тусклые и в них нет силы.

Попробуйте углубиться в исследование.

Задайте себе вопрос «почему?».

5 вопросов «почему?» отправят вас в прошлое и помогут понять, откуда пришла к вам потребность в этой сфере.

Почему вам надо ходить на работу?

Почему надо заключать брак?

Удивительные ответы порой могут прийти:

«Потому что так принято».

«Так положено».

«Так должно быть».

«Должен», «обязана», «так надо» – это все слова из В.О.К.

Накопив ответы на «зачем?» и «почему?», можно отправиться в будущее и исследовать ответы на вопрос «для чего?».

Ответы «для чего» смотрят вперед, они создают ожидания и начинают формировать цели.

На консультацию ко мне пришла Юлия, чтобы найти идеальную сферу для своего дела, которым собирается заниматься после декрета.

После первой встречи она ушла с домашним заданием:

«Зачем вам вообще заниматься своим Делом?

Почему вы хотите Свое Дело?

Для чего вам Свое Дело?»

С поникшими плечами и на подкашивающихся ногах она пришла на вторую встречу.

Неделю она искала ответы.

Всего их оказалось больше тридцати.

Но ни один её не вдохновлял, не зажигал.

«Давайте честно! А зачем вам вообще заниматься своим Делом?» – начал я.

Она заплакала.

«Я не знаю, как признаться мужу – кажется, он не поймет. Мне стыдно признаться отцу, который всю жизнь воспитывал, что нужно стремиться и побеждать. Мне страшно признаться самой себе… Я НЕ ХОЧУ ВООБЩЕ РАБОТАТЬ. Я хочу заниматься домом, рожать детей, заботиться о муже, заниматься собой и своими хобби. Но меня не поймут. В моей семье так не принято!»

«Уверен, что если вас любят ваши близкие и хотят вам счастья, они поймут».

Мы набросали текст презентации этой идеи.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Похожие книги на «Как понять себя»

Представляем Вашему вниманию похожие книги на «Как понять себя» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё непрочитанные произведения.


Отзывы о книге «Как понять себя»

Обсуждение, отзывы о книге «Как понять себя» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.

x