Артем Фролов - Травы для йогов. Очистительные процедуры хатха-йоги и использование растений среднего климатического пояса в различных направлениях йогической практики

Печень имеет широчайшее влияние на все системы нашего тела. Помимо участия в пищеварении (желче-выделительная функция) печень синтезирует огромное количество необходимых нам веществ. Печень даже называют «биохимической кухней» организма. Так, большинство белков крови – факторов свёртывания, транспортных белков-переносчиков – синтезируется в печени, поэтому, например, при печёночной недостаточности вследствие цирроза страдает нормальная свёртываемость крови и возникает угроза опасных для жизни кровотечений. В печени происходит химическая трансформация многих аминокислот, гормонов и других биологически активных веществ. Дезактивация эстрогенов происходит именно в печени, и при нарушении этих процессов наблюдается смещение спектра стероидных половых гормонов с избыточным накоплением эстрогенов; это вредно для представителей обоих полов – у женщин развиваются нарушения менструального цикла и бесплодие, у мужчин избыток женских половых гормонов, естественно, тоже нарушает нормальную половую функцию.

В перечне многочисленных функций печени стоит упомянуть и детоксикационную. Все вены, отводящие кровь от кишечника, собираются в один венозный коллектор – портальную вену, входящую в ворота печени. Таким образом, вся кровь, содержащая продукты кишечной абсорбции (всасывания), со всеми веществами, всосавшимися в кишечнике, проходит через печёночный фильтр. Клетки печени распознают и обрабатывают продукты всасывания, обезвреживая потенциально токсичные вещества – либо разрушая их, либо присоединяя балластные дезактивирующие «насадки». Печень постоянно пропускает через себя весь объем циркулирующей крови, внимательно отслеживая и обезвреживая токсины, попавшие извне или образовавшиеся в результате метаболических процессов.

Из широкого спектра функций печени мы упомянули лишь несколько. Метаболическая и химическая активность этого органа делает его в прямом смысле самым горячим оганом – температура печени в норме может достигать 40 градусов!

Всё многообразие процессов, протекающих в печени, активируется в результате желчегонных процедур и приёма желчегонных трав. Растения с холеретическими и холекинетическими свойствами нередко несут ещё и гепатопротекторные эффекты: усиление регенерации клеток печени, профилактика их токсических повреждений, замедление процессов фиброза помогают печени противостоять вирусным инвазиям, химическим агрессивным агентам.

Перечислим растения, обладающие холеретическим эффектом: володушка многожильчатая, золототысячник, пижма обыкновенная, полынь горькая, календула лекарственная (ноготки), рябина красная.

Растения с холекинетическим эффектом: одуванчик лекарственный, душица, пастушья сумка, ромашка аптечная, тысячелистник, шиповник коричный и другие.

Надо сказать, что разграничить холеретический и холекинетический эффекты бывает не всегда просто. Существует обширный перечень растений, которым присущи обе способности – и стимулировать образование печенью желчи, и выброс её желчным пузырём: аир болотный, бессмертник песчаный, барбарис обыкновенный, кукурузные рыльца, горец птичий, календула лекарственная, берёза повислая. Кроме этого общепринятого списка нередко разные авторитетные авторы причисляют одни и те же растения к разным вышеупомянутым категориям.

Отдельные представители этого списка – классические гепатопротекторы, защищающие печень от неблагоприятных воздействий, к примеру, календула и бессмертник, составляют основу многих сборов, применяемых при гепатитах, циррозах и других заболеваниях печени.

Применение желчегонных сборов будет целесообразно перед проведением очистительных процедур, задействующих билиарную систему – желчный пузырь и желчевыводящие пути, в том случае, если имеются нарушения их моторики. Дискинезии желчевыводящих путей могут проявляться тяжестью в правом подреберье, отрыжкой с горьким привкусом, иногда приступами тошноты, рвоты, изжоги. Могут развиваться явления рефлюкс-гастрита: нарушение нормальной моторной деятельности приводит к забросу желчи в желудок, вызывая раздражение и воспаление его слизистой. Порой эти явления отсутствуют, но при проведении шанкх-пракшаланы вдруг приходится сталкиваться с проблемами – вся общая функциональная система, включающая желудок, двенадцатиперстную кишку и в первую очередь желчевыводящие протоки, вследствие неадекватного тонуса своих сфинктеров тормозит адекватный пассаж солевого раствора и плавное течение всего процесса. В подобных случаях целесообразной будет предварительная подготовка пищеварительного тракта к процедуре – проведение фитотерапевтического курса с приёмом растений, регулирующих моторику желчевыводящей системы и подготавливающих пищеварительный тракт к последующим, более интенсивным воздействиям.