Упражнение 11
Сядьте поудобнее, прикройте глаза. Уберите, удалите, отпустите все посторонние мысли. Все тревоги дня, ожидания вечера уходят и растворяются. Перед глазами – пустой спокойный экран.
Сейчас на этом экране возникает ваше воспоминание – когда вы были в любимом уголке города в относительном одиночестве. У вас просто оказалось несколько минут свободного времени. Вы прогуливались, сидели или отдыхали, смотрели на окружающий пейзаж. Оглянитесь вокруг – что вы видите? Прислушайтесь – что вы слышите? У вас то же состояние, что было и тогда. Те же ощущения. Вы наслаждаетесь моментом отдыха, приятным пейзажем, хорошей погодой. Рассматриваете проходящих мимо людей.
В небольшом отдалении от себя вы замечаете группу людей, которая привлекает ваше внимание. Почему-то вы начинаете безотчетно им симпатизировать. И замечаете, что эти люди, видимо, направляются к кому-то на день рождения или на праздник. Потому что в руках у них много пакетов, свертков, коробок, красивых упаковок. Да они просто обвешаны всеми этими вещами! Люди эти вам совершенно незнакомы.
А вы продолжаете наслаждаться этим моментом отдыха. Вы видите то, что видели тогда, и слышите то, что слышали тогда. И вот вы видите, что эти люди куда-то движутся, они очень веселы, красиво одеты, они излучают счастье. Вам нравятся эти люди, но вы продолжаете просто наблюдать, ничего не делая. Наслаждаетесь ощущениями своего тела, отдыхом.
Группа людей постепенно приближается к вам. Они вам незнакомы. Однако самый старший из них здоровается с вами и говорит, что у них для вас подарки. Вы удивляетесь, но тем не менее соглашаетесь поговорить с этими людьми.
Ваша задача теперь – рассмотреть каждый подарок и сказать человеку, его подарившему: «Благодарю, я это принимаю». Самый старший из этой группы людей начинает разворачивать свой подарок. Важно ощутить, что вы чувствуете, и поблагодарить каждого человека. Обязательно произнести слова благодарности.
Вам дарят и нужные вам вещи, и те, о которых вы могли лишь мечтать, – это дорогие и красивые вещи.
Это могут быть и ключи от машины, квартиры, драгоценности и т. д. Что угодно. Вы принимаете каждый подарок и благодарите за него.
Проанализируйте. Нет ли неприятия? Не почувствовали ли вы себя хуже, получая подарок? Такое вполне возможно. Ведь мы еще очень мало себе позволяем. Не можем представить, что это возможно.
Может быть, появилось ощущение – за это придется платить? Запишите такие мысли. Это значит, что вы не позволяете себе в силу каких-то внутренних причин принимать любые удовольствия, все что угодно. С этим надо срочно поработать по карме.
Эту технику тоже надо будет выполнять ежедневно. Делается это так: выпроводите близких, останьтесь одни. Сделайте два упражнения подряд – сначала «Чемодан», потом – «Подарки». Каждый раз люди могут быть разными и подарки тоже разными. Очень важно, чтобы люди эти были незнакомыми, потому что для нас это – новые возможности. Подарком может стать и то, что вам нужно, и что-то необязательное, оно возникнет само, об этом не обязательно долго задумываться.
Побочным действием этой техники является то, что вам действительно начнут дарить подарки – может быть, небольшие, а может, и крупные. Но прошу вас не обольщаться ими, это не цель нашей техники. В этом упражнении мы учимся видеть и принимать. И через какое-то время (у кого-то быстро, у кого-то медленнее) вы начнете смотреть на мир совершенно другими глазами: если мне не лень и я сделаю этот шаг – он принесет столько-то, а этот шаг – это будут новые связи и новые отношения. Это то, мимо чего вы сейчас проходите. Постепенно появятся и силы, и время все это реализовывать.
Это упражнение также делается раз в сутки в одно и то же время: выберите для себя удобный час, найдите в этот час 5 минут для этой техники.
А теперь перейдем к третьему упражнению, которое вместе с двумя предыдущими представляет собой единый блок. Первое дает нам ощущение, что деньги всегда есть, их нужно брать и обязательно на что-то тратить. Более того, их всегда больше, чем мы можем потратить. Второе упражнение направлено на создание широкого кругозора, на принятие новых возможностей, подарков от жизни, от судьбы, которые она делает и мимо которых мы проходим. С помощью третьего упражнения мы сможем приучить свои сознание и подсознание оперировать большими денежными суммами. Это упражнение называется «Создание виртуального денежного запаса».
Читать дальше