Эрин Доланд - Упрости себе жизнь

— Запланируйте хотя бы один вечер провести дома. Если вы не относитесь к категории домоседов и каждый вечер куда-то выбираетесь, то для вас другая рекомендация: возьмите себе за правило хотя бы один вечер проводить дома, чтобы заняться собой.

— Заведите список первоочередных дел и постепенно выполняйте намеченное. Носите его постоянно с собой — в цифровом формате на смартфоне или в традиционном блокноте — и периодически корректируйте. У меня, например, есть перечень вин, которые хотелось бы попробовать, ресторанов, которые не мешало бы посетить, туристических поездок выходного дня, велосипедных маршрутов и десятков других вещей, привлекших мое внимание. Если вы организованны и занимаетесь тем, что для вас действительно важно, то у вас просто не будет возможности скучать.

— Посещайте платные курсы. Если вы заплатили за какие-то курсы или обучающие программы деньги, то уже вряд ли прекратите посещать занятия. Допустим, вы намерены разнообразить питание своей семьи. Тогда вам дорога на местные курсы по кулинарии, где вы почерпнете новые идеи и овладеете искусством приготовления изысканных блюд. Если ваша заветная мечта — побывать в Риме, запишитесь на курсы итальянского языка. Хотите иногда с любимым человеком выбираться в клуб потанцевать? Для начала поступите вместе в школу танцев-. Если же с финансами у вас туго, то можно найти и бесплатные курсы, но при этом возрастет вероятность, что вы, испугавшись первых трудностей, перестанете их посещать.

— Перестаньте искать оправдания. Можно сколько угодно объяснять самому себе, почему вы не занимаетесь тем, чем хочется. Но не лучше ли направить эту энергию на поиск возможностей, а не причин? И поверьте, вы удивитесь собственной изобретательности — оказывается, если постараться, выход можно найти всегда.

Итак, вы успешно очистили свою жизнь от хлама и стали более эффективным, производительным и целеустремленным работником. Вы создали гармоничную связь (симбиоз) между двумя ее сторонами — трудовой деятельностью и личной жизнью. Вы посвящаете все время и силы самым важным для себя вещам и узнали о том, что простота — поистине революционная идея. Позади тяжелая работа, и теперь ваша главная задача — в сохранить и поддерживать свой новый жизненный уклад.

Для этого и дальше уделяйте внимание и тому, что для вас важнее всего. Не забывайте девиз «Всему свое место и все на своих местах». Постоянно ищите способы упростить свою жизнь и думайте над тем, как избавиться от помех на пути к комфортному существованию.

Придерживайтесь простых процедур, которые вы внедрили у себя дома и в офисе, чтобы хлам опять не просочился в вашу жизнь. Поскольку со временем основные цели любого человека меняются, вам придется периодически повторно проводить ревизию своих вещей, чтобы избежать скопления всего лишнего и ненужного. Каждый раз, открывая эту книгу, используйте ее в качестве источника вдохновения в борьбе с хламом. Вам будет приятно осознавать, насколько далеко вы продвинулись.

Ваши успехи поистине грандиозны.

— Вы совершили сентиментальное путешествие и распрощались с эмоциональным хламом.

— Вы разумно упорядочили свои гардероб и офис, и теперь они отражают вашу внутреннюю организованность и собранность.

— Вы обустроили прихожую таким образом, что хлам не попадает в ваше жилище, а когда вам нужно уйти из дома, вы делаете это быстро и без проблем, не метаясь в поисках забытых вещей.

— Ваша ванная стала местом, где все находится под рукой, и поэтому отыскать нужные предметы теперь не составляет труда, к тому же вы позаботились о потребностях своих и гостей (общий контейнер с шампунем, зубными щетками и т. д.).

— В вашем офисе больше нет бумажных сталагмитов, которые прежде возвышались на всех горизонтальных поверхностях, а ваше ЛСД, или «личное собрание данных», заслуживает похвалы.

— Домашней работой вы занимаетесь всего по тридцать минут пять дней в неделю, и этого достаточно, чтобы в вашей личной жизни и доме царил порядок.

— У вас есть программы осенней и весенней уборки, чтобы в вашем жилище и зимой, и летом было уютно и комфортно.

— Вы превратили спальню в место для отдыха и восстановления сил, а также выяснили, сколько времени вам нужно спать, чтобы находиться в лучшей форме.

— Вы оптимизировали путь на работу и в результате навсегда распрощались с опозданиями по неуважительной причине.