Вон Кит - Тай-Цзи цюань. Полное руководство по теории и практике

Здесь есть возможность читать онлайн «Вон Кит - Тай-Цзи цюань. Полное руководство по теории и практике» весь текст электронной книги совершенно бесплатно (целиком полную версию без сокращений). В некоторых случаях можно слушать аудио, скачать через торрент в формате fb2 и присутствует краткое содержание. Город: Москва, Год выпуска: 2006, ISBN: 2006, Издательство: Издательство ФАИР, Жанр: Самосовершенствование, Спорт, на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале библиотеки ЛибКат.

Тай-Цзи цюань. Полное руководство по теории и практике: краткое содержание, описание и аннотация

Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «Тай-Цзи цюань. Полное руководство по теории и практике»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.

Тай-цзи цюань — один из самых известных «внутренних» стилей китайских единоборств. Это ритмическая гимнастика, позволяющая достичь гармонии между телом, разумом и энергией вселенной, но, кроме того, тай-цзи цюань дает возможность реальной самозащиты в бою.
Автор книги — практикующий мастер китайских единоборств, наставник Института изучения кунг-фу монастыря Шаолинь.
Книга предназначена как для новичков, так и для тех, кто желает повысить уровень своего мастерства.

Тай-Цзи цюань. Полное руководство по теории и практике — читать онлайн бесплатно полную книгу (весь текст) целиком

Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «Тай-Цзи цюань. Полное руководство по теории и практике», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

1. Начальный прием тай-цзи.

2. Ухватить воробья за хвост.

3. Кнут.

4 Поднятие рук 5 Белый журавль хлопает крыльями 6 Поворот колена с ударом - фото 96

4. Поднятие рук.

5. Белый журавль хлопает крыльями.

6. Поворот колена с ударом (левый).

7 Игра на лютне 8 Поворот колена с ударом левый и правый 9 Игра на - фото 97

7. Игра на лютне.

8. Поворот колена с ударом (левый и правый).

9. Игра на лютне.

10 Поворот колена с ударом левый 11 Движение перехват удар 12 - фото 98

10. Поворот колена с ударом (левый).

11. Движение — перехват — удар.

12 Скреплено печатью 13 Перекрещенные руки 14 Отвести тигра назад к горе - фото 99

12. Скреплено печатью.

13. Перекрещенные руки.

14. Отвести тигра назад, к горе.

15 Наблюдать изпод локтя 16 Отражающая обезьяна 17 Полет по диагонали - фото 100

15. Наблюдать из-под локтя.

16. Отражающая обезьяна.

17 Полет по диагонали 18 Белый журавль хлопает крыльями 19 Поворот колена - фото 101

17. Полет по диагонали.

18. Белый журавль хлопает крыльями.

19. Поворот колена с ударом (левый).

20 Иголка на дне морском 21 Веер появляется изза спины 22 Удар кулаком - фото 102

20. Иголка на дне морском.

21. Веер появляется из-за спины.

22. Удар кулаком снизу.

23. Движение — перехват — удар.

24 Движение перехват удар 25 Ухватить воробья за хвост 26 Кнут 27 - фото 103

24. Движение — перехват — удар.

25. Ухватить воробья за хвост.

26. Кнут.

27. Облачные руки.

28 Кнут 29 Понукание лошади 30 Маховый удар правой ногой 31 Маховый - фото 104

28. Кнут.

29. Понукание лошади.

30. Маховый удар правой ногой.

31 Маховый удар левой ногой 32 Удар ногой с разворота 33 Поворот колена с - фото 105

31. Маховый удар левой ногой.

32. Удар ногой с разворота.

33. Поворот колена с ударом (левый и правый).

34 Размашистый кулак 35 Удар кулаком снизу 36 Движение перехват удар - фото 106

34. Размашистый кулак.

35. Удар кулаком снизу.

36. Движение — перехват — удар.

37 Прямой удар правой ногой 38 Ударить тигра левый 39 Ударить тигра - фото 107

37. Прямой удар правой ногой.

38. Ударить тигра (левый).

39. Ударить тигра (правый).

40. Удар ногой с разворота.

41. Жужжащие в ушах пчелы.

42. Прямой удар левой ногой.

43 Удар с разворота правой ногой 44 Движение перехват удар 45 - фото 108

43. Удар с разворота правой ногой.

44. Движение — перехват — удар.

45. Скреплено печатью.

46 Перекрещенные руки 47 Отвести тигра назад к горе 48 Наклонный кнут - фото 109

46. Перекрещенные руки.

47. Отвести тигра назад, к горе.

48. Наклонный кнут.

49. Дикая лошадь распускает гриву.

50. Ухватить воробья за хвост.

51 Кнут 52 Нефритовая девушка продевает нитку в челнок 53 Кнут 54 - фото 110

51. Кнут.

52. Нефритовая девушка продевает нитку в челнок.

53 Кнут 54 Облачные руки 55 Низкая стойка кнута 56 Одинокий золотой - фото 111

53. Кнут.

54. Облачные руки.

55. Низкая стойка кнута.

56. Одинокий золотой петушок (правый).

57 Одинокий золотой петушок левый 58 Понукание лошади 59 Белая змея - фото 112

57. Одинокий золотой петушок (левый).

58. Понукание лошади.

59. Белая змея выделяет яд.

60. Удар ногой с разворота.

61. Удар в живот.

62 Ухватить воробья за хвост 63 Кнут 64 Семь звезд 65 Развернуть - фото 113

62. Ухватить воробья за хвост.

63. Кнут.

64. Семь звезд.

65. Развернуть склонившийся лотос.

66. Застрелить тигра.

67 Движение перехват удар 68 Скреплено печатью 69 Перекрещенные руки - фото 114

67. Движение — перехват — удар.

68. Скреплено печатью.

69. Перекрещенные руки.

70. Стойка бесконечного предела.

Глава 16 Стиль ву школы ву ю шиань Боевая техника формы Правильное - фото 115

Глава 16. Стиль ву школы ву ю шиань

Боевая техника формы

Правильное исполнение внешних технических приемов или следование восьми принципам «техники тела» способствует улучшению показателей внутренней силы.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Похожие книги на «Тай-Цзи цюань. Полное руководство по теории и практике»

Представляем Вашему вниманию похожие книги на «Тай-Цзи цюань. Полное руководство по теории и практике» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё непрочитанные произведения.


Отзывы о книге «Тай-Цзи цюань. Полное руководство по теории и практике»

Обсуждение, отзывы о книге «Тай-Цзи цюань. Полное руководство по теории и практике» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.

x