Евгений Комаров - Брейнбилдинг, или Как накачивают свой мозг профессионалы

Здесь есть возможность читать онлайн «Евгений Комаров - Брейнбилдинг, или Как накачивают свой мозг профессионалы» — ознакомительный отрывок электронной книги совершенно бесплатно, а после прочтения отрывка купить полную версию. В некоторых случаях можно слушать аудио, скачать через торрент в формате fb2 и присутствует краткое содержание. Город: Москва, Год выпуска: 2009, ISBN: 2009, Издательство: Array Литагент «Эксмо», Жанр: Самосовершенствование, Психология, на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале библиотеки ЛибКат.

Брейнбилдинг, или Как накачивают свой мозг профессионалы: краткое содержание, описание и аннотация

Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «Брейнбилдинг, или Как накачивают свой мозг профессионалы»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.

Брейнбилдинг – это информационный культуризм, наука и практика наращивания умственных способностей человека. В любой сфере деятельности важно уметь правильно работать с информацией, особенно если ее поток превращается в лавину.
• Хотите максимально эффективно использовать ресурсы мозга?
• Хотите научиться «накачивать» себя информацией, чтобы оставаться на высокопрофессиональном уровне?
• Хотите рационально расходовать силы и избегать переутомления?
Тогда эта книга для вас. Автор научит базовым и специальным техникам работы с информацией, которые помогут повысить результативность рабочего времени и рационально распределить собственные интеллектуальные и физические ресурсы.
В книге раскрываются такие важные понятия, как ум, интеллект и компетентность, подходы к их оценке (измерению). Вы узнаете много интересного о связи мозга и тела, необходимых физических упражнениях и правильном питании.
Книга предназначена для всех, кто работает с большими объемами информации, занимается самообразованием, любит жить и работать максимально эффективно.

Брейнбилдинг, или Как накачивают свой мозг профессионалы — читать онлайн ознакомительный отрывок

Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «Брейнбилдинг, или Как накачивают свой мозг профессионалы», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Для меня лично высокоэффективен «метод спецназовца». Когда предстоит работа с тяжелым, но нужным источником, я обращаюсь за помощью к своему внутреннему «спецназовцу». Он всегда приходит на помощь, и еще ни разу не подводил меня. Очевидно, в каждом человеке имеются резервы для выполнения трудной работы. Нужно только уметь привести их в действие в нужном месте и в нужное время.

Вопрос пятый. Можно ли свести информационный культуризм к количественным показателям чтения?

Ответ. Количественные показатели в брейнбилдинге, безусловно, важны, так как дают представление об объеме «прокаченной» информации. Но важно и качество работы с информацией – то, в какие результаты она превращается. Следует отметить такую закономерность: без участия воли и сознания человека количество «прокаченной» информации рано или поздно начнет переходить в определенное качество.

Эта закономерность имеет свои исключения: человек постоянно читает, но его собственные информационные продукты незначительны.

Писатели не исключение из данной закономерности. Бывают писатели, которые больше читают, чем пишут. Другие больше пишут, чем читают. Третьи практически уже не читают никаких книг и выдают «на гора» свои собственные произведения.

Вопрос шестой. Можно ли изобрести некое вещество, после принятия которого в мозге появилась бы необходимая информация, удерживаемая в пределах заданного времени?

Ответ. Если взглянуть на отношение «книга и читающий ее человек» с информационно-технологической точки зрения, то очевиден растянутый во времени и непростой процесс. У нас есть два основных пути улучшения этого процесса.

Первый путь — помочь человеку быстро получать необходимую информацию, пытаясь внести изменения в работу самого мозга. Нужно ли для этого вторгаться в мозг и вводить в него какие-то устройства, вещества? Наверное, нет: мозг не простит технологического вмешательства в свою работу.

Второй путь – помочь человеку быстро получать необходимую информацию наряду с работой мозга: за счет создания и применения индивидуальных информационных систем (ИИС) с учетом индивидуальных особенностей человека, сферы деятельности, занимаемой должности и т. д.

Постепенно все движется в этом направлении, что несложно заметить, если сравнить состояние информационных систем и технологий на рабочих местах сегодня и 15–20 лет назад.

Наступит время, когда ИИС можно и нужно будет приобретать как продукты питания, потому что без них будет трудно не только жить, но и работать: человек и общество станут еще более информационно-технологическими.

Вопрос седьмой. Мне пришлось познакомиться с теорией, представитель которой утверждал, что чем старше становится человек, тем труднее ему освоить что-либо новое.

Ответ. Вам сразу же дали определенную установку, которую вы приняли: «Чем старше человек, тем труднее ему осваивать информацию, так как с годами способности к брейнбилдингу снижаются».

Но если вы имеете необходимую мотивацию, то можете дать себе другую установку: «Чем старше становится человек, тем легче ему осваивать необходимую информацию, так как с годами способности к брейнбилдингу не уменьшаются».

Однажды я познакомился на спортивной площадке, где жители соседних домов по утрам делали зарядку, с мужчиной, недавно вышедшим на пенсию с мешком лекарств. Он рассказал мне, что очень хочет стать здоровым человеком и заниматься научными исследованиями в своей области. Я дал ему несколько принципиальных советов, которые укладывались в следующую формулу с учетом его состояния:

Я-человек = Система посильных физических нагрузок + Система питания с учетом своих особенностей + Система брейнбилдинга.

Поскольку ранее он работал в научной сфере и понимал значение методичности и систематичности, то, постепенно найдя и освоив эти системы, стал здоровым и жизнерадостным человеком.

Итак, в любом деле многое зависит от самого человека, от уровня его мотивации или желания: если он поставил перед собой цель и очень сильно хочет превратить ее в результат, он непременно этого добьется.

Послесловие

Историк Н. Гришина считает, что человек совершил семь величайших социальных открытий: слово, письмо, число (счет), измерение, деньги, прибавочная стоимость и рынок. Именно эти средства заставляют мозг работать и создавать главный информационный продукт – мысль как главный двигатель прогресса.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Похожие книги на «Брейнбилдинг, или Как накачивают свой мозг профессионалы»

Представляем Вашему вниманию похожие книги на «Брейнбилдинг, или Как накачивают свой мозг профессионалы» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё непрочитанные произведения.


libcat.ru: книга без обложки
Евгений Комаровский
Евгений Комаровский - Начало жизни вашего ребенка
Евгений Комаровский
Евгений Комаровский - Я КУШАТЬ НЕ ХОЧУ…
Евгений Комаровский
Отзывы о книге «Брейнбилдинг, или Как накачивают свой мозг профессионалы»

Обсуждение, отзывы о книге «Брейнбилдинг, или Как накачивают свой мозг профессионалы» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.

x