Фрэнк Рамбаускас - Совы умнее жаворонков. Почему «магии утра» не существует и как совам преуспеть в мире, в котором правят ранние пташки

У вас есть врожденные и естественные биологические часы. Примите это и примиритесь с этим. Живите с этим. Превратите это в ваше преимущество Но самое главное – не боритесь с этим. Если вам приходится так поступать ради работы или по другим причинам, знайте, что любые изменения режима сна будут лишь временными. Настоящее решение – это гибкий график работы, и если ваш нынешний работодатель не готов к этому, найдутся другие варианты.

Все сводится к одному: «жаворонки», которые встают на заре, устают гораздо раньше, чем «ночные совы», и в целом показывают более низкую почасовую производительность труда.

Иными словами, «ночные совы» зарабатывают больше денег и добиваются большего успеха в жизни, потому что для них доступны более продуктивные рабочие часы, несмотря на распространенный миф о том, что ранний подъем – единственный способ «получить больше свободного времени». Так считают идиоты, не способные понять, что в сутках 24 часа для всех людей.

Нет никакого способа «получить больше свободного времени». Вы можете лишь наиболее эффективно использовать время, которое имеется в вашем распоряжении. Это количество времени одинаково для всех, в отличие от наших биологических хронотипов, которые могут резко варьировать от 24 часов у тех, кто встает до рассвета, до 25 часов у «ночных сов» или людей с синдромом отсроченной фазы наступления сна.

Позвольте для примера рассказать вам одну историю.

В сентябре 2001 года я находился на вершине мирового успеха в сфере продаж и перекрывал 100 % своего ежемесячного количества заказов к десятому числу каждого месяца.

Потом случилось 11 сентября 2001 года.

Что я лучше всего запомнил в тот день – и запомнил ярко, как и большинство людей, – это поездку на работу в Финикс. Поскольку Аризона не переходит на летнее время, то временная разница между Финиксом и моим домом в штате Нью-Джерси составляла три часа.

Как обычно, я проверил свой телефон и увидел два пропущенных звонка и голосовые сообщения от мамы и отца (они в разводе и живут отдельно).

Сначала я ударился в панику и решил, что умер мой дедушка или другой старший родственник. Опасаясь худшего, я проверил голосовую почту. Отец говорил, что получил сообщение от моей сестры: с ней все в порядке. Ее общежитие в Нью-Йоркском университете находилось совсем близко к Всемирному торговому центру, поэтому она была эвакуирована и смогла вернуться лишь спустя некоторое время.

Мама обращалась ко мне за советом и спрашивала: «Что происходит?» и «С нами все будет в порядке?».

Когда я просмотрел кадры кинохроники в новостях, то готов был заплакать. Понимаете, я вырос в Нью-Джерси и ребенком любил подниматься на смотровую площадку ВТЦ и наслаждаться видами, а также радиоантеннами, поскольку я фанат радиодела, но это уже другая история.

Мое сердце разрывалось от боли: одно из моих любимых детских воспоминаний превращалось в кучу мусора.

Я помню, как сильно был рассержен, когда ехал на работу в тот день и каким страшным открытием мне казались военные действия на нашей собственной территории.

Но я отклоняюсь от темы. Смысл этой истории в том, что после бешеного успеха моих продаж до 11 сентября 2001 года, эти самые продажи до конца месяца стали нулевыми.

И в октябре. И в ноябре. Потом пришло время предновогодних праздников, и я услышал обычное оправдание: «Мы будем готовы где-то после Нового года».

Не стоит и говорить, что это угрожало мне быстрым разорением. Да, я много зарабатывал, но, будучи холостяком моложе тридцати лет, ездил на шикарном автомобиле, вел светскую жизнь и пять раз в неделю принимал участие в роскошных вечеринках. Поймите меня правильно: я рекомендую такой образ жизни на каком-то этапе вашей карьеры. Но всегда будьте готовы к худшему.

Мой работодатель почти обанкротился из-за внезапного падения доходов от продаж. Процентные платежи сократили почти до нуля, поэтому я покинул свою должность и вместо поиска другой работы стал независимым агентом всех телекоммуникационных компаний Финикса. Мне удалось полностью устранить конкурентов и предоставлять лучшие условия от каждого провайдера. Я победил по всем направлениям.

2002 год выдался затяжным и неровным. Было нелегко хорошо зарабатывать на жизнь после глубокой рецессии, вызванной событиями 11 сентября. Наконец я решил, что с меня довольно и пора найти выход. Я хотел перестать обменивать мое время на деньги и обрести финансовую независимость.