Сергей Музжавлёв - Как понять себя

Здесь есть возможность читать онлайн «Сергей Музжавлёв - Как понять себя» — ознакомительный отрывок электронной книги совершенно бесплатно, а после прочтения отрывка купить полную версию. В некоторых случаях можно слушать аудио, скачать через торрент в формате fb2 и присутствует краткое содержание. Год выпуска: 2019, Издательство: Литагент Selfpub.ru (неискл), Жанр: Самосовершенствование, на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале библиотеки ЛибКат.

Как понять себя: краткое содержание, описание и аннотация

Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «Как понять себя»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.

Книга для взрослых (25+) людей, которые блуждают в поисках себя.Это карта поиска себя, которая структурирует знания о себе – все, что происходит во внутренней и внешней жизнях взрослого человека, а также помогает понять причины кризисов в самореализации и что делать, чтобы их преодолеть.Книга – результат девятилетних исследований в поиске себя и наблюдения за теми, кто нашел с моей помощью ответы на свои вопросы из области самореализации (2500+ человек).

Как понять себя — читать онлайн ознакомительный отрывок

Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «Как понять себя», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Мой первый муж жил полностью со своим В.О.К. ом – я обязан, у меня нет времени. Он целиком отдавался зарабатыванию денег. У нас НЕ было выходных, праздников, отпусков.

Второй мой муж после того, как открыл для себя, что можно жить на 100 % в согласии со своим Центром Идеалов, бросил все, оставил бизнес, меня, пятерых детей от двух браков и уехал жить в Тибет.

Обе крайности мне счастья НЕ принесли и поэтому я НЕ хочу так, как они».

Да!

Когда живешь полностью под действием В.О.К.а – ты становишься похож на биоробота, которым управляют обязательства, убеждения, правила.

Жить, опираясь только на Центр Идеалов, – это инфантильность и эгоизм. Ты превращаешься в ребенка, который занят только тем, чего ему хочется.

Жить Своей Собственной Жизнью – это значит научиться одновременно учитывать то, что диктуют:

1. Реальность.

2. В.О.К.

3. Центр Идеалов.

Это очень сложно.

Такой стиль жизни постоянно требует энергии.

И это против природы: если человеку дать свободу выбора, «делать или НЕ делать», он всегда сделает один выбор…

Ум постоянно пытается уложить нас на диван, чтобы мы экономили силы.

Это наша природа.

Но это возможно изменить!

Вначале перевести свою жизнь на ручной режим управления.

Начать постоянно практиковать Жить Своей Жизнью, и постепенно это станет привычкой.

И со временем такой подход в жизни станет автоматическим.

Эту перестройку может совершить КАЖДЫЙ человек.

Найти себя и жить своей жизнью может КАЖДЫЙ человек.

Причина недовольства

Человек НЕ доволен результатом, когда его ожидание НЕ оправдалось.

Если результат соответствует ожиданию человек доволен Чтобы результаты в - фото 26

Если результат соответствует ожиданию – человек доволен.

Чтобы результаты в жизни радовали надо работать с ожиданиями Ожидание - фото 27

Чтобы результаты в жизни радовали, надо работать с ожиданиями.

Ожидание формируется перед приятием решения Человек живет вокруг - фото 28

Ожидание формируется перед приятием решения.

Человек живет вокруг удовлетворения своих потребностей Потребности рождают - фото 29

Человек живет вокруг удовлетворения своих потребностей.

Потребности рождают ожидания.

Счастливый человек всегда знает, чего он на самом деле ХОЧЕТ.

Он живет в соответствии со своими истинным целями. Это дает ему уверенность, силы, мотивацию, энергию… Истинное ХОЧУ дает человеку желание жить.

Я сфокусировался на том, чтобы понять, чего я на самом деле ХОЧУ?

Слово ХОЧУ стало объектом моего исследования.

Жизнь без ожиданий

Можно жить вообще без ожиданий.

Есть те, кто стремится к тому, чтобы научиться как можно чаще пребывать в блаженстве, и для этого они ищут способы жить вообще без ожиданий.

И действительно – если нет ожиданий, то любые результаты радуют.

Но для этого надо выключить потребности, которые рождают ожидания.

У меня есть список 100 событий, которых я хочу в моей жизни.

От мелочей, которые делают мою жизнь комфортной, до масштабных, значимых событий.

Список постоянно пополняется, и одновременно в нем постоянно вычеркиваются события.

Именно это наполняет мою жизнь радостью.

Если человеку кажется, что он НЕ знает, чего хочет в жизни, – значит, он просто НЕ сформулировал и НЕ осознал свои ожидания.

Цель жизни

У меня была цель – найти ответ на вопрос «чего я по-настоящему ХОЧУ в ЖИЗНИ».

Я очень быстро пришел к тому, что я ХОЧУ в ЖИЗНИ СЧАСТЬЯ.

Как оказалось, этого хочет каждый человек на планете.

Эта формулировка НЕ давала мне информации, что делать, куда мне двигаться, чем мне заниматься.

Это просто красивые слова, которые не несут практической пользы!

Я пришел к тому, что моя цель многогранна.

Я стал исследователем своих слов «ХОЧУ» и «СЧАСТЬЕ».

Истинное «ХОЧУ»

Процесс поиска ответа на вопрос, чего я на самом деле хочу в жизни, был поэтапным.

Сейчас я понимаю, что поэтапно я искал ответы на следующие вопросы:

1. Что я хочу и готов делать?

2. Что мне важно в процессе?

3. Ради чего – что в результате?

4. Зачем вообще все это в моей жизни?

В итоге стало понятно, что когда человек говорит «Я ХОЧУ» – это может означать:

1. Я хочу получить/получать (Мы мечтаем иметь, обладать, получать…).

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Похожие книги на «Как понять себя»

Представляем Вашему вниманию похожие книги на «Как понять себя» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё непрочитанные произведения.


Отзывы о книге «Как понять себя»

Обсуждение, отзывы о книге «Как понять себя» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.

x