Каролина Гоудер - Правила звезды. Как блистать во всех сферах жизни

Конечно, нет нужды постоянно использовать эти приемы. В жизни существуют моменты, когда вы находитесь «за кулисами»: просто сидите дома или проводите время со старыми друзьями, с которыми можно расслабиться, отпустить поводья контроля и вести себя абсолютно непринужденно. Звездные правила пригодятся вам «на сцене». Они станут спасательными средствами, если окажутся под рукой в трудные моменты.

Вот она, десятка наиболее полезных правил звезды:

1. Никогда не позволяйте чужим мнениям становиться вашими собственными.

2. Истинное очарование кроется внутри, все остальное – лишь украшение витрины.

3. У вас всегда есть выбор, как себя чувствовать.

4. Если вы восхищаетесь чьей-то работой или поведением, помните: вы тоже можете этому научиться.

5. Когда нервничаете, думайте над тем, чем вы можете помочь.

6. Всегда существует больше одной точки зрения – найдите время внимательно выслушать и понять других людей.

7. Великие речи – это ясно выраженные мысли, страстная увлеченность и сопереживание.

8. Если хотите осуществить свои мечты, пусть ваше представление о них будет увлекательным и ясным.

9. Когда все идет не так, примите свои эмоции, будьте благодарны за то, что имеете, а затем отправляйтесь дальше.

Для получения дополнительной информации обращайтесь на www.carolinegoyder.co.uk.

Хочу сказать под конец, что актерское мастерство является той причиной, по которой я способна оставаться спокойной, выступая перед многочисленной аудиторией. И наверное, оно же является причиной написания данной книги. Если желаете больше узнать о подобных навыках, рассмотрите следующие возможности:

• Вступите в любительское театральное общество. Попробуйте посмотреть информацию на www.amdram.co.uk или www.amateurdramatics.com. • Многие театральные школы организуют подготовительные курсы обучения. Поищите данные на www.cssd.ac.uk или узнавайте на www.ncdt.co.uk о проводимых в любой из крупных театральных школ коротких курсах.

Всего превыше: верен будь себе.

Тогда, как утро следует за ночью,

Последует за этим верность всем.

Прощай, запомни все и собирайся.

Гамлет, акт 1, сцена 3

Использованы цитаты Сары Джессики Паркер, Кейт Уинслет, Гаэля Гарсиа Берналь, Юэна Макгрегора, Алана Камминга, Билла Найи, Хелен Миррен, Сьюзен Сарандон, Фрэнсис Макдормэнд, Софии Майлс, Дэмиана Льюиса, Анны Мэсси, Дженни Эгаттер, Дэвида Хэа, Наоми Харрис, Хейли Этвелл, Минни Драйвер, Эмили Мортимер, Дэвида Тьюлиса, Ив Бест, Джеммы Джонс, Сары Кестельман, Имельды Стонтон, Марка Стронга и Руфуса Сьюэлла, взятые из интервью, проведенных лично автором.

Ута Хаген, «С уважением к актерскому мастерству» (Respect for Acting), Wiley, Нью-Йорк, 1973

Шарлотта Чэндлер, Бетт Дэвис, «Девушка, которая шла домой одна» (The Girl Who Walked Home Alone), Pocket Books, 2006

Паулина Кланс и Сюзанна Инес, оригинальная статья «Синдром самозванца среди успешных женщин» (The impostor syndrome among high-achieving women), 1978

Питер О’Тул, «Намеренное безделье» (Loitering With Intent), Macmillan, Лондон, 1993

Интервью Сальмы Хайек с Опрой Уинфри в журнале The Oprah Magazine, 2003

Ута Хаген, «С уважением к актерскому мастерству» (Respect for Acting), Wiley, Нью-Йорк, 1973

Виола Сполин и Пол Силлз, «Игры одного актера» (Theatre Games For the Lone Actor), Northwestern University Press, 2001

Интервью Сигурни Уивер с Крисси Айли, Daily Mail, 2006

Доктор Сьюз, упомянутый Анджелиной Джоли в шоу «В актерской студии» (Inside The Actors Studio)

Интервью Сальмы Хайек с Опрой Уинфри в журнале The Oprah Magazine, 2003

Уилл Смит, шоу «В актерской студии» (Inside The Actors Studio)

Фрэнк Берниери, цитаты в журнале Psychologies, январь 2009

Блог Джейми Ли Кертис, Huffington Post, февраль 2009

Сальма Хайек в книге Рэйчел Зоуи и Роуз Ападака «Стиль от А до Зоуи: Искусство моды, красоты и гламура», Grand Central Publishing, Нью-Йорк, 2008

Умберто Эко, интервью в FT Magazine, 2007

Интервью с Фелисити Кендалл, Independent, 2006

Михаил Чехов, «О технике актера», Harper-Collins, London, 1991

Сальма Хайек, интервью с Опрой Уинфри

Вупи Голдберг, интервью с Джин Вайклеф, Brant Publications, Inc., 1999

Сальма Хайек в книге Рэйчел Зоуи и Роуз Ападака «Стиль от А до Зоуи»

Джордж Клуни, цитаты из статьи Йена Паркера «Кто-то должен руководить» (Somebody has to be in control), New Yorker, 2008

Олсен Лэйни Марти, «Непобедимый интроверт» (The Introvert Advantage), Workman, Нью-Йорк, 2002

Кэтрин Хепберн, «Я, история моей жизни» (Me, Stories of My Life), Penguin, Лондон, 1991