Анатоль Франс (1844–1924), французский писатель и литературный критик
Постарайтесь прочесть книги:
Илья Мечников. «Этюды оптимизма»;
Ганс Селье. «От мечты к открытию»;
Рокуэлл Кент. «Это я, Господи»;
Симон Соловейчик. «Педагогика для всех» и «Последняя книга»;
Жорж Сименон. «Я диктую»;
Сергей Юрский. «Игра в жизнь».
Прочтите книги актёров Иннокентия Смоктуновского, Аллы Демидовой, Георгия Буркова…
Я прошу вас не просто прочесть, но и законспектировать прочитанное. Отдельно выпишите наиболее понравившиеся вам мысли, предложения, данные, соображения по тому или иному поводу.
И для себя составьте список книг, которые вы хотели бы прочитать или перечитать.
Кого вы решите выбрать? Не исключаю, что в списке окажутся Лермонтов, Достоевский, Чехов, Паустовский, Шукшин, Трифонов, книги серии «Жизнь замечательных людей»…
Я специально поставил многоточие. Продолжите список.
Повторяю: конспектируйте прочитанное. Отмечайте важные для вас места, делайте закладки, не ленитесь оставлять на карточках выписки. Всё это потом вам поможет эффективнее готовиться к выступлению, а в результате – лучше говорить.
К сожалению, с появлением видео, компьютеров, с расширением интернета люди всё меньше и меньше читают. Жаль. Если вы хотите научиться хорошо говорить, читать нужно много. Читать не для того, чтобы убить время, отвлечься, а чтобы расширить кругозор, получить заряд для своих эмоций; чтобы, знакомясь с той или иной мыслью автора, вы могли возразить ему или согласиться с ним и, что самое главное, сформулировать свою мысль.
Будем помнить, что сказал знаменитый философ Ральф Уолдо Эмерсон: «Жизнь – это мысли, которые рождаются в течение дня».
Самые сильные раздражители – это люди.
Иван Петрович Павлов (1849–1936), учёный-физиолог
Отсрочка – самая неприятная форма отказа.
Сирил Норкот Паркинсон (1909–1993), писатель, драматург, журналист
Неудача – не когда мы падаем, а когда не можем подняться.
Мэри Пикфорд (Глэдис Мэри Смит) (1893–1979), американская киноактриса
Для достижения успеха надо ставить цели несколько выше, чем те, которые в настоящее время могут быть достигнуты.
Макс Карл Эрнст Планк (1858–1947), немецкий физик-теоретик
Если вы одиноки, когда вы один, – значит, вы в дурном обществе.
Иоганн Жан Поль (Иоганн Пауль Фридрих Рихтер) (1763–1825), немецкий писатель и сатирик
Хорошая библиотека оказывает поддержку при всяком расположении духа.
Шарль Морис Талейран-Перигор (1754–1838), французский дипломат, государственный деятель
Любовь к себе – это начало романа, который длится всю жизнь.
Оскар Уайльд (1854–1900), английский писатель и критик
Мир жалок лишь для жалкого человека, мир пуст лишь для пустого человека.
Людвиг Андреас Фейербах (1804–1872), немецкий философ
Искусство продлить жизнь заключается в том, чтобы не укорачивать её.
Эрнст Фейхтерслебен (1806–1849), барон, австрийский врач и писатель
Окажите сто услуг, откажите только раз – и будут помнить только отказ.
Гюстав Флобер (1821–1880), французский писатель
Однажды, отдыхая на юге, я прогуливался. И вдруг вижу: идёт мне навстречу Сталин.
Я непроизвольно попятился и быстро шагнул в сторону. Сталин спокойно подошёл ко мне и произнёс:
– А я вас знаю.
Я жутко растерялся и ответил:
– Конечно, меня все знают.
И, знаете, пронесло, не арестовали.
Из интервью Михаила Жарова автору в 1973 г. для радиопередачи «Весёлые мемуары». Эпизод был вырезан руководством радиопрограммы
Как вы спите? Высыпаетесь или каждое утро проклинаете жизнь, слыша требовательно-настырный, мерзкий и гадкий звук бесчувственного будильника?..
Странно, забавно и любопытно получается: нас в детстве учат русскому языку и математике, дают навыки культуры поведения, обращают внимание на гигиену, но о самом главном забывают – о значении сна, об умении спать.
Кто учит детей спать? Никто! В лучшем случае (большая ошибка взрослых) детей загоняют спать. Кричат, угрожают, пугают, заставляют. Порой укладывание детей в постель превращается в пытку. Не только для детей (что самое плохое, ибо с первых лет жизни у ребёнка вырабатывается неверное отношение к сну), но и для взрослых.
Кстати, не в этом ли причина возникновения проблем со сном, когда человек становится взрослым?!
Уверен: восемь человек из десяти спят неправильно.
Читать дальше
Конец ознакомительного отрывка
Купить книгу