Упражнение 6
Вы по-прежнему работаете в паре. Один партнер входит в некое состояние. Задача другого – войти в это же состояние. Дайте этому проявиться. Вы заметите: как будто появляется нечто одно, целое. Что вы начинаете делать в этом состоянии единения? Менять состояние партнера! Раз вы являетесь целым, то, когда начинаете осознанно менять свое состояние, это передается другому. Вы меняете себя, а влияете на другого. И состояние партнера изменится.
Проследите: когда менялось ваше состояние, было ли ощущение какого-либо давления, насилия? Нет. Это происходило естественно.
Посмотрите: мое нормальное женское состояние – спокойствие и гармония (если я буду с ним работать, оно станет появляться автоматически). Пришел ребенок домой взбалмошный – раз, и его состояние изменили, успокоили. Приятельница звонит в растрепанных чувствах – изменили ее состояние. Перешагнул человек порог дома – и там, за порогом, вся эта суета и осталась. Если у вас будет так, уйдет ли из вашего дома мужчина? Нет, ведь дом для него – огромный ресурс сил и поддержки. Вот что делает мудрая женщина.
Глава 10
ПРОСТРАНСТВО ПОД ЗАМКОМ
Мы уже научились предоставлять пространство. Но, как мы говорили, у женщин и мужчин и ум, и мировосприятие разные. Иногда нам кажется, что некоторые вещи, предлагаемые мужчиной, с нашей точки зрения неразумны.
Вот пример, понятный женщинам в любой стране мира: скажем, затеял ваш любезный небольшой ремонт. Допустим, вы решили обновить одну комнату. И вот в субботу и воскресенье он взял и снял в комнате все обои.
Пожалуйста, предположите последующее развитие событий: в следующие выходные он поклеит новые обои. Логично? Мне ничего другого на ум не приходит. А он, например, в среду вам говорит: «Знаешь, я с мужиками в пятницу на рыбалку еду». Вписывается ли это в наше понимание развития событий? Нет. Нелогично. Как происходит обычно: женщина начинает очень громко, но неубедительно объяснять все, что она думает о его умственных способностях. А он говорит: «Да пошла ты вон, дура, от тебя – хоть на край света». Вот и поговорили.
Что сделает мудрая женщина? Во-первых, такая женщина практически никогда не говорит мужчине «нет». Это редкий случай, когда озвучиваются ну очень принципиальные вещи. И в данном случае она не скажет «нет», но не предоставит ему пространства для реализации этого дела!
Конечно, интереснее всего эффект. У мужчины бессознательно складывается ощущение: просто невозможно, чтобы это действие свершилось. Это происходит глубинно, подсознательно. И он начинает выстраивать некую мотивационную цепочку, чтобы самому отказаться от этой поездки.
Походил-походил: «Нет, не поеду на эту рыбалку. Они ведь опять напьются, и начнется…» А мудрая женщина тут же выдает ему другое пространство, как он в субботу с утра пораньше с песней, с удовольствием кладет новую плитку в ванной, и к вечеру все кафелем сверкает. Он говорит: «Что мне, делать, что ли, нечего? Мне же надо сначала другое дело закончить, обои поклеить!» А она скажет: «Какой же ты у меня замечательный». Оценит и похвалит.
Упражнение 7
Давайте возьмем ситуацию, похожую что на ту, что в упражнении по предоставлению пространства. Итак, он говорит: «Давай вечером пойдем куда-нибудь». Как вы при этом будете не предоставлять пространство? Создаете объем, но в этом случае – объем пустоты. Как будто ничего нет – пустота. Должно быть четкое ощущение этого. Без напряжения.
Откуда это делается, помните? Из женского, голова пустая. Из женского начала делаете пустоту. Партнер должен отследить ощущения по отношению к предложенному действию. Так повторите три раза. А завершите упражнение на четвертый раз предоставлением пространства. Чтобы просто прочувствовать разницу.
Из впечатлений участниц семинара
«Когда я была в роли мужчины, то в случае непредоставления пространства у меня возникло ощущение: „А зачем мне вообще это надо?“ Такое ощущение, что все это просто потеряло свое значение. Понятно, что этого не произойдет».
«Работая над этим упражнением, я вспомнила, что уже пробовала не предоставлять пространство. Я живу в Петроградском районе, и у меня окна выходят во двор-колодец. Соседи живут в принципе тихо, но по ночам любят выйти во двор посудачить. Часа так на полтора. Так вот, я среди ночи просыпаюсь и закрываю им пространство. Но делаю не пустоту, а вот как: помните, на телевидении была реклама мобильного телефона, в которой телефон складывался, и все пространство складывалось вместе с ним? Я представляю такой телефон и просто складываю его. И как бы держу сложенным в руке. Сначала соседи сваливают в другой двор, а потом утекают вообще. Я это делала несколько раз. Такой фокус с телефоном».
Читать дальше