Светлана Винокур - Галочки. Инструкция

Когда я взялась писать эту книгу и создавать сайт для «Галочек», честно признаюсь, меня терзали сильные сомнения насчет того, а имею ли я какое-то право говорить о них, как о своем инструменте. Он ведь до безобразия прост и примитивен, что, казалось бы, даже сказать про него нечего (хотя я вот со своими благими намерениями даже на книгу замахнулась). Мало этого, так я же просто не могу знать всех существующих инструментов, методов и методик тайм-менеджмента и саморазвития! Это не реально. Даже сейчас, когда их существует и без того уже великое множество, каждый год появляется что-то новое. И в этом плане я не была уверена, что «Галочек» еще нет. Более того, скорее всего в той или иной форме они уже есть, просто кто-то другой называет их иначе или использует с целью, отличной от моей. Позже я все-таки смогла взять себя в руки. Еще со школьной скамьи мне запомнились истории, в которых ученые приходили к одному и тому же научному выводу, независимо друг от друга, и даже не зная друг о друге. В этот момент ко мне на помощь и пришли слова Элизабет Гилберт из ее выступления (о котором я уже упоминала выше) о том, что идеи словно витают в воздухе, посещая разные головы, и если ты не успел ухватить свою идею за хвост, то она попросту пролетит сквозь тебя и отправится к кому-нибудь другому. Возможно, со мной произошло то, что я успела ухватить ее. У вас никогда не бывало такого, что вы нашли какую-то идею, даже осознали ее и поразмышляли над ней, но воплощать не стали, а через некоторое время увидели, что это сделал другой человек? Не было такого? Наверняка было. Со мной такое происходило и не один раз, к моему сожалению (наверное, после этого я, в конце концов, и решила реализовывать наиболее понравившиеся идеи, пока этого не сделал кто-нибудь еще). А бывает и так, что несколько человек сразу воплощают одну и ту же идею. Вот и с «Галочками» у меня совсем не было уверенности, что кто-то прямо сейчас не пользуется подобным инструментом в саморазвитии. Но, тем не менее, если отбросить в сторону название данного инструмента и историю его появления в моей личной практике, то останется чистая информация о том, как наиболее продуктивно распорядиться им. Да, это видение всего лишь одного человека, но возможно именно оно поможет кому-то организовать свою работу со столь простым инструментом.

После подобных размышлений мне стало немного легче, и я смогла продолжить свою работу над данной книгой. В конце концов, «Галочки» сами пришли ко мне, я не брала ничей инструмент, не адаптировала его под себя, не переделывала, и уж тем более, просто не приписывала его авторство себе. Вышло так, что я для своего личного пользования заново изобрела велосипед и описываю теперь, как им пользоваться. Да, это не говорит о высоком уровне интеллектуальных способностей, но как уж есть. Я никогда особо не считала себя слишком умной, поверьте, это сложно сделать, когда в твоем окружении и правда есть одаренные люди, за что я могу быть только искренне признательна им.

И все-таки я немного отвлеклась от цели данной главы, хотя надеюсь, что вы поймете мои переживания и волнение.

Первым инструментом саморазвития, на который я хотела бы обратить ваше внимание, будет методика развития добродетели Бенджамина Франклина, с которой я познакомилась несколько лет назад, слушая его знаменитую автобиографию в аудиозаписи. Раньше у меня была такая привычка, закидывать в плеер аудиокниги и слушать их во время прогулок или поездок, чтобы якобы не тратить попусту время. Сейчас я от нее избавилась и в это время стараюсь больше внимания уделять окружающему миру, звукам, запахам, разнообразию красок, а не прятаться за наушники, да и мозг нужно порой сознательно ограничивать в получении вербальной информации.

Кстати, именно его метод тогда возродил во мне былые чувства к моему студенческому «календарику». Согласно своему плану достижения морального совершенства, он вел журнал добродетели, где каждую неделю отводил развитию в себе того или иного качества, например, воздержанию, молчаливости, справедливости, терпению или опрятности. Правда, что меня немного смутило в его методе, так это фиксация отрицательного результата. То есть в журнале он отмечал дни, когда ему не удалось проявить ту или иную добродетель на практике. Все-таки я придерживаюсь своего скромного мнения, что человеку гораздо полезнее в процессе активного саморазвития делать акценты на положительных результатах, чтоб хватало сил пережить отрицательные и пойти дальше. Поэтому в «Галочках» мы отмечаем только то, что сделали за день, а не наоборот. Опять же всего неделя на развитие того или иного качества уж слишком короткий срок. Также журнал Франклина имел цель совершенствовать качества личности, а не отмечать развитие или активность во всех сферах его жизни и тем самым делать из этого какие-то выводы, собственно для чего и предназначены «Галочки». Но если в вашем списке появятся добродетели, которые вы хотели бы развить, то «Галочки» помогут вам и с данной задачей тоже.