Николай Шерстенников: За гранью наслаждения

Первый центр называется центр «тихой грусти». Он располагается в ямке между ключицами на средней линии тела и соответствует зоне щитовидной железы.

Для тех, кто занимается изучением энергетических структур организма, это место знакомо как чакра Вишуддха, однако ПСЦ и чакра — структуры разноплановые. Для того чтобы почувствовать действие этого центра, нужно создать в нем улыбку. Если удерживать улыбку достаточно долго, то произойдет смена настроения. Возникнет состояние светлой осенней грусти без причины.

Следующий центр — центр «любви». Он располагается на серединной линии тела и определяется так: у мужчин — это точка, которая находится примерно на два пальца выше горизонтальной линии, проведенной через соски. У женщин этот центр определяется следующим образом: с двух сторон сожмите руками свои груди, начало образовавшейся между ними складки у грудины и будет местом расположения центра «любви».

Следующий центр — центр «кокетства» (мы еще называем его«бомбочки») — имеют только женщины, центр двойной и располагается на сосках обеих грудей.

Следуя по средней линии тела вниз, мы приходим к центру, который называем: для мужчин — центр «силы», для женщин — центр «материнской силы». Этот центр располагается на серединной линии тела на три пальца выше пупка.

В нижней части живота: от пупка до границы волосистой части лобка (примерно в середине ее) расположен центр «тихой страсти».

Еще два центра, которые нам необходимо найти и почувствовать, расположены в области малого таза. Один — центр «страсти» (мы называем его «омут») у женщин располагается в области клитора и влагалища, а у мужчин анатомически соответствует предстательной железе.

И последний центр — центр «покоя» находится в зоне сфинктера ануса, с кольцевой мышцы заднего прохода. Такова топография психосексуальных центров (рис. 1).

Для определения эмоциональных и физиологических состояний, возникающих при активизации центров, будем поочередно создавать мысленную улыбку в каждом.

Во время создания улыбки в центре «тихой грусти» возникает соответствующее эмоциональное состояние. Взгляд наполняется чувственной нежностью печали без повода. Изменяется настроение. В центре «любви», например, возникает эмоция радостной доброжелательности, приязненного отношения. Сконцентрировав улыбку на сосках обеих грудей, женщины смогут ощутить легкое возбуждение, которое без всяких дополнительных усилий подскажет манеру поведения, наполнит взгляд загадкой, сделает его манящим и волнующим.

Рис. 1. Топография психосексуальных центров

Улыбка в центре «силы» придаст уверенности, устойчивости. Для женщин его активизация характерна еще и обострением материнского чувства.

Пребывание улыбки в центре «тихой страсти» меняет не только эмоциональное состояние, но и внешний облик человека. Внутри рождается томное ожидание любви, нетерпеливого желания, а взгляд наполняется призывом, загадочным обещанием счастья, эмоциональным трепетом.

Переживания, созданные улыбкой в центре «страсти», принесут ощущения высокого сексуального подъема и готовности. Взгляд наполнится откровенным желанием, манящим и притягивающим вашего сексуального партнера.

Ну а для того, чтобы быстро прийти в себя и успокоиться, надо перевести улыбку в центр «покоя». Владевшее вами возбуждение быстро стихнет. Эмоции, бурлившие в сознании, успокоятся, и взгляд наполнится покоем созерцания.

Для того чтобы научиться управлять деятельностью центров, контролировать их спонтанные возбуждения, достаточно обрести навыки перемещения улыбки из центра в центр или создания ее сразу в нескольких. Задача кажется сложной только поначалу. Опыт показывает, что у большинства все получается после нескольких повторений. Главным условием для успешного исполнения упражнения с улыбками является желание достичь высоких уровней психосексуальной саморегуляции.

Начнем с того, что зафиксируем в своих ощущениях точки расположения центров. Их топография описана выше. Подушечками пальцев обеих рук начнем прогревать точку центра «тихой грусти». По мере разогревания его в области щитовидки появится тепло, а эмоциональное состояние слегка изменится и станет мечтательно-грустным. Когда вы достигнете этого рубежа, представьте, что в волнах тепла, наполнивших ПСЦ, появляется улыбка (рис. 2). Это может быть и ощущение ее, а может быть и мыслеобраз, наподобие улыбающихся губ в известной телерекламе.