Анна Миронец: Дизайн жизни. Проектирование желаемых изменений

Но внутренний голос подсказывает нам: «Ведь это еще не все – вокруг столько всего интересного! И ты способен на большее!»

И побуждает нас исследовать новые территории, расширять границы внешнего и внутреннего мира, ездить в путешествия, знакомиться с людьми. Посещать новые места, получать новые знания, проявлять себя по-новому, овладевать новыми навыками и способностями.

Дело в том, что в человеке изначально действуют три силы, за счет которых он живет – это его подсознание, сознание и сверхсознание.

Говорят, что подсознание – это разум нашего физического тела. Оно в первую очередь несет ответственность за сохранение безопасности, и эта функция очень древняя, изначальная.

В головном мозге есть область, которая уже многие миллиарды лет отвечает за то, чтобы с нашим телом ничего не случилось, чтобы оно стремилось к безопасности и выживанию – эта программа в человеке очень сильна, с нею не поспоришь. Данную область называют «рептильным мозгом» – это самый маленький перво-мозг, который есть в нашей голове, его мы унаследовали еще от динозавров. Он управляет инстинктами: вовремя покушать, попить воды, найти себе дом или надежное укрытие и не растрачивать зря свои ресурсы.

Чтобы мы чувствовали покой, комфорт, безопасность и такую жизненную гармонию, в которой нам не нужно тратить свою энергию на разные «бесполезные» дела, типа вождения автомобиля, занятий спортом и прочего. Там, где мы могли бы почувствовать себя небезопасно.

И есть другая область мозга, где проявляется наше сверхсознание, самая молодая его часть – неокортекс. Он появился совсем недавно, всего-навсего около 100 тыс. лет назад, и его проявления могут подавляться более старшими областями: рептильным мозгом и лимбической системой – системой, отвечающей за эмоции и чувства.

Если представить, то рептильный мозг, такой маленький, им завершается позвоночник, появился он 50 миллиардов лет назад, – это наши инстинкты. Дальше располагается лимбическая система, которая, как перчатка, надета на рептильный мозг, – это наши эмоции и чувства. Можно сказать, что под всеми эмоциями, которые нами могут овладевать, спрятаны инстинкты.

Основные инстинкты – это инстинкты выживания и продолжения рода. Все то, что заставляет нас удовлетворять свои насущные материальные, физические потребности, воспроизводить себя через потомство и искать поддержки и чувства безопасности среди других людей.

А также находить и испытывать ощущения, которые дают тепло, ласку, любовь, привязанность – потребность сферы эмоций.

Мы с животными похожи именно тем, что у нас есть эмоциональный мозг. То, что нас отличает всего на 2% – человеческий мозг обладает другим, более усовершенствованным строением.

В коре головного мозга есть область, его лобная часть, которая позволяет человеку, в отличие от животных, планировать свою жизнь.

То, что помогает нам видеть проекции будущего, создавать визуализации.Животным это не дано

Это то, что заложено в человеке эволюцией.

Но эта способность иногда заглушается проявлениями старших частей – инстинктами и эмоциями. И отсутствие изменений или сопротивление им иллюстрирует то, как в нас эти силы противоборствуют.

Инстинкты нам говорят: «Не лезь туда, все и так хорошо, у тебя все есть. Ты даже не думай! Там может быть небезопасно», сюда же подключаются эмоции, воспоминания о прошлом опыте, когда мы могли переживать какие-то, может быть, яркие, но не очень позитивные моменты. И это все может создавать мощный барьер против того, чтобы сдвинуться и начать что-то делать.

Для сверхсознания вообще такой проблемы нет, оно не думает о нашей безопасности, его задача – направить нас вперед, без всяких размышлений о том, что это может быть плохо. Ведь быть человеком – значит двигаться, творить, осваивать новое, видеть перспективу и двигать вперед все остальное.

Это можно увидеть на примере маленького ребенка.

С одной стороны, у него очень велика потребность быть около мамы, и он может бояться чего-то незнакомого, неожиданного – его могут пугать незнакомые люди или места. И тогда он ищет защиты и безопасности, предпочитая оставаться с ней. С другой стороны, он проявляет любопытство, лезет куда попало, придумывает себе что-то, что на первый взгляд, взгляд взрослого человека, не укладывается ни в какие рамки и представления.