Татьяна Чуйкина: Оживай! Мой путь к источнику силы. Уйти из офиса в лес, чтобы найти себя

– Все ты знаешь. Просто опять работать не хочешь. А хочешь готовых ответов, перевязанных ленточкой.

Что и говорить, было такое. Каждый раз, когда мне нужно было четко и ясно сформулировать намерение, я как будто наступала в туман. Внутри все проваливалось, мысли перескакивали на несущественное и мелкое. Хотелось сказать что-то этакое патетичное из серии: «Это духи не дают мне увидеть». Но совесть не позволяла. На самом деле, я знала, что избегаю чего-то важного, поэтому ленюсь и отвлекаюсь. Так что, мой вопрос был скрытой просьбой о помощи, впрочем, как всегда.

– В намерении самое сложное то, что ты его силой мысли создаешь. При этом думаешь, что создаешь идею, а на самом деле – создаешь реальность. Поэтому важно, очень важно, чтобы в нем оказалось то, чего действительно хочешь, что пойдет тебе во благо. Не во благо тебе нынешней, а во благо – будущей. Это самое сложное место.

И правда, получалось не просто. То есть, если какая-то часть меня еще не «доросла», она будет сопротивляться изменению. Пожалуй, это и происходило, когда я пыталась сформулировать что-то стоящее и достаточно большое для своего внутреннего движения.

– Баба Маша, а как же мне выбраться на эту будущую ступеньку, если я теперешняя туда идти боюсь?

Опять я заработала хитрый прищур поверх пучков трав. Что-то про меня знала и видела эта женщина. Хотелось надеяться, что она в этот момент думала про мои нераскрытые таланты, а не про мою беспросветную глупость.

– Как выбраться? А как ты по тропинке в лесу в темноте ходишь? Нащупываешь, куда наступить, идешь маленькими шагами осторожно.

Вот и тут так. Задай вопрос: «Что я хочу привнести в свою жизнь?» Нащупай настоящий ответ внутри. Спроси потом: «Что мне мешает в этом, что пора отпустить?» Снова нащупай свою правду. Если нет ответов, то намерение для начала – отбросить суету и обрести место внутри для ясности. С этим и иди в работу с духами леса. Дальше их часть. Так понятно?

Мне было, кажется, понятно. Но, по ощущениям, мозг еще чуть-чуть – и опустит шторку восприятия. Нужно было срочно проделать все это на практике. Весь остаток дня я бродила вокруг круглого дома и твердила себе: «Я хочу понять, какие постоянные практики сейчас мне нужны, чтобы укрепиться в мире духа и стать проводником туда».

Идите в лес. Несите в сердце любовь, уважение и благодарность.

Любовь– это то, через что сотворен мир вокруг. Лес может показать это своей бесконечной красотой и многообразием форм. Всегда ищите новое вокруг, восхищайтесь и наполняйте сердце.

Уважение– это признание, что все мы разные. Лес может научить этому через прозрачность жизни и смерти. Всегда будьте тут в состоянии бдительности, осознанности. Ваша забота о собственной безопасности – прямое проявление уважения.

Благодарность– это глубокое признание бесценного дара дышать, видеть, слышать, чувствовать. Признание, что дар Живой Природы – вокруг. И вы – ее неотъемлемая часть.

Ощущайте любовь, уважение и благодарность в каждом своем шаге и взгляде. Не спешите. Идите в ритме леса. Начните дышать в его ритме.

Задайте себе вопрос: «В чем мое намерение сегодня?» Сформулируйте его и отпустите.

Просто идите, дышите, прикасайтесь, рассматривайте, слушайте.

Если пока сложно, направляйте себя звуком. Начните тихонечко звучать, начиная со звука «аааааа», потом придут другие звуки. Не нужно это делать громко. Лес любит тишину и наполненность чувством.

Можно давать себе короткие подсказки:

«Сейчас я вижу…», «Сейчас я слышу…», «Сейчас я чувствую…». И так, пока внутренний диалог не остановится и не придет дыхание в ритм сердца Леса.

И вы обязательно увидите особое дерево или растение, а, может быть, даже какой-то лишайник или гриб. Когда это произойдет – замедлитесь и побудьте рядом, прикоснитесь с любовью, уважением и благодарностью. Позвучите своей песней для него. Почувствуйте, чем эта форма жизни делится с вами сегодня. Там всегда будет отклик на ваше намерение. И сила будет. И честный ответ.

Начинайте так ходить в лес сначала минут на сорок, час. Но регулярно. Выбирайте большой взрослый лес или старый парк. В этих местах есть сложившиеся энергетические системы. Потом можно и два, три часа ходить. Но помните: важна не продолжительность, а живое чувство, ваше живое дыхание и дыхание леса в ответ.

Ночной обряд был таким мощным, что утром я могла только лежать. По щекам катились слезы. Это были слезы глубокой печали от знания и одновременно радости от красоты мира и возможности еще пожить в нем.