Способность принять чью-либо точку зрения, не впадая в стресс и не начиная обороняться, – это невероятно полезный жизненный навык. В этом разделе Алан Камминг расскажет вам о том, как иметь дело с теми, кто критикует вас, анализируя их мотивы и получая с их помощью уроки.
...
Алан Камминг
Во всех сферах жизниокружающие хотят, чтобы вы соответствовали определенному типу и вписывались в какие-то рамки. Если вы желаете применить себя в определенных обстоятельствах, то должны обладать соответствующими навыками и приобрести определенные модели поведения. Критика в этом случае может быть полезна.
Когда вас критикуют, постарайтесь поскорее «зализать раны», а затем вновь приняться за работу, оставив позади критические замечания. Держите в уме, почему они были сделаны, что явилось их причиной. Ведь иногда люди думают, что вы станете работать лучше, если вас покритиковать.
Если замечания ранят вас, совершенно нормально думать: ого, да меня тут покритиковали, обидно… И не пытайтесь заставить себя думать: «Да ничего, я в порядке». Вы не в порядке, когда происходит подобное. Будьте добры к себе. Не надо храбриться.
Затем начните понемногу анализировать критику. Когда я был моложе, мне требовалось немало времени, чтобы разобраться, что к чему. В этом нужно разобраться. Вам могут открыться и другие вещи. Часто критика больше говорит о самом критикующем человеке. Можно просто позабавиться или использовать ее в качестве стимула. Критика может заставить вас задуматься, но необязательно показывать это, не позволяйте тащить себя на дно. Единственное место, куда вы можете направиться снизу, – это вверх.
Когда у вас в голове проясняется… двигайтесь дальше. Нужно подумать: да, сегодня был плохой день, потому что N сказал обо мне все эти вещи, но завтра я двинусь дальше. Это худшее, что я когда-нибудь испытаю по этому поводу. С этого момента все пойдет на лад. Действительно важно верить в себя. Другие люди не смогут иметь насчет вас позитивного мнения, если его не будет у вас самих. Самое интересное, что вы собой представляете, – это вы сами. Ваш опыт и то, что вы вынесли из жизненных уроков, как относитесь к жизни – этим вы и уникальны.
Способность учитывать замечания, не принимая их близко к сердцу, – это качество хорошего актера и звезды в истинном смысле этого слова. В частности, «замечание» режиссера по поводу того, что вам, артисту, следует сделать для улучшения своей игры. И пусть шоу уже идет, а режиссер приходит делать «заметки». Он следит за вашим выступлением и, когда все закончится, скажет, что вы могли сделать лучше.
Смертный грех и признак дилетанта – когда вы начинаете возражать. Профессиональный актер всегда готов получить критические замечания для улучшения своей работы. От него вы никогда не услышите оправданий. Потому что плохой игре не существует никаких оправданий. Если режиссер говорит вам, что выступление было ужасным, следует его уважительно выслушать и учесть возможность того, что он прав. Тогда вам следует разобраться для себя, какова причина. Но очень часто, когда вы не слышите замечаний, это значит, что вам нечего улучшать.
Практика «заметок» дает актерам превосходные навыки оставаться восприимчивыми к точкам зрения других людей. Это является необходимым звездным правилом. Хочу рассказать о наиболее важных правилах, которые помогут вам, независимо от вашей профессии.
Во-первых, выберите, кого слушать. Найдите своего «режиссера» и уделяйте самое пристальное внимание его словам. Можете даже платить ему! Иногда профессиональный тренер сможет дать наиболее честные отзывы. Необходимо, чтобы такой человек имел соответствующий опыт и исходил из ваших интересов. Большинство актеров скажут вам, что они не обращают внимания на критиков, будь то положительные или отрицательные отзывы. Многие следуют совету Сэмюэла Голдвина по поводу профессиональной критики: «Не обращайте внимания на критику. Даже не игнорируйте ее». Гораздо лучше воспользоваться советами тех, кому вы доверяете.
...
Не обращайте внимания на критику. Даже не игнорируйте ее
Во-вторых, когда выслушиваете критику, различайте поведение и личность. Кто-то может критиковать вас за опоздание. Напоминайте себе, что в этом случае критике подвергается ваше поведение. У вас как у личности существует отдельное, защищенное понятие внутренней ценности. Согласитесь, что станете работать над своей пунктуальностью. Это всего лишь поведение.
Читать дальше
Конец ознакомительного отрывка
Купить книгу