Анна Мохова - Ты не одна [Как забыть одиночество и найти счастье внутри себя] [litres]

Возможно, сейчас вам сложно поверить, что ваши ощущения зависят не столько от действий окружающих, сколько от реакции вашей психики на происходящее. Вам будет некомфортно взять на себя ответственность в некоторых вопросах, например признать, что не все мужчины негодяи, а что из-за своих душевных ран вы выбираете мужчин-негодяев или «делаете» их таковыми. Что не дети являются истинной причиной лишать себя всех удовольствий и ставить на себе крест, а то, что вам страшно чувствовать себя виноватой или стыдно быть плохой матерью в глазах детей и близких.

Многим людям страшно и тяжело признаться себе в том, что за их сегодняшние несчастья в значительной степени ответственны родители. Что в детстве отец и мать могли игнорировать их переживания, не поддерживать, слишком сильно критиковать и даже унижать, жестоко и несправедливо наказывать, предавать, сами вели себя как маленькие дети, пусть даже и неосознанно. Рождение и воспитание вас было, конечно, ответственностью ваших родителей, поэтому последствия этого воспитания лежат на них. Но ваша ответственность состоит в выборе того, как вы будете обходиться с этим наследием. Согласитесь ли вы нести этот груз до конца своих дней или пожелаете освободиться от оков и, несмотря на душевные шрамы, двигаться выше – к свету и преодолению мучительного одиночества.

От всей души желаю вам сделать правильный выбор и добиться успехов на этом пути!